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Messages de Nominoë - Page 111

Nominoë

Lundi 30 Mai 2005 21:06

Sujet : Revêtements > Vario cooper S, Vario et Rapid !
Je joue actuellement avec deux vario S cooper : je n'ai rien à redire à ces revêtements. Je suis polyvalent : tous les coups sont faciles avec ce type de revêtement. La mousse est de type 35°. Quant au Rapid, je n'ai joué qu'avec des Rapid D-techs : j'ai joué pendant trois ans avec ce revêtement : j'ai bien aimé aussi..
Nominoë

Jeudi 14 Avril 2005 09:31

Sujet : Techniques et tactiques > L'échauffement du matin
Personnellement, je m'échauffe 20' avant d'aller à la table. Je cours, je fais de la coordination, du stretching.
J'ai le souvenir détestable de deux blessures "obtenues en guise de récompense" parce que je ne m'étais pas suffisamment échauffé. Cest vrai aussi que je jouais, à chaque fois, dans une salle aux conditions plus que limites.
Par ailleurs, je cours environ 20 km par semaine pour avoir un petit capital foncier. Le tennis de table exige un bon niveau physique quand on monte dans la hiérarchie.
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