Mardi 20 Mai 2014 17:33
On parle pas de notion de travail également , le mec qui se dépense a longueur de journée et celui qui se bouffe de l'écran d'ordi c'est pas pareil !Mardi 20 Mai 2014 21:44
Ce qui baisse lentement mais inéluctablement, ce sont les réflexes et la vitesse de gestes et de déplacements. En défense, ce sont les déplacements qui deviennent plus lents.Mercredi 21 Mai 2014 00:27
Première opération du ménisque à 16 ans, entorses majeures de la cheville à 23 ans, d'ailleurs l'arthroscanner de ma cheville m'a montre 2 ligaments latéraux sectionnés, en tout 5 ou 6 arthroscopies et une opération du genou/rotule. Arrêt du ping a 29 ans, après l' opération du genou. J'ai repris 10 ans plus tard, avec prudence et le jeu à la table que je voulais faire à tenu 2 séances, retour à mon vrai jeu.Mercredi 21 Mai 2014 07:19
t'as pas essayé Lourdes? y parait qu'ils font des miracles sans déconner, j'ai rarement vu des joueurs aussi abimés continuer le sport et avec un classement pareil de surcroit.Mercredi 21 Mai 2014 08:02
Mercredi 21 Mai 2014 11:20
Mercredi 21 Mai 2014 13:38
Mercredi 21 Mai 2014 16:40
Un peu comme le dit Pepe13, tu peux avoir à 40 ans vécu pas mal de galères et de soucis physiques. Même si tu t'en remets, le potentiel physique a diminué mais ça n'enlève rien au plaisir et à l'envie de jouer.Dimanche 25 Mai 2014 10:44
Bonjour à tousDimanche 25 Mai 2014 16:43
de toute façon la balle va plus vite que les réflexes, ce sont surtout les automatismes qui se mettent en place et l'anticipation, quand tu te brûles il y a réflexe , l'âge et le manque de concentration je pense, on a détecté ce que fait l'adversaire mais on ne bouge pas, on constate seulement.Mardi 27 Mai 2014 23:03
Ce qui est important, c'est de se constituer un gros capital. Il faut savoir qu'on perd du muscle dès 40 ans, c'est la sarcopénie (rien à voir avec le... d'un certain ex-président) Celui qui a fait du sport toute sa vie s'est constitué un capital musculaire qui lui sera fort utile si il vit vieux.Mercredi 28 Mai 2014 08:47
entièrement d'accordMercredi 28 Mai 2014 09:39
Il faut même dire "aux petits vieux" qu'on peut se muscler à tout âge: j'en suis la preuve ou l'exemple. Depuis 2005 que je suis en retraite et que je joue au ping j' ai musclé mes cuisses, mollets et obliques externes de l'abdomen. Je fais aussi du tennis rebond et j'ai compté que je faisais environ 800kms par an de marche dynamique avec ma chienne.Jeudi 29 Mai 2014 00:25
J ai un papa qui est 16 a 70 ans et qui aura été 20, lors des anciens classements, sa recette, jouer peu mais bien. Il fait pas mal de service lui permettant des points sans efforts et se limite a qq schéma de jeux avec une recherche de l efficacité. Maintenant en étant quadra, il nous faut plus bosser le physique que le jeu....Jeudi 29 Mai 2014 09:36
16 à 70 ans , Respect !!!Jeudi 29 Mai 2014 16:19
Un black side et une antitopVendredi 30 Mai 2014 16:17
Hugo ton père c'est énorme et si peu dire!un exemple pour les jeunes et puis quel combattant en match. dommage qu'il ne joue pas à l’internationalVendredi 30 Mai 2014 16:40
et toi autodidacte, n° 369 à plus de 50 balais, pas mal ... (*)Vendredi 30 Mai 2014 19:03
Ah la vieillesse...Vendredi 30 Mai 2014 19:06
Et puis il y a des aides: l'ixprim, le cialis, le cannabis et le whisky.Vous êtes ici : Accueil > Forums > Général