Nombre d'heures d'entrainement ? ! - Page 3

Vendredi 10 Septembre 2004 21:58

perso :g confirmation de mes heures d'entrainement 2heures pas semaine dirigé , et j'espere au moins faire deux heures minimum (ou plus ) en libre pour progresser , et etre classer ...
je suis NC <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Samedi 11 Septembre 2004 10:37

pierread>> le meilleur moyen de s'entrainer c'est pluto de tout travailler car si tu travaille uniquement la régu et au panier de balles tu délaisse completement le secteur service remise (ou tu le travaille au panier mais c'est différent) qui est tout de meme primordial en match ...

Samedi 11 Septembre 2004 11:02

pour ma part 8h d'entrainement dirige
T'es-tu essuyer les pieds avant de monter dans la soucoupe ?

Samedi 11 Septembre 2004 11:02

euh 7 !
T'es-tu essuyer les pieds avant de monter dans la soucoupe ?

Samedi 11 Septembre 2004 11:38

Actuellement 2h par jour sauf(le mercredi,Set D) footing 5kms par jour et j'ai un ami prof de karaté 2 séances de cardio de 1H15(renforcement de la gaine abdominale)
voila mon programme pour l'instant et tout ce temps n'est que du bonheur

Lundi 13 Septembre 2004 09:02

bravo dibolo,
moi je connais certains joueurs qui perdent la mémoire et qui oublis que lorsqu'il débutaient, les mieux classés jouaient avec eux.....

je joue lplus de la moitié de joueurs de niveau inférieur (vaté aussi).
Et crois moi , les voir m'accrocher puis me battre me réconforte , car leurs progrès sont un peu les mien et....le club s'amèliore!!!!
Le pouvoir est dans l'action!

Lundi 13 Septembre 2004 15:18

Je n'ai pas vraiment eu cette chance quand j'ai commencé à jouer alors quand on peut faire plaisir à d'autres joueurs, on le fait. Et c'est vrai que ça fait plaisir de les voir progresser.
"Brule la gomme, pas ton âme" http://www.objectif-moto.com

Dimanche 26 Septembre 2004 18:17

Je fais 2 heures en dirigé, 2 x 3 en entrainement libre et 2 h avec l'AS de mon lycée (je suis non classé mais pas loin de l'etre jespere pour bientot <IMG SRC=smilies/rire.gif>Clin d'oeil

Dimanche 26 Septembre 2004 20:50

moi g ke 1h15 par semaine dirigé sans les compets j'aimerai avoir plus car je suis a fond dans le ping mais dans la savoie et l'isere ya pas 50 clubs ... <IMG SRC=smilies/cry.gif>

Lundi 27 Septembre 2004 07:33

cette année je ne monte pas de championnat uniquement pour former les jeunes à ce type d'épreuve (les cadets sont pas les séniors!!!) et pour l'instant tout ce passes bien.
pour reprendre le topic du début et mes objectifs c 2 classements par saison:
j'était 60 l'an dernier, je suis 50 cette saison et je vais me donner les moyens de monter 40 en fin de saison.
pour les jeunes je vise 3 à 4 classements.
Le pouvoir est dans l'action!

Mardi 28 Septembre 2004 16:17

hum ...
j'hésite a répondre ...
2h d'entrainement dirigé, environ 6h d'entrainement libre, environ 10h de relance, matchs, fous rires, ...
La salle est ouverte un peu plus de 20h par semaine et j'y suis tt le temps <IMG SRC=smilies/content.gif>

Mardi 28 Septembre 2004 16:25

nils>essaies de demander si tu pourrais venir un autre jour pour jouer et si tu pourrais rester un peu plus tard.

Mercredi 29 Septembre 2004 08:13

le froids revient....
la salle va être blindée!!!
Le pouvoir est dans l'action!

Jeudi 30 Septembre 2004 10:31

Pour moi, c'est 2 h d'entrainement dirigé et 4 h d'entrainement libre par semaine. Pour moi les entrainements dirigés sont essentiels car j'ai besoin qu'on me pousse au cul !

Jeudi 30 Septembre 2004 20:01

ok,merci kobe mais ca va etre chaud

Vendredi 01 Octobre 2004 11:59

moi 8h ( 4 x 2) dont 1h de panier de balle sans compter les km de jogging

Vendredi 01 Octobre 2004 12:12

beh ya des gens motivés ici !! Je le fus mais il y a très longtemps (avec le TAF pas la peine d'espérer s'entrainer + de 2 fois apr semaine, et encore !)

Samedi 02 Octobre 2004 16:58

pour moi c'est 2 x 2h et 1 x 2h30 voir 1 autre de 2h30 mais quand j'ai le temps ils sont tous dirigés

Samedi 02 Octobre 2004 17:54

Moi c'est entre 4 h et 8 h par semaine d'entrainement libre plus les compets (ca dépend de mon humeur et de mon état de forme)

Samedi 02 Octobre 2004 20:01

En tant que nouvel étudiant, je ne serais plus chez moi la semaine, donc pas trop de possibilité d'entrainements.
Ca sera 2h libres quand j'en aurais l'occasion.
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