Mardi 27 Septembre 2005 13:48
Ou bien cela :Mardi 20 Septembre 2005 20:40
Mardi 20 Septembre 2005 11:15
Mardi 13 Septembre 2005 21:58
Mardi 13 Septembre 2005 21:49
Mardi 30 Août 2005 16:23
Pense au geste du fresbee. !Lundi 29 Août 2005 21:06
Pas moi, désolé. Obligations familiales obligent. Pourtant j'aurais bien aimé le faire. Surtout après l'annulation de celui de Plouigneau.Samedi 27 Août 2005 15:08
Mardi 09 Août 2005 17:33
Pour le Sonex, tu n'as pas le choix. : Donic arrête. Si tu montes en D3, tu dois passer par la phase du 1,5mm. SI tu vois que tu progresses vite : passe au 1,8mm. La montée en puissance doit être progressive. Quant à la proposition de Mégatop : à savoir le topspin C, je ne puis rien dire car je ne connais pas ce revêtement.Mardi 09 Août 2005 11:29
Kryl, comme pour tout sport, il faut faire ce que l'on appelle du foncier pour acquérir une condition physique "de base" : courir, c'est très bien. Moi-même, je pratique la course à pied. Il faut aller à son rythme. Cependant, il est bon d'alterner séances d'endurance pure et séances de résistance. Tu peux travailler la résistance en alternant les accélérations sur des distances de ... disons 400 mètres. Si tu courres longtemps, il n'est pas interdit de prendre une petite bière : elle permettra de reconstruire la flore intestinale. Une mais pas deux !Lundi 08 Août 2005 21:53
Asptt brest : tournoi régional. Assez bien doté je crois. (a déjà vu jouer Marmurek, Calin Tomas).Lundi 08 Août 2005 21:50
Je me répète sans doute. mais je suis 50 actuellement (je fais le yo-yo entre les classement de 45-50). Pour ce qui a été demandé par Nils, il faut évidement une plaque avec une mousse relativement dure. Peut être recherche-t-il une plaque qui possède les mêmes caractéristiques que le Sonex Formula XF 40 dont la production a été arrêtée par Donic ? Les Sonex permettent de faire des balles un peu plus tendues.Lundi 08 Août 2005 16:32
Il s'est bien préparé au tableau 35-NC : son chauffeur l'a emmené sur place avec quelques heures d'avance !Lundi 08 Août 2005 08:56
Merci Nono et Prom. C'était très sympa de perdre contre toi : il y a eu de beaux échanges.Dimanche 07 Août 2005 21:45
Salut Plrgeff !Samedi 06 Août 2005 21:47
Cela marche avec les tessons de bouteilles ? (à prendre à n'importe quel dégré sauf au ... premier !)Samedi 06 Août 2005 21:43
Quand j'étais plus jeune, notre entrîneur nous avait appris le bon vieux marteau. Je joue beaucoup avec ce service et cela en surprend plus d'autant plus que je suis gaucher. En général, je démarre après sur une frappe coup droit bien à plat. Pour moi, c'est facile de faire du marteau vu que je ne suis pas très grand. c'est une arme très efficace. J'ai vu un joueur du PLR Brest le faire de temps en temps en tourois : il s'appelle Thierry Minoc et il est numéroté. C'était très efficace !Samedi 06 Août 2005 08:36
J'abonde dans le sens de Plrgeff.Vous êtes ici : Accueil > Forums > Messages de Nominoë