lorsque j'étais 60, je bat 2X le même 40 au indivs: Depuis le type à arrété!!!
Un match et un type de jeu ne sont pas la généralité; et lorsque l'on à une sensation de dépit; il faut aller à la salle et redoubler les entraînements en accentuant sur les points qui ont été défaillant durant la défaite.
avec le SB c'est mission impossible.
Si QQ à la technique, je suis preneur , car je n'est pas pus trouiver le geste qui me permet d'effectuer une attaque avec ce picot
certains BE1 ayant de modules ou des formations annexes peuvent être CSD (le CTD ayant été rempllacé par le CSD).
NOTA CTD = Conseiller technique Départemental
CSD= Conseiller Sportif Départemental
Le develloppement du sport et de l'activité ping en général, ainsi que les nouveaux diplôme émergeant ( ADD, BP JEPS APT...) relance une dynamique et le portefeuille de spécilité et de spécialisation intéresse de plus en plus la fédé.
Sentant les limites de mon picot lisse sur le revers (je suis 40) et ayant un pivot assez moyen ainsi qu'un poids de corps ne me permettant pas d'être super mobil;
j'ai décidé d'aprendre à tourner m'a raquette pour pouvoir diversifié mes coups , quelqu'un à t'il des conseils ou des anecdotes sur ce type de jeu (joueur combis qui tournent);
Il me semble que la variation dans les blocs (control, coupé,dévié, amortis) sera une bonne piste de départ sur le 1er set;
Ensuite il faut lui imposer ton tempo en le jouant sur la profondeur, car mis à part si le gars à une super condition ; l'amener et l'éloigner de la table sans cesse lui ferons perdre de l'énergie et de la précision.
Pas d'accord avec toi partaroulette, je pense que pour qu'un 90 monte 80 il doit surtout lui manquer de la technique que du physique.
Je connais quelqu'un qui va monter numéro et qui n'a pas trop de physique (euphémisme!). N'est-ce pas Fabrice?
Avoir un bon physique est un plus indéniable mais gagner 2 ou 3 classements rien que sur le physique , j'ai du mal à le croire.
Pour ma part , je parlais "tout sport confondus".
dans tout les sport , la technique , l'inée ,l'acquis sont des paramètres qui ne se discute pas.
le ping étant un sport de raquettte de type ludique et codifié avec une surface de jeu réduitye, il est aisément compréhensible d comprendre pourquoi le physique n'est que segondaire (voir tertiaire).
le ping, un des rare sport ou l'on peu aller relativement loin sans une grosse condition physique (25/30 ).
Je prépare un peu, et je vois tout type de sportifst travailler dans le but de l'amélioration des capacités physique par la pratique des APS.
Je dois dire que le ping est une des discipline ou le travail physique est le plus délaissé.
Par contre lorsque des pongistes volontaires et conscients des bénéficesapportés par du travail cardio vasculaire/Pulmonaire et musculaire ainsi que de l'explosivité , je garantis un gain de 2 à 3 classement dans l'année ; et ce quelques soit l'age (mais pas de muscu en salleavant 16 ans...
explosivité....
cette caractéristique à été omise au début de sujet et résulte d'un savant mélange de plusieurs filières energétiques (je m'étale pas).
quelque soit le type de jeu, le travail en plyométrie suivis de travail fractionné donne ............Le must pour le ping.