Mardi 30 Mai 2006 11:51
17 ans , 1.81m , 60kgMardi 30 Mai 2006 13:35
28 ans, 1,75 m et pas loin des 90 kg. J'avoue que mon surpoids me fait défaut quand il faut rester à la table et enchainer les attaques. Heureusement j'ai une bonne touche de balle, ce qui me permet parfois de moins utiliser le physique...Mardi 30 Mai 2006 14:50
27 ans, 1.82 m et 72 kg. J'ai une bonne condition mais je ressent beaucoup plus le fait que j'ai plus 20 ans à la récupération. Maintenant, quand je fais une journée d'indiv à fond, je sais que je vais payer la facture et me taper 3 jours de courbatures derrière. Je ne sais d'ailleurs pas du tout comment remédier à ça, si quelqu'un sait quoi faire...Mardi 30 Mai 2006 14:52
Boire beaucoup pendant et après et s'étirer régulièrement + Isostar pour éviter les crampes.Mardi 30 Mai 2006 14:55
merci toff, alors précision, je joue en gros tops de coup droit en utilisant tout mon bras (un peu à la chinoise) et résultat, pdt 3 jours, j'ai mal sur tout le côté (de l'épaule aux côtes env.). Je bois beaucoup mais je m'étire pas suffisament peux être. Isostar, ya une version spéciale contre les crampes ?Mardi 30 Mai 2006 14:57
boire OK, mais attention aux étirements, c'est pas si bon que ça... mais les représentations véhiculées pendant des décénies ont la vie dure. Pour plus d'infos sur l'intérets et les désavantages des éti_rements envoyez moi un MP je fais suivre quelques articles sur le sujet pour ceux que ça intéresse.Mardi 30 Mai 2006 15:01
Pas d'Isostar spécial crampe, il y a plusieurs parfums, c'est tout. Pour les étirements, il ne faut pas non plus se pendre pendant des heures mais rester souple.Mercredi 31 Mai 2006 13:02
j'ai 14 ans je fais environ 1m70 et 48 kilogsMercredi 31 Mai 2006 21:48
Vendredi 02 Juin 2006 09:38
37a, 130k (pour 182cm).... pas brillantVendredi 02 Juin 2006 10:45
1m79 pour 82 Kgs ( mais pas grassouillé ! ) Repris le ping après 15 ans d'arrêt mais beaucoup de pratique du tennis, course à pied, natation, etc... Retour très motivé au ping, car les genoux supportent mal l'approche de la cinquantaine ! ( le tennis, c'est plutôt Roland Garros à la télé maintenant ... ). Style de jeu = rotations CD et picot Revers. Sur la voie du même classement que 15 ans + tôt ( 40 ).Vendredi 02 Juin 2006 12:16
Samedi 03 Juin 2006 00:09
13ans,1m72, 55kg je suis un défenseur moderneSamedi 03 Juin 2006 11:22
19 ans, 1m73 pour environ 65kg, je joue à la table top spin coup droit, contre en reversSamedi 03 Juin 2006 20:13
22 ans, 1m71 52kg, je joue plutôt en poussettes et top coup droit (à petit niveau)Dimanche 04 Juin 2006 13:13
15 ans 1m 64 48kilos Je sui sjeune et j'attaque en top et en en claquant j'ai un jeux assez vif c'est normal la relève c'est la jeunesse !!!Lundi 05 Juin 2006 14:43
17ans - 1m78 - 65kgLundi 05 Juin 2006 14:55
15 ans - 1m70 - 52 kg (lol)Lundi 12 Juin 2006 19:51
<citation>Ce sujet n'est pas destiné aux jeunes dotés d'une condition physique à toute épreuve...mais il y a les autres, c'est-à-dire des pongistes qui, comme moi, n'ont plus 20 ans et n'ont plus le poids optimal (Je pèse entre 95 et 100 kilos pour 1m85).Samedi 24 Juin 2006 12:17
28 ans 52kg je suis partout meme des plongeons!!Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques