Palier entre 14 et 18 ? - Page 43

Sondage

Où est la grosse différence entre un classé 14 et un 18 ?

Meilleure technique - 44.6% - 50 vote(s)
Meilleure tactique - 28.6% - 32 vote(s)
Autre chose - 26.8% - 30 vote(s)

Mercredi 24 Juin 2015 13:32

non violoniste, je ne serre pas la raquette comme une brute, loin de la. C'est plutôt Nicopong qui a raison. quand je me crispe, c'est plutôt au niveau du bras. la preuve est que le coude alors ne bouge plus. au niveau de la main, je suis plutôt toujours relâché. et c'est notamment quand je comme à être pris de vitesse, que j'ai le mauvais réflexe de me crisper. et le problème est surtout du CD. en RV, je suis parfois TROP relâché ! ça m'arrive que la balle reste dans la raquette...

ce que vous ne ressentez pas, c'est que l'exercice me pousse à ma limite en déplacement, qu'il y a quelques mois je n'arrivais pas du tout à ce résultat. finalement il y a relativement peu de balles que je ne remets pas sur la table, et c'est une petite victoire pour moi

voici une autre vidéo prise le même jour. Exercice de déplacement [à partir de 6'. avant c'est échauffement dans la diagonale revers], mais sans incertitude, donc j'ai moins de crispation et il me semble que j'arme beaucoup mieux et que j'envoie beaucoup plus fort que dans l'exercice au panier. cette vidéo précède juste l'autre vidéo du panier.

Message modifié 2 fois, dernière modification Mercredi 24 Juin 2015 13:35 par Takkyu_wa_Inochi

Mercredi 24 Juin 2015 14:00

Et bien niveau déplacement tu te débrouille mieux que moi, sur cet exo après le pivot, j'arrive pas a être aussi présent dans le CD après.
C'est pour ca que je ne prend pas souvent de pivot, avoir un bon revers ca rend feignant hahaha

Apres c'est vrais qu'on a l'impression que tes gestes sont crispes, même si vers la fin de l'exo c'est carrément mieux je trouve.

Peut être plus de relâchement dans le bras? tu as raison que tu dis que ton coude ne bouge plus, tu perd l'accélération que tu pourrais apporter avec l'avant bras.

en tout cas bravo pour le déplacement, moi je n'y arrive pas aussi bien Content

Mercredi 24 Juin 2015 14:05

plusieurs gens m'ont dit qu'il y a toujours un meilleur côté que l'autre pour le CD. *QUAND je le fais bien* je trouve mon CD plus performant quand je prends le pivot, que de l'autre côté parce que j'arme mieux. on voit bien que naturellement je prends plus de backswing quand je suis le pivot, et plus timide de l'autre côté, même si parfois je le fais bien.

sinon pour le déplacement, j'étais en forme hier, ce n'est pas tous les jours ainsi ! merci pour le compliment. mais je me suis forcé à prendre le max de balle en CD pour une fois. [la consigne c'était de prendre la balle en CD ou RV au choix.]

Mercredi 24 Juin 2015 14:22

Suis surpris de l approche de ta coach.. elle te fais travailler en rythme ,un peu au dessus de ta capacité, pour que tu fasse de moins en moins de fautes (tu m'arrête si je me trompe. .)
Moi j'ai plutôt tendance à commencer doucement et accelerer le rythme après avec pour objectif de tenir la table. .
Je dis pas que c'est mieux. . Mais ça me fais réfléchir. .
just do it

Mercredi 24 Juin 2015 14:36

@moe62
je ne lis pas dans les pensées de ma coach, mais excuse moi si je t'arrête de suite

le but de l'exercice au panier, c'est travailler la réactivité, la tonicité, le physique.

le but de l'exercice de déplacement, c'est travailler le déplacement ! donc être capable bouger rapidement, tout en remettant le plus possible de balle sur la table mais à un rythme rapide. a priori, on peut déduire que la rapidité à laquelle elle envoie les balles est la juste vitesse pour que je travaille la dessus sans faire un trop gros nombre de fautes. si je faisais plus de fautes/ que j'étais systématiquement en retard sur la balle, probablement, elle enverrait moins vite.

il y a d'autres exercices (dont j'ai grandement besoin mais 1h c'est court...) pour travailler la régularité. notamment on en voit un bout par exemple où on ne joue que dans la diagonale. ça peut être du panier avec toutes les balles au même endroit pour travailler un geste précis...

je suis sûre qu'elle se dit que ma technique est largement améliorable, mais l'approche ne semble pas être de travailler la technique de base CD ou RV. peut être pense t-elle que j'ai atteint mes limites de ce côté ? que malgré l'entraînement je n'arrive pas à intégrer ces foultitudes de détails importants. quand j'ai commencé ces entraînements la part consacrée à la technique était plus importante il est vrai...

en ce qui concerne la partie technique, par exemple, l'accent récemment est mis sur le jeu court où mes entraîneurs trouvent que mes lacunes sont plus importantes. (notamment la zone court CD).

