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Messages de Hao_Shuai_TT - Page 2

Hao_Shuai_TT

Lundi 09 Août 2010 10:46

Sujet : Vidéos et photos > Fair Play in Table Tennis(NEW)
Citation de Pingpongeur :
Wao micheal maze qui lance sa raquet ! Ho sa surprend sa!!


ça fait carton aussi Émoticône
Hao_Shuai_TT

Dimanche 01 Août 2010 18:50

Sujet : Général > Combien payez-vous votre licence ? Que comprend-elle ?
80 euros environ pour nous cette année avec Criterium inclus et entrainements dirigés prévus(l'année derniere maillot donné en +)
Hao_Shuai_TT

Dimanche 01 Août 2010 18:43

Sujet : Général > Quels sont vos objectifs la saison prochaine?
Pour la bourgogne ce n'est pas parce-que l'on prend mon cas ou bien de Tomcr58 que le niveau est celui-ci, si on joue c'est un choix de nos cadres de club et tant mieux pour nous je dois dire Émoticône, ça nous permet de progresser (jouer contre uniquement des meilleurs que nous) mais il est vrai qu'en bourgogne le niveau est un cran en dessous mais une équipe de R2 en bourgogne comme l'a dit Tom se compose de 6 joueurs situés entre 13 et 16 generalement.

Edit 1 : Aussi, dans mon departement en D1 ça joue entre 8 et 10 en terme de classement, de temps en temps on voit des 12-13 mais bon de temps en temps seulement Émoticône.Voila pour info Clin d'oeil
Message modifié 2 fois, dernière modification Dimanche 01 Août 2010 18:47 par Hao_Shuai_TT
Hao_Shuai_TT

Dimanche 01 Août 2010 18:37

Sujet : Vidéos et photos > Domination Chinoise
la bonne phrase serait : En terme de niveau comparé aux autres nations le Ping en Chine est n°1.
En terme de licensiés le Basket dans leur pays est surement en 1ere position je veux bien le croire
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 15:41

Sujet : Général > Quels sont vos objectifs la saison prochaine?
50 bornes c'est pas rien quand même.... Sinon j'espère que tu feras des perfs en R2, c'est tout benefice pour toi ! Moi je jouerai en R3 normalement voir D1 donc bon.. en tout cas je ne pense pas t'explosé je ne t'ai jamais joué donc tu as peut-être un jeu qui me déplait, je n'espère pas Émoticône
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 14:03

Sujet : Général > Quels sont vos objectifs la saison prochaine?
Alors là Tomcr58, ça peut pas le faire... Émoticône faut que tu changes de région maintenant si on vaut ne pas te rencontrer Émoticône
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 13:54

Sujet : Général > Préparation physique
J'ai édite mon post du dessus Clin d'oeil
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 13:50

Sujet : Général > Préparation physique
Justement je préfère plus gagner en explosivité et un peu moins l'endurance mais bon je peux toujours essayer Content, je pense donc commencer dans un premier temps le 20/20, pour la durée je verrai en fonction de mon corps si je me sens bien ou pas, merci.
Je suis toujours preneur d'autres avis.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 31 Juillet 2010 13:53 par Hao_Shuai_TT
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 13:44

Sujet : Général > Préparation physique
Oui c'est ça ^^, mais pendant combien de temps faire cet exercice ??
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 31 Juillet 2010 13:44 par Hao_Shuai_TT
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 13:41

Sujet : Général > Préparation physique
Oui c'est vrai mais je ne cours pas le marathon Émoticône, et puis en 2mois je ne peux pas faire de miracles, en tout cas au bout de 45min après avoir fait 8-9 kilometres je suis crevé Émoticône
Hao_Shuai_TT

Samedi 31 Juillet 2010 13:36

Sujet : Général > Préparation physique
Je crée ce sujet afin de recevoir des avis de personnes qui courent pour le Tennis de Table. Je sais que beaucoup de sujets ont été ouverts la dessus, mais voilà je m'explique : A partir de Mai (2010) je courais à raison de 3 fois par semaine en commençant à 30min puis je suis passé au bout d'une semaine à 35-40, puis j'ai stabilisé entre 40 et 45min. Je ne courait pas vite, le but étant de travailler l'endurance mais voilà le problème est que j'ai remarque une perte d'explosivité dans les déplacements. J'ai entendu dire que l'exercice 30/30 était adapté pour le Tennis de Table mais n'étant pas le même effort je me demande avec combien de temps je doit débuter par séance sachant que ça fait grosssomodo 1 mois que j'ai arrêter la " course d'endurance " .J'espère avoir des avis là-dessus ou alors d'autres méthodes de course à pied.
Je suis conscient aussi qu'il y a des exercices pour les déplacements qu'on peut faire à la table (ex: espacé deux table puis pas glissé entre les deux en cumulant aller-retours,le suedois...)
Voilà merci de m'avoir lu, en attendant vos réponses Clin d'oeil
Hao_Shuai_TT

