Vendredi 10 Septembre 2004 21:58
perso :g confirmation de mes heures d'entrainement 2heures pas semaine dirigé , et j'espere au moins faire deux heures minimum (ou plus ) en libre pour progresser , et etre classer ...Samedi 11 Septembre 2004 10:37
pierread>> le meilleur moyen de s'entrainer c'est pluto de tout travailler car si tu travaille uniquement la régu et au panier de balles tu délaisse completement le secteur service remise (ou tu le travaille au panier mais c'est différent) qui est tout de meme primordial en match ...Samedi 11 Septembre 2004 11:02
pour ma part 8h d'entrainement dirigeSamedi 11 Septembre 2004 11:02
euh 7 !Samedi 11 Septembre 2004 11:38
Actuellement 2h par jour sauf(le mercredi,Set D) footing 5kms par jour et j'ai un ami prof de karaté 2 séances de cardio de 1H15(renforcement de la gaine abdominale)Lundi 13 Septembre 2004 09:02
bravo dibolo,Lundi 13 Septembre 2004 15:18
Je n'ai pas vraiment eu cette chance quand j'ai commencé à jouer alors quand on peut faire plaisir à d'autres joueurs, on le fait. Et c'est vrai que ça fait plaisir de les voir progresser.Dimanche 26 Septembre 2004 18:17
Je fais 2 heures en dirigé, 2 x 3 en entrainement libre et 2 h avec l'AS de mon lycée (je suis non classé mais pas loin de l'etre jespere pour bientot <IMG SRC=smilies/rire.gif>Dimanche 26 Septembre 2004 20:50
moi g ke 1h15 par semaine dirigé sans les compets j'aimerai avoir plus car je suis a fond dans le ping mais dans la savoie et l'isere ya pas 50 clubs ... <IMG SRC=smilies/cry.gif>Lundi 27 Septembre 2004 07:33
cette année je ne monte pas de championnat uniquement pour former les jeunes à ce type d'épreuve (les cadets sont pas les séniors!!!) et pour l'instant tout ce passes bien.Mardi 28 Septembre 2004 16:17
hum ...Mardi 28 Septembre 2004 16:25
nils>essaies de demander si tu pourrais venir un autre jour pour jouer et si tu pourrais rester un peu plus tard.Mercredi 29 Septembre 2004 08:13
le froids revient....Jeudi 30 Septembre 2004 10:31
Pour moi, c'est 2 h d'entrainement dirigé et 4 h d'entrainement libre par semaine. Pour moi les entrainements dirigés sont essentiels car j'ai besoin qu'on me pousse au cul !Jeudi 30 Septembre 2004 20:01
ok,merci kobe mais ca va etre chaudVendredi 01 Octobre 2004 11:59
moi 8h ( 4 x 2) dont 1h de panier de balle sans compter les km de joggingVendredi 01 Octobre 2004 12:12
beh ya des gens motivés ici !! Je le fus mais il y a très longtemps (avec le TAF pas la peine d'espérer s'entrainer + de 2 fois apr semaine, et encore !)Samedi 02 Octobre 2004 16:58
pour moi c'est 2 x 2h et 1 x 2h30 voir 1 autre de 2h30 mais quand j'ai le temps ils sont tous dirigésSamedi 02 Octobre 2004 17:54
Moi c'est entre 4 h et 8 h par semaine d'entrainement libre plus les compets (ca dépend de mon humeur et de mon état de forme)Samedi 02 Octobre 2004 20:01
En tant que nouvel étudiant, je ne serais plus chez moi la semaine, donc pas trop de possibilité d'entrainements.Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques