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Messages de Gilles71 - Page 11

Mardi 21 Juillet 2015 02:18

Pour info, j'en ai un noir Ox neuf sous blister à vendre dans les petites annonces du site à prix avantageux... Émoticône
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mardi 21 Juillet 2015 00:06

Non, pas sur cette table. Le rebond des P-balles étant inférieur, ça accrédite l'option qu'il faut prendre le plus épais possible.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Lundi 20 Juillet 2015 23:37

Oui, c'est la merde.
Les étiremets c'est bien joli, ça soulage sur le moment, mais ça revient.

J'ai revu le chirurgien qui m'a posé une prothèse de genou en janvier, il m'a proposé une infiltration jeudi dernier, j'ai dit banco. C'est un produit retard qu'il m'a injecté (corticoïde), il me l'a faite un peu sur le côté du pied en me précisant que par la plante c'était trop douloureux, ce que je veux bien croire, car même là...
C'était il y a une semaine et même s'il m'a garanti l'efficacité maxi en 10/15 jours, et c'est déjà beaucoup mieux. Pourvu que ça dure !

Les ondes de choc, par chez moi on trouve des kinés qui les font dans le cadre d'une ordonnance de rééducation sans supplément de prix. C'est douloureux mais très efficace, notamment sur les tendinites (j'ai en fait plusieurs fois, au niveau du coude, dessus et dessous - encore plus chiant!).
L'ennui, c'est qu'il faut faire ça pendant 1mois ou 1 mois et demi en supprimant l'activité sportive ou qui génère le mal (6 à 10 séances).

Pour le choix des chaussures, c'est même carrément primordial! Un podologue m'a également confectionné des semelles orthopédiques, et ça aussi c'est indispensable pour le soulagement.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Lundi 20 Juillet 2015 14:42

Citation de Gilles71 :
Citation de Julien_BER_G :
Citation de Gilles71 :
Citation de veritas :
ce qu'il faut vraiment ?
comme pour le reste de la vie civile...de la SIMPLIFICATION !!!
les règles actuelles sont déjà des usines à gaz, et il n'existe pas, et N'EXISTERA JAMAIS des moyens de contrôle adéquates.
on ne va pas investir dans des caméras laser pour la verticalité, dans des détecteurs de tous ordres, etc...
pour moi, un joueur devrait pouvoir servir comme il l'entend, en lançant la balle verticalement ou pas, en cachant la balle, en faisant ce qu'il veut pour être un serveur gênant,
aux autres d'être de meilleurs relanceurs.
ce n'est pas parce que vous lancer la balle horizontalement et que vous cachez avec votre avant bras que vous allez pouvoir gagner 2 classements, arrêtez de fantasmer.
je préfererais signer une pétition non moraliste et allant vers la simplification.


Tout à fait d'accord, le plus important si on veut éviter l'hémorragie de licenciés est de tout simplifier. Pour donner envie de jouer, en diminuant les contraintes de toutes sortes.
Et ne pas rendre obligatoire une règle que 99% des licenciés ne peuvent contrôler (le service), le booster, etc...


Et du coup, Gilles et Véritas, cette simplification se concrétiserait par quelles dispositions, précisément ?


Des dispositions à vocation de tout simplifier, car l'immense majorité des licenciés désirent jouer sans se prendre la tête, et pas d'arbitrer par exemple, donc la multiplication des arbitres n'est à mon sens pas une bonne idée (J'ai d'autant plus de respect pour les JA...)

Simplifier le brûlage, par exemple en présentant un équipe type avec un ou deux remplaçants pour toute la phase; ne pas priver de montée une équipe au motif qu'une autre du club fait le chemin inverse (suffit de se mettre à la place des joueurs de la dite équipe qui devait monter...)

Supprimer la règle qui donne l'équipe forfait en cas d'absence de dernière minute d'un joueur (qui est à l'abri?). Il y a déjà le handicap du nombre...

Bien sûr, ces deux derniers points ont pour but louable d'éviter magouilles et arrangements, mais créent frustrations et crispations, et comme chacun le sait, le mieux est l'ennemi du bien. Et qui ajoute à la réglementation...complique !

Revoir cette règle du service pas qui n'est pas applicable pour 99,9% des matches (2 arbitres).
A ce propos, vous souvenez-vous de l'esprit de cette règle? C'était plus ou moins d'obliger le serveur à être de face! Voyez ce qu'il en reste... Si quelqu'un pouvait retrouver la vidéo démo de l'ITTF de l'époque présentée par Wang Liqin, ce serait super! (Je n'y suis pas parvenu).

Ne pas interdire hyprocritement le booster et plus généralement tout ce qui n'est pas vérifiable (picot homologué mais rendu lisse, backsides usés...). Souvenez-vous des ENEZ, morts-nés avec l'apparition concomitante des dits boosters, notre scandale "portiques écotaxe" à nous, que de fric foutu en l'air...

Assurer la stabilité des réglements pendant 10 ans !

Ce ne sont que quelques idées lancées en vrac, à chaud...
Message modifié 2 fois, dernière modification Lundi 20 Juillet 2015 15:04 par Gilles71
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Lundi 20 Juillet 2015 14:37

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Message modifié 2 fois, dernière modification Lundi 20 Juillet 2015 14:49 par Gilles71
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Dimanche 19 Juillet 2015 23:45

Citation de veritas :
ce qu'il faut vraiment ?
comme pour le reste de la vie civile...de la SIMPLIFICATION !!!
les règles actuelles sont déjà des usines à gaz, et il n'existe pas, et N'EXISTERA JAMAIS des moyens de contrôle adéquates.
on ne va pas investir dans des caméras laser pour la verticalité, dans des détecteurs de tous ordres, etc...
pour moi, un joueur devrait pouvoir servir comme il l'entend, en lançant la balle verticalement ou pas, en cachant la balle, en faisant ce qu'il veut pour être un serveur gênant,
aux autres d'être de meilleurs relanceurs.
ce n'est pas parce que vous lancer la balle horizontalement et que vous cachez avec votre avant bras que vous allez pouvoir gagner 2 classements, arrêtez de fantasmer.
je préfererais signer une pétition non moraliste et allant vers la simplification.


Tout à fait d'accord, le plus important si on veut éviter l'hémorragie de licenciés est de tout simplifier. Pour donner envie de jouer, en diminuant les contraintes de toutes sortes.
Et ne pas rendre obligatoire une règle que 99% des licenciés ne peuvent contrôler (le service), le booster, etc...
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Dimanche 19 Juillet 2015 23:31

Le ressenti d'une table Outdoor est assez loin de celui d'une bonne table en bois, néanmoins, j'ai pu constater que ça pouvait être relativement satisfaisant, sous réserve d'une épaisseur suffisante, c'est-à-dire 6 ou 7mm.
J'ai personnellement une 5mm, et c'est quand même pas terrible...
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Samedi 18 Juillet 2015 14:22

La mousse sécurise beaucoup les attaques, car la balle pénétrant plus dans le rvt, elle est mieux guidée.

Par contre, ça enlève beaucoup de la dangerosité, la mousse ayant tendance à diminuer l'écrasement de la balle et à rendre la trajectoire plus franche et le rejet plus haut.

Mais pour les allergiques à l'ox, c'est une option à envisager, le démarrage avec un picot moussé n'étant généralement pas plus difficile qu'avec un mi-long ou un soft. Tout en étant bien plus efficace en phase choppée.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Samedi 18 Juillet 2015 01:01

C'est aussi mon opinion sur les antis dits "lisses" (y'a effectivement de quoi rigoler quand on y pense bien...).

Passé un certain seuil de "lissitude", un anti devient hyper délicat car la raquette n'a plus de "prise" sur la balle (de mon ressenti, un peu l'impression de jouer avec une plaque en verre!), contrairement aux PLs lisses, dont les picots "maintenaient" la balle qui allait à peu près où et comme on voulait.

Mis à part Bamboo, et quelques autres du style Ahmed Amir, tout ce que j'ai pu en voir c'est un succession de fautes et de coups gagnants plus ou moins "chanceux"; et pas sûr que beaucoup d'entrainement soit la condition suffisante pour obtenir un contrôle satisfaisant, face à un comportement autant aléatoire.

Pas trop ma conception du plaisir du jeu, mais bon...
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Jeudi 16 Juillet 2015 22:57

Pour info, ttdd.de commercialise le 612 normal en 1,0.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Jeudi 16 Juillet 2015 22:21

Au prix de 15€ fdpi.

Contact par MP. Merci.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mercredi 15 Juillet 2015 22:10

Pour ton interrogation Cow Boy, à mon avis la mousse n'est pas une bonne idée pour le SF. Elle va probablement annihiler pas mal de ses qualités.
Je développerai plus tard si tu le souhaites.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mercredi 15 Juillet 2015 01:56

Il a mis un picot sur le revers Ma Long ? Émoticône
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mardi 14 Juillet 2015 19:55

Je dirais plutôt... pas avec le Biiig !
Parce que même avec un 612 Turbo, si tu fais pas ce qu'il faut... tu manges (expérience vécue)! Émoticône
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mardi 14 Juillet 2015 15:24

Citation de Morgoth 27 :
Oui le vélo mais en mode tranquille , il faut éviter les côtes et les vitesses rapides qui ne font perdre que l'eau et qui sont un risque pour le cœur .
Gilles71 , retirer totalement les féculents et le pain ( féculents aussi ) c'est un peu trop radicale , tu créé un manque que ton corps risque de combler par un stockage dès que tu en reprendra .
Le mieux est de limiter , exemple , pour moi 250 grammes de pâtes c'est ce que je pourrai manger si je me laissé faire , je coupe le paquet en 3 , une fois 100 g à manger un midi où je fais de l'exercice et 2*75 g pour 2 autres midi de la semaine et pour compléter je rajoute des légumes à ces repas .
Pour le pain c'est pareil , à éviter avec les féculents , mais si tu manges une baguette par jour , remplace là par une portion plus réduite . exemple le matin 1/4 baguette avec 10 g de beurre et 250 ml de lait , le midi pâtes sans pain + légumes , le soir légumes + pain 50 g .
Je ne note pas les fruits ou la viande .


D'accord pour le plat essentiellement quand il s'agit de vélo, mais dès qu'on est en surpoids, c'est quelque chose qui va de soi...;-)
Comme je l'ai dit, je suis en phase d'attaque sévère, essentielle pour moi et pas mal d'autres j'imagine quand on veut se motiver par une première perte de poids rapide.
Ta description évoque plus la phase d'après, du "manger sain". Voire de la stabilisation.
Après, quand on a déjà fait des tonnes de régimes, on sait très bien qu'il faut réintroduire extrêmement progressivement les trucs à calories/sucre/graisse pour éviter le stockage du corps.
N'empêche qu'à un certain âge, faute de radicalité en début de processus, juste en diminuant les doses, j'ai bien sûr testé et bien... on ne maigrit quasi pas, ou pas de manière significative sur une ou deux semaines... Émoticône
Message modifié 1 fois, dernière modification Mardi 14 Juillet 2015 15:31 par Gilles71
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mardi 14 Juillet 2015 14:55

J'ai souvent alterné entre PL et mi-long/soft, et je peux t'affirmer que c'est toujours plus physique avec la 2è catégorie, y compris en jouant avec le PL comme tu le décris et ce qui est également mon jeu.
Le gros avantage d'un PL, c'est que tu peux facilement changer de rythme pour te "reprendre" entre deux attaques, sans trop livrer une balle facile, alors qu'avec mi-long/soft si tu délivres une balle pas suffisamment agressive, c'est automatiquement punition derrière.
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Mardi 14 Juillet 2015 12:38

Allez Biig, on y croit !
Moi, j'en suis au tiers de l'objectif au bout de 10 jours (environ 4 kgs), mais mon rêve est de...dépasser l'objectif ! Émoticône

En ce moment uniquement protéïnes et crudités/légumes, pas de gras, peu de fruits (trop sucré) mis à part beaucoup de melons. Je n'ai pas encore réintroduit de féculents, car c'est, je l'ai remarqué, ce qu'il faut pour "taper dans le gras". Et surtout pas de pain du tout, mon pêché mignon, car si je remets le nez dedans...
C'est probablement trop sévère, mais sur deux ou trois semaines, ça permet de "décoller" et donner le moral.

Ne pas oublier également qu'il faut autant de temps pour stabiliser l'objectif que pour y arriver...

Pour faire du training en épargnant les genoux, le mieux, c'est encore le vélo. J'en ai refait un peu, et sur un vélo mes deux prothéses de genou ne sont pas en souffrance.
Message modifié 1 fois, dernière modification Mardi 14 Juillet 2015 12:43 par Gilles71
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Vendredi 10 Juillet 2015 00:12

Citation de Biiig :
Allez Gilou ! On se soutient mutuellement ! Je te donne un peu de ma volonté : j'en ai à revendre. Clin d'oeil


Ok, ça marche ! Émoticône
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Jeudi 09 Juillet 2015 21:53

HS effectivement, mais quand une info profite aux forumeurs, c'est pas nuisible je pense, et il faut bien la caser quelque part... Émoticône
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" - Mark Twain.

Jeudi 09 Juillet 2015 21:49

Oui, à tout le moins un manque d'information sur la question du port actuellement. A préciser sur le site de manière visible... Émoticône

Heureux d'apprendre que pour un seul rvt, c'est 0€ !

J'ai bien fait d'évoquer le sujet alors, ça va rendre service à tout le monde, les clients et vous... Émoticône
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