Samedi 06 Juin 2015 12:25
Samedi 06 Juin 2015 10:22
ok... ça a du sens. oui Mima ITO mérite d'aller aux JOs. ISHIKAWA y sera aussi sans doute. normalement ça restera FUKUHARA.Samedi 06 Juin 2015 02:14
après une fabuleuse période où elle a gagné l'open d'Allemagne puis fait 1/4 de finale aux CDMs où elle a malmené LI Xiao Xia tout de même alors championne du monde et olympique en titre, même si elle est un chouya moins forte aujourdhui que Ding Ning ou Liu Shi Wen (plus à cause de la motivation surtout), elle s'est fait sortirVendredi 05 Juin 2015 17:53
Samedi 30 Mai 2015 16:54
- l'histoire de top frappé/top rotation, c'est franchement le même coup à la base. il y a certes une variante, mais c'est vraiment la même chose et ça doit être expliqué en même temps. dans mes manuels de ping, l'explication est sur la même page...Samedi 30 Mai 2015 16:47
le relâchement, on en a parlé beaucoup sur ce forum. on ne le redira jamais assez, ce n'est pas valable seulement pour le top CD, mais pour TOUS les coups du ping, il faut être relaché un max du bras, du coude, du poignet, il n'y a guère qu'au moment précis de l'impact où on raffermira un tout petit peu sa prise de raquette au besoin.Jeudi 28 Mai 2015 18:06
Avons-nous des choses à apprendre de nos amis les Tennis-men ?Jeudi 28 Mai 2015 11:01
Mercredi 27 Mai 2015 18:41
ah voila !!! je t'ai enfin convaincu popette !!!Mercredi 27 Mai 2015 03:56
Samedi 23 Mai 2015 14:33
@vivanttSamedi 23 Mai 2015 12:58
de retour d'entrainement. hier c'était repos, pas couru (dernier physique = piscine lundi), et ça s'est vu. encore la forme par rapport à il y a 1 ou 2 mois, mais moins bon que la semaine dernière. le corps ne peut pas mentir. un peu moins de physique c'est tout de suite, un temps de réaction plus lent, 1 ou 2/10 de retard etc...surtout à mon âge. Popette, pour ma part, je pense vraiment que 2 séances à fond + phys c'est beaucoup mieux que 3 à la table sans la forme. et c'est meilleur à long terme pour ta santé aussi !Vendredi 22 Mai 2015 01:11
@dagle
Jeudi 21 Mai 2015 16:27
@Popette58
Jeudi 21 Mai 2015 09:40
@popetteJeudi 21 Mai 2015 03:37
"Voilà c'est exactement ce que je voulais dire : quand on fait un gros panier de balle de déplacement en se forçant à rester en position, ça fait déjà tellement bosser le physique que ça peut suffire (j'ai bien dit : ça PEUT). "Mercredi 20 Mai 2015 15:28
Mercredi 20 Mai 2015 15:08
j'avais déjà vu ces vidéos chinoises. il faut que je les revoie encore.Mercredi 20 Mai 2015 12:56
Mercredi 20 Mai 2015 12:17
je suis loin d'être un grand sportif. comme je l'ai dit sur l'autre sujet, un footing par semaine ça change déjà pas mal de choses, et 2 footings (ou dans mon cas,footing+piscine) ça change carrément du tout au toutVous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de Takkyu_wa_Inochi