Mardi 01 Septembre 2015 14:10
C'est ce que je fais... mais je fais ce que je peux
Mardi 01 Septembre 2015 11:39
Tu as sans doute raison... maintenant je pense avoir plus de chance de réussir un bloc lifté du revers en match qu'un démarrage fort sur balle coupée en top coup droit... chacun ses points forts...Mardi 01 Septembre 2015 11:37
Mardi 01 Septembre 2015 10:00
Pour le bloc lifté, Yuan mon entraîneuse avait commencé à me conseiller de le faire. Au lieu de rester à plat en bloc, repasser un peu par-dessus en utilisant le corps, l'épaule et le coude, sans trop bouger le poignet pour ne pas perdre le contrôle. ça ne m'a pas paru difficile à faire, plus difficile d'y penser, et c'est efficace car ça change le rythme du contre, pour l'attaquant ça complique pas mal. Autre intérêt : ça oblige à rester à la table et sur l'avant pour bloquer. Quand je bloque à plat, j'ai tendance à avoir peur du top d'en face et à reculer imperceptiblement à chaque bloc ou juste après. Bloquer lifté implique une attitude davantage vers l'avant. Je vais quand même essayer pour voir.Mardi 01 Septembre 2015 09:46
Mardi 01 Septembre 2015 09:43
Mardi 01 Septembre 2015 09:42
Mardi 01 Septembre 2015 09:37
Mardi 01 Septembre 2015 09:28
Lundi 31 Août 2015 19:11
Lundi 31 Août 2015 17:07
Lundi 31 Août 2015 17:05
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Lundi 31 Août 2015 10:57
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Samedi 29 Août 2015 14:56
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