Samedi 04 Octobre 2014 01:11
Le service rentrant coupé bombe est quand même un fondamental. Pour moi tu peux guère passer les 900 ou 950 points sans savoir servir coupé bombe rentrant revers lifté. Après, si tu préfères le marteau latéral crabe court, c'est sûr que ça rattrape ta carence, mais c'est limite, t'as intérêt à combiner avec le pioche ambulance diagonale sortant slicé pour surprendre.Samedi 04 Octobre 2014 01:03
Le création destructive ... je dirais plutôt de la déconstruction créatrice ! A tous les stades de ta progression pongistique (car je rappelle que tout le monde progresse tout le temps, ce qui fait que finalement on va tous finir n°1 français), tu vas devoir faire progresser certains aspect comme l'initiative attaquante, le repli court ou le contre.Samedi 04 Octobre 2014 00:52
Gauzy peut être le futur grand qu'on attend. Il faut juste être patient. Il n'a que 19 ans. Dans 2 ou 3 ans il atteindra peut-être le top 30 mondial, et là ça calmera tout le monde. Le mardi soir sur bein sport au lieu de diffuser PSG Barça, ils diffuseront Gauzy contre un biélorusse. Et le lendemain à la cafèt tout le monde parlera de son exploit de la veille, d'avoir battu le biélorusse n°24 mondial 12-10 à la belle.Samedi 04 Octobre 2014 00:46
Samedi 04 Octobre 2014 00:42
Jeudi 08 Mai 2014 17:00
il vaut mieux faire un temps mort soit quand l'adversaire a marqué un point, ou quand nous on vient d'en perdre un. Ne jamais prendre de temps mort entre 3-3 et 7-7 environ. Un temps mort doit être perturbant pour l'adversaire, ou pour nous aider en cours de désagrément => refuser le temps mort de l'adversaire reste le mieux.Jeudi 08 Mai 2014 16:50
Je m'entraine environ 2h chaque soir du lundi au vendredi, + 2 heures de muscu et 12 km de footing le mardi, le jeudi, le vendredi et le lundi et le mercredi. Je ne mange que des légumes à la vapeur. Je ne bois pas. Je ne m'entraine qu'avec des numérotés. Je pense pouvoir passer 7 en fin de saison, quoi que j'ai fait 3 contres à 5 le week end dernier, je stagne donc à 620 points. Mon objectif : faire des perfs à numéroté d'ici 2 ans (des fois je prends un set à mes collègues à l'entrainement)Vendredi 10 Août 2012 23:33
Vendredi 10 Août 2012 23:26
Vendredi 10 Août 2012 23:24
le booster c'est la mort du pingVendredi 10 Août 2012 23:18
je pense qu'un 1090 points joue mieux qu'un 1090 points par rapport aux changements, et notamment depuis le changement de la balle qui a boulversé les changementsJeudi 09 Août 2012 21:13
Je ne sais pas si c'est un fake,Samedi 12 Mai 2012 00:14
Samedi 12 Mai 2012 00:12
Vendredi 11 Mai 2012 17:22
Pour finir le point faut mieux faire un top frappé dehors, là t'es sûr que le point est fini.Vendredi 11 Mai 2012 17:19
je suis d'accord avec panawan et Fedo,Vendredi 11 Mai 2012 16:33
Vendredi 11 Mai 2012 14:40
Dimanche 29 Avril 2012 14:36
pour maitriser le service rentrant, il faut le faire environ 20 ou 25 minutes.Samedi 28 Avril 2012 20:42
Après 20 ans de ping, je me rends compte que y a pas 1 licencié sur 5 qui fait vraiment un entrainement par semaine. La plupart des licenciés, ils vont d'entrainer le vendredi soir en faisant 10 minutes de CD sur CD et Revers sur Revers, et après hop on fait un set.Vous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de bassine étanche