Ces exercices de déplacement / panier, ça fait partie du foncier. et on en fait au moins 15-20mns à chaque fois. Et ce n'est pas propre à elle. Je travaille avec 3-4 coaches différents (à cause de problèmes de disponibilités et aussi parce que j'aime varier), et c'est une constante que de faire ce type d'exercice de déplacement / panier à ce genre de vitesse. donc ça fait partie de leur méthode.
Message modifié 5 fois, dernière modification Mercredi 24 Juin 2015 14:41 par Takkyu_wa_Inochi

Mercredi 24 Juin 2015 14:47

Hmmm.. je sais pas. . J'ai pas regarde toute ta vidéo. . Et sur la petite minute ou j'ai regarde.. tas pas fait 2 passage Sur un exo de base de déplacement. .surement que tu devais être mort (moi aussi qd je suis ds le rouge j'en met plus une. .) Donc je me dit que c était peut être un poil trop rapide.. car pour moi vaut mieux faire 3-4 passage un peu plus lent que faire un passage et demi. .
Mais je ne juge pas. .c t juste une réflexion. .
just do it

Mercredi 24 Juin 2015 14:54

je ne sais pas ce qui est idéal. je n'ai aucune qualification d'entraîneur.En tout cas, elle me fait suer pour sûr et je n'ai pas l'impression que l'exercice me soit inutile, bien au contraire.

Mercredi 24 Juin 2015 15:29

completement HS mais il y a que des asiats dans ton club ?

Mercredi 24 Juin 2015 15:31

Je pense que c'est une tendance asiatique ça. Quand je m'entraînais avec ma coach chinoise, elle aussi me mettait rapidement dans le rouge, on était toujours un peu au-dessus de ma zone de confort en rythme/vitesse/écart de déplacement. J'ai fait quelques séances avec des coachs européens (Bulgarie), c'était exactement l'inverse : il jouait lentement au début, puis accélérait progressivement le rythme, mais en se débrouillant pour que je garde la balle sur la table. Je suppose que les deux options sont possibles.
En termes de feeling personnel, je dirais même que je trouvais que je jouais mieux le lendemain ou le surlendemain avec la méthode chinoise plutôt qu'européenne.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Mercredi 24 Juin 2015 15:31

Citation de dagle :
completement HS mais il y a que des asiats dans ton club ?

Pour un club japonais (de mémoire), ça parait logique Clin d'oeil

Mercredi 24 Juin 2015 15:31

Citation de dagle :
completement HS mais il y a que des asiats dans ton club ?


Il habite au Japon... Émoticône
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Mercredi 24 Juin 2015 21:37

Il habite au Japon et annonce un classement de 13 .. comment ca se passe ?

Jeudi 25 Juin 2015 02:14

Citation de dagle :
Il habite au Japon et annonce un classement de 13 .. comment ca se passe ?


et oui, pour vous le problème ne se pose pas, mais pour moi le premier palier pour espérer devenir 13 avant même d'être 14 ou 18, c'est de passer la douane !

Jeudi 25 Juin 2015 21:45

Question différence de niveau , j'ai entendu une anecdote assez surprenante, Adrien Mattenet face à un numéro 300,résultat, 11/3, 11/02, 11/0 .. !!! Autant je me doutais de la différence, autant je ne pensais pas le fossé si grand :O

Jeudi 25 Juin 2015 21:45

Question différence de niveau , j'ai entendu une anecdote assez surprenante, Adrien Mattenet face à un numéro 300,résultat, 11/3, 11/02, 11/0 .. !!! Autant je me doutais de la différence, autant je ne pensais pas le fossé si grand :O

Vendredi 26 Juin 2015 12:22

ben Mattenet doit avoir une équivalence de 3500pts et un n°300 en a ~2300
si t'as déjà joué un mec qui a 1200 pts de plus que toi, tu devrais être moins surpris Clin d'oeil
après le score c'est pas hyper significatif non plus...

Vendredi 26 Juin 2015 14:56

Numéro 300 quoi ? Français ? Mattenet est 40e mondial...
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Vendredi 26 Juin 2015 15:30

c'est comme si un 500 jouait un 18 . . .

Vendredi 26 Juin 2015 15:39

Citation de guitch :
c'est comme si un 500 jouait un 18 . . .

Sauf qu'un 500 n'impressionne personne et qu'un 18 commence à impressionner par son niveau. Un n°300 et Mattenet, ils impressionnent tous les deux et il est alors plus difficile d'apprécier la différence de niveau même si elle est bel et bien là.

Vendredi 26 Juin 2015 15:51

Citation de nicopong1 :
Citation de guitch :
c'est comme si un 500 jouait un 18 . . .

Sauf qu'un 500 n'impressionne personne et qu'un 18 commence à impressionner par son niveau. Un n°300 et Mattenet, ils impressionnent tous les deux et il est alors plus difficile d'apprécier la différence de niveau même si elle est bel et bien là.


un 18 commence à t'impressionner parce que t'es 16...

pour un joueur classé 800 un 500 doit commencer à l'impressionner...

Vendredi 26 Juin 2015 16:07

sans aller chercher jusqu'à la, j'ai fais un tournois en Mai et j'ai vue un No120 et des poussière exploser un type no250 et des poussière au mensuelle....

11/04 - 11/07 - 11/02 .. .... .. . . . . ca m'a méchamment calmé.....

Vendredi 26 Juin 2015 16:19

Citation de guitch :
c'est comme si un 500 jouait un 18 . . .

Un 500 doit avoir dans les 2230 points alors qu'un 18 en a 1800, donc on est très très loin de l'écart entre Mattenet et un 300.
Ce serait plutôt l'équivalent d'un 500 contre un 1000.

EDIT: tu parlais du classement 500pts? Dans ce cas ok
Message modifié 1 fois, dernière modification Vendredi 26 Juin 2015 16:23 par cowboy
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