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Un truc pour améliorer la fluidité des gestes - Page 3

nicopong1

Jeudi 23 Avril 2015 12:13

Citation de nicopong1 :

Au service lancé, j'ai une petite astuce personnelle qui me permet d'optimiser cette phase d'approche, ma raquette suit la trajectoire du lancé, surtout sur la descente de la balle, comme si je voulais amortir la balle et qu'elle ne fasse aucun rebond sur la raquette et au dernier moment je donne l'action explosive de la main pour mettre l'effet. Mais pendant la phase d'approche, la main (et poignet) doit être bien relâchée.

C'est pas si personnel que ça en fait comme astuce, je l'ai trouvée par moi même mais je me rend compte que pas mal de joueurs le font aussi. Par exemple, un qui le fait très nettement, c'est Samsononov. Sa raquette suit la balle en descente juqu'à l'impact.
popette58

Jeudi 23 Avril 2015 12:55

J'avoue je comprends pas bien ton histoire d'accompagnement... car sur un service pendulum, la raquette reste derrière toi tout du long, elle n'est pas sous la raquette ??
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...
nicopong1

Jeudi 23 Avril 2015 13:07

Après coup j'ai compris que tu devais parler de l'antépulsion et non d'antéversion.
Sinon regarde bien le service de Samsonov, il lance sa balle, sa raquette monte, puis redescend en suivant la balle. La raquette est juste derrière la balle, elle s'en approche progressivement tout en descendant avec elle et quand la raquette est suffisamment proche (phase d'approche terminée), la main (et le poignet qui part en flexion) donne l'action explosive pour frotter la balle.
nicopong1

Jeudi 23 Avril 2015 13:14

Citation de moe62 :
J'allais dire la même chose sans tous les termes d anatomie fonctionnelle Content)
Tu dois être relâché jusqu'au moment de toucher la balle. . Ou la tu dois être explosif..
un subtil dosage...
nico comment tu fais pour faire un rentrant avec ta technique d accompagnement de la balle ? Content

De la même façon! Émoticône La phase d'approche est un peu différente mais le principe est le même.
En fait, pour le rentrant je lance la balle moins haut car en lançant haut j'y arrive moins bien. Disons que c'est plus aléatoire, je fais plus de fautes, mais parfois je parviens à bien le faire en lançant haut. Et là, le service est quand même plus efficace, plus surprenant. Sans doute qu'il faudrait que je m’entraîne davantage au panier...
Message modifié 2 fois, dernière modification Jeudi 23 Avril 2015 13:18 par nicopong1
moe62

Jeudi 23 Avril 2015 13:20

Faudrait que je regarde une video d3 samsonov car j'ai du mal à imaginer comment tu peux armer le rentrant comme ça Content

Moi j'accompagne la balle avec mon Autre main en. Coup droit. . On a tous des pti trucs Content
just do it
nicopong1

Jeudi 23 Avril 2015 13:25

Oui c'est un autre truc que j'utilise également pour mieux faire avancer l'épaule droite (droitier), en écartant la main gauche, tu enclenches une rotation de la ligne des épaules, l'épaule gauche recule et de ce fait favorise l'avancée de la droite, c'est un petit truc qui permet d'envoyer plus fort! Émoticône
pastek23

Vendredi 24 Avril 2015 12:11

Merci pour la vidéo de la formation de ligue du centre !
Sur le coup d'index en appui sur la plaque lors du contact, bon je n'y suis pas du tout, mais au moins en testant, ça m'a permis de découvrir la différence entre les prises shakehand ouverte, et shakehand fermée.
Avec cette prise classique ouverte, ce sujet m'aura mis dans la voie : 1) de la fin des tranches en CD, 2) du revers efficace et 3) de l'arrêt des top CD bourrinés en ligne/dans les bâches. Magnifique !!
Visez le coude
vivan4tt

Vendredi 24 Avril 2015 14:18

De rien à tous ceux m'ayant remerciez pour la vidéo de Monsieur Wang. En effet ces vidéo sont une mine d'information et de connaissances qu'il est toujours bon d'avoir, à n'importe quel niveau et à n'importe quel âge. Particulièrement intéressante pour les formateurs, ce serait par exemple vraiment dommage d'apprendre "la pince" à un jeune joueur.......
violoniste18

Vendredi 24 Avril 2015 14:49

Émoticône on comprend avec cette vidéo que la "pince" est juste un contre-sens technique.

