Mouvements du poignet limités - comment et avec quoi jouer?

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Mercredi 11 Juin 2014 02:17

Ma tendinite étant devenue problematique avec peu de douleurs au repos, beaucoup à l'effort durant certains gestes et une gêne pratiquement constante au niveau du poignet, je ressens une limite physique très marquée que je ne pourrais pas dépasser malgré l'entrainement. Terminer le point de façon sûre avec mon coup de piston du revers peut me couter tous le reste du match ainsi qu'une bonne semaine sans ping.

Après trois aller-retours entre la maison médicale et l'hôpital, je n'ai eu que des "je crois que..." et un anti-inflammatoires inneficace de la part de mon médecin.
C'est surtout au ping que cela m'handicape le plus, je pense que je serais bientôt obligé de limiter mon jeu en fonction de mon poignet qui devra devenir de moins en moins mobile.

Pour l'instant dans l'état actuel des choses, le souci se pose en revers. J'ai toujours eu un revers "bidouille", peu importe le type de caoutchouc. le bidouillage devient de plus en plus risqué et mon plus gros coup que j'ai en revers avec mon picot long, une grosse patate avec un gros coup de poignet, devient impossible à effectuer, la douleur apparaît à chaque tentative de parpaing.
J'ai remarqué qu'en ayant mal au poignet j'avais tendence à tourner et à garder mon backside en revers pendant bien plus longtemps, parfois au point de tout jouer en revers et claquer du picot en coup droit. Mais là aussi un souci se pose, sur un service ou une balle courte, un flip revers du backside devient risqué pour le poignet, surtout quand j'essaye de bien placer la balle en cassant le poignet. Avec le picot je rentrai dedans avec la palette légèrement ouverte sans soucis.
Le souci ne se pose pas en coup droit, je joue énormément au bras avec quasi pas de mouvement de poignet (et quand je flip du CD avec le poignet, bizarrement je n'ai pas mal).

La question que je me posais : quel style de jeu (bloc? pousse-pousse?), quels coups (top? claques?) et quel type de mousse (je peux jouer du tout, du tensor surnommé et surboosté, en passant par tous les picots et plaques de m****) est-il conseillé d'adapter en revers afin de limiter au maximum les mouvements du poignet? Il y a des pour et des contres pour chaque mousse mais je ne suis malheureusement pas capable d'adapter n'importe quel style de jeu. Idéalement je pourrai me là jouer à la JSH ou Shiono en coupant tout du revers mais je ne resisterai jamais à l'envie de balancer une pastèque du revers....sauf si un jour je suis vraiment obligé de le faire...