Vous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de Benji713

Messages de Benji713 - Page 76

Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 19:49

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Tu peux être inscrit dans 2 clubs, si tu fais les compétitions avec 1 seul des 2 clubs.
En gros tu ne prends que l'inscription, soit 50 € Et tu viens quand tu veux...Seulement le mercredi c'est le jour que je te conseillerais, car Y'a les 2 entraîneurs et le plus de joueurs, donc^^
Reste dans ton club cette année, et l'année prochaine, vois dans lequel des deux tu t'inscris.
Après faut que tu voies avec tes parents, car c'est assez important comme dose, j'y vais jamais le jeudi & rarement Vendredi, car vu que c'est le soir...

Et justement ça rejoindra en parallèle ton problème physique, tu sentiras que musculairement enchaîner Mercredi soir 22h & Jeudi soir 22h & Vendredi & Samedi, ça sera dur.
Après si t'as la motivation...je l'ai en y allant que Mercredi, vendredi & Samedi ( Mes parents veulent pas plus >_> x) ) et au début d'année, c'était assez dur physiquement.

Rajoute les cours après^^
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 19:41

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Tu prends la ligne 2 en tramway et c'est à l'arrêt Recteur Schmitt, au gymnase de la Barboire.
C'est 50 € + 20 € de compétition l'année.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 19:36

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
C'est chaud quand même 1h30 x)

J'en fait une dizaine d'heures par semaine avec mon club ( Mercredi = 18h-22h / Jeudi = 19-22h / Vendredi = 17h-19h/Samedi = 14h-17 ) ^^
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 19:31

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Ca serait pas mal...Hormis que le vendredi soir y'a plusieurs clubs qui ont entraînement^^
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 19:23

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
C'est exactement la chose que j'aurais cherchée^^
Euh...Ca m'étonnerait un peu pour Mangin, ça doit les emmerder un peu qd même.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 18:07

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
C'est sûr que ça fait peu.
Au TTCN par contre, t'auras de quoi jouer ^^
Je commence à 673 cette année, j'suis à + 70 au mensuel, j'essaie de passer à 800 pts à la mi-saison...Et passer 70 à la fin de l'année x)
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 18:02

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Je joue au Baut, un petit club %)
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 17:48

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Justement, tu m'avais demandé lors du stage d'essayer ma raquette, pour essayer le Bryce speed fx ( bonne mémoire =D )

La corde à sauter, ça va pas vraiment développer une résistance physique meilleure que les exercices qui t'ont été proposés, seulement ça peut t'aider dans le jeu de jambes.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 17:38

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Je suis arrivé premier de mon tableau donc montée également pour moi Émoticône
Après par équipes je joue en D3 sénior, donc ça m'étonnerait qu'on se soit déjà vus. Sûrement au stage de cet été, vu ta raquette.

La course à pieds, essaie de courir au moins une fois par semaine.
Les abdos, tu peux en faire tous les soirs, une série de 50 ou de 100.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 15:19

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Ah, je crois savoir qui tu es.
Bref, on se rencontrera sûrement en matche la prochaine fois =)
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 11:43

Sujet : Règlement > Insulte du pere d un joueur a son egard
Euh, t'es sûr que t'exagères pas un peu?.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 09:55

Sujet : Vidéos et photos > Butterfly Day
Je viens de visionner la vidéo sans aucun souci.

Elle est superbe, d'ailleurs ! Merci à vous.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 19 Octobre 2008 09:20

Sujet : Techniques et tactiques > Préparation physique ?
Tiens, je vois que tu as joué le critérium à Mangin...J'y étais aussi en D3, mais on a pas dû tomber dans la même poule.
Sinon c'est sûr que au niveau des muscles, si tu n'as jamais fait de gros efforts, ça pèsera lourd.

Pour les jambes, je fais beaucoup de vélo & course à pied.
Pour l'endurance, la course à pied & la piscine ( remarque t'en feras forcément vu que c'est obligé =/ )
La piscine, ça aide vraiment au niveau de l'endurance...Et j'ai trouvé que c'était beaucoup plus difficile que la course à pieds ><
Et après qqs pompes, une dizaine pour commencer & un peu les abdos pour le dos...

Quoique je suis assez surpris que t'aies été "crevé" à la fin, perso j'ai dû attendre 3h entre 2 matches...
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 18 Octobre 2008 11:05

Sujet : Bois > Choisir raisonnablement un bois carbone ! ?
Il me semble que le poids se situe dans la palette.
Dans les tops, ça aide bien pour la rotation.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 18 Octobre 2008 09:43

Sujet : Bois > Choisir raisonnablement un bois carbone ! ?
J'ai déjà essayé le Phantom X, il correspond à peu près à te attentes.
La seule chose sur laquelle tu peux être "surpris", c'est le poids en avant.
Reste à voir si tu aimes ou pas.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 18 Octobre 2008 09:41

Sujet : Techniques et tactiques > Poussette et PL (et autres questions)
Regarder des vidéos de défenseurs t'aideront sûrement, quant à leur style de jeu et sur les questions que tu te poses.
En tout cas, si un adversaire fait que de la poussette, c'est toi qui dois tenir le plus longtemps...




En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Dimanche 12 Octobre 2008 16:16

Sujet : Techniques et tactiques > Quelle service coud droit pour defenseur
C'est impressionnant comment t'as tendance à t'enfoncer partout où tu vas...
Bref, j'éviterai de répondre, car si tes réponses sont aussi intelligentes que celles-ci.
Chaud d'être plus con qu'un gars de 14 ans, hein.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 11 Octobre 2008 19:30

Sujet : Techniques et tactiques > Config Raquette
Là, c'est juste que ça vient de toi...Tu dois faire les mauvais gestes, et je pense pas que t'aies en tête les différences de rapidité et lenteur.
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 11 Octobre 2008 12:46

Sujet : Techniques et tactiques > Config Raquette
Bin dis-nous avec quoi tu joues en ce moment, ça nous aidera.
Et t'inquiète pas, le site on le connaît =P
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
Benji713

Samedi 11 Octobre 2008 09:51

Sujet : Vidéos et photos > Tournée des chinois de Shi Sha Hai à Poitiers le 2 septembre 2008
Merci beaucoup, superbe vidéo!
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
1839 messages

Vous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de Benji713

Résolu