Je recommande cette vidéo à ceux qui ne l'ont pas vue, ça vaut presque un stage en Chine.
http://www.methodelesseur.fr forum Violon Passion : http://www.forum-violon-passion.fr Stages : http://www.stages-violon.fr
nanard71

Samedi 25 Avril 2015 08:56

même chez les coachs, chacun y va de son petit truc, j'ai posé la question à un coach de renom qui fait des vidéos connues de tout le monde, il ne voit pas la nécessité de bouger l'index, alors qui a raison? chacun ses sensations peut être, avec tous les stages en chine que font les joueurs avec des supports techniques français il est tout de même curieux que l'on n'en ait jamais entendu parler et la prise raquette est absente de tous les livres, seuls les chinois connaissent la technique? ça devient inquiétant non? qui peut faire un résumé de ce qu'à dit Mr WANG? ( dur à comprendre pour mes oreilles )
sans
popette58

Samedi 25 Avril 2015 09:05

J'ai jamais parlé de bouger l'index en jouant. Faut lire correctement aussi. Elle a simplement modifié ma prise elle ne m'a pas dit de bouger l'index.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...
violoniste18

Samedi 25 Avril 2015 10:10

Moi aussi je préfère appliquer à la lettre les conseils de l'entraineur du village plutôt que réfléchir à ce que dit un entraineur connu d'un pays qui forme des champions par milliers
Émoticône
http://www.methodelesseur.fr forum Violon Passion : http://www.forum-violon-passion.fr Stages : http://www.stages-violon.fr
nicopong1

Samedi 25 Avril 2015 10:22

Par ailleurs, je rajouterai aussi que l'index est le doigt qui possède le plus de récepteurs sensitifs (pour cela d'ailleurs que les médecins ne font pas un toucher rectal pour tâter la prostate avec le majeur), son rôle est aussi de donner des information sur le toucher de balle et s'il est écrasé par la pince (obligé de serrer le pouce et l'index pour tenir la raquette si les autres doigts ne servent pas à ça), on ne peut rien sentir.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 25 Avril 2015 10:22 par nicopong1
popette58

Samedi 25 Avril 2015 10:25

Ouais, moi aussi j'utilise mon index pour faire le toucher rectal. mais pas que. Émoticône Émoticône
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...
anelo

Samedi 25 Avril 2015 10:33

ce sujet devient enfin intéressant MDR
En pleine lagune on ne se moque pas du crocodile. béti, cameroun
nanard71

Samedi 25 Avril 2015 11:02

résumé clair sans sortir du sujet.....c'est possible?
sans
popette58

Samedi 25 Avril 2015 11:09

C'est vrai que c'est un peu sombre cette histoire d'index... Émoticône mais on va essayer de ne pas sortir du sujet (qui n'a qu'à se tenir tranquille après tout) Émoticône
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 25 Avril 2015 11:10 par popette58
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...
nicopong1

Samedi 25 Avril 2015 11:13

Je savais que ce petit apparté vous plairaît! Émoticône
popette58

Samedi 25 Avril 2015 11:17

On peut dire que tu as visé juste ! Émoticône
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nanard71

Samedi 25 Avril 2015 11:20

mais l'index pour le toucher rectal.....c'est le seul doigt qui n'est pas gêné par les autres essaie avec un autre pour voir ce n'est pas possible, l'explication est plus simple à mon avis tu pourrais dire que le petit doigt a plus de terminaisons nerveuses c'est pour ça qu'on le met dans l'oreille....
sans
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