Mercredi 28 Juillet 2010 13:20

Sujet : Vidéos et photos > Superleague Chinoise : Chen Qi - Xu Xin
Je poste cette vidéo car pour moi la qualité est au rendez-vous peu importe le domaine (technique,tactique ou bien physique). Depuis l'Open d'Allemagne c'est un Chen Qi monstrueux du revers que l'on voit (son coup droit n'est pas mal non plus Émoticône ). Bref, beau match aussi de Xu xin qui comme à son habitude tiens très bien en top à mi-distance.
Pour moi super match avec un point énorme, et que dire du "bloc actif/claque revers" de Chen Qi au dernier point Émoticône

Voilà, je vous laisse regarder cette vidéo et j'attend vos commentaires Clin d'oeil.

Message modifié 1 fois, dernière modification Mercredi 28 Juillet 2010 13:27 par Hao_Shuai_TT
Hao_Shuai_TT

Mardi 27 Juillet 2010 22:07

Sujet : Général > Vos stats et perf saison 2009/2010
Oui, ça tu l'as dit pas mal en 3 ans. Tu as autant d'année de ping que moi mais tu as 900 points de plus Émoticône
Mais cela change en fonction de la qualité d'entraînement et bien d'autres critères... pour ma part je sens que j'ai franchi un cap au niveau du premier démarrage aussi bien en revers qu'en coup droit (plus de regularité,beaucoup moins de fautes...). Pour moi ça donne :

Saison 2010/2011 1 890.0 8
Saison 2009/2010 2 852.0 8
Saison 2009/2010 1 748.0 7
Saison 2008/2009 2 694.0 6
Saison 2008/2009 1 650.0 6
Saison 2007/2008 2 650.0 6
Saison 2007/2008 1 650.0 6

Objectif cette saison : Dépasser les 1000 points, jouer à mon niveau de jeu actuel

Bref, bravo à toi Paulo19 superbe progression Émoticône
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 20:48

Sujet : Sport > Wimbledon
Je pense que celui qui gagne il se qualifie pas pour le tour d'après ^^
Message modifié 1 fois, dernière modification Mercredi 23 Juin 2010 20:48 par Hao_Shuai_TT
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 20:22

Sujet : Sport > Wimbledon
44-44 c'est quand ils veulent Émoticône
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 19:58

Sujet : Général > Quels sont vos objectifs la saison prochaine?
Citation de nick-nack :
Citation de Hao_Shuai_TT :
Moi mon objectif fin de saison (Phase 2) c'est d'être 10-11 et d'ici 3 ans environ être 15, pour cela entraînements quasi tous les jours + championnat par équipe R3 normalement. Sinon depuis début Mai (2010) je cours 3 fois par semaine et là pendant les vacances on va essayer plus (4 à 5) pendant 40 minutes afin de travailler l'endurance.
tu peux aussi y arriver toi puisque moi aussi je me voyais pas trop progressé et tout et voila ou j'en suis tu vas voir les classements sont pas compliqué a prendre quand tu as le niveau... Clin d'oeil


Merci, j'espère aussi manque juste que je fasse moins de fautes et un peu plus d'explosivité au niveau des déplacements afin de ne pas être en retard, pour les fautes il faut que je répète les gestes encore et encore (j'espère pouvoir faire du panier de balle car nouvel entraineur, on verra ^^)
J'espère que toi aussi tu arrivera à être 16, mais bon toi je pense pas que ce soit au niveau des fautes Clin d'oeil
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 13:46

Sujet : Général > Changer Yasaka 30°
Citation de nick-nack :
pas forcément je prefere les mi-durs!


Je plaisantais, tout cela reste une question de sensations (en tout cas très peu de plaques tendres chez les professionnels Émoticône Émoticône )
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 13:42

Sujet : Général > Quels sont vos objectifs la saison prochaine?
Moi mon objectif fin de saison (Phase 2) c'est d'être 10-11 et d'ici 3 ans environ être 15, pour cela entraînements quasi tous les jours + championnat par équipe R3 normalement. Sinon depuis début Mai (2010) je cours 3 fois par semaine et là pendant les vacances on va essayer plus (4 à 5) pendant 40 minutes afin de travailler l'endurance.
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 12:02

Sujet : Général > Plus grande progression
J'espère pour toi en tout cas ^^
Hao_Shuai_TT

Mercredi 23 Juin 2010 12:01

Sujet : Général > Pratiqué vous toujours le Tennis de table en été
Perso moi entraînement le Lundi et Jeudi pendant les vacances Émoticône
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