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Mental dans les chaussettes !

Pingflop

Dimanche 12 Septembre 2004 20:26

Premier tournoi, de la saison et premier constat un gros problème de concentration.
Si je gagne le 1 set contre un adversaire, je me relache completement dans le 2ème et je me prends une taule. Je marque 3-4 points. Que je gagne ou que je perde les autres sets restent accrochés.
J'ai un handicap de 1 set à remonter sauf quand je perds 3-0 contre qq'un qui est plus fort que moi.
Je joue pour m'amuser en ce moment et pas pour gagner.
Ceci explique cela.(la victoire est quand meme plus appréciable).
catlover

Dimanche 12 Septembre 2004 20:48

c'est assez classique en début de saison, quand ça fait longtemps qu'on n'a pas fait de compet. Il faut se forcer et se faire violence, ça finit par revenir après un bon match référence bien accroché (ça m'est arrivé aussi)
steeven

Dimanche 12 Septembre 2004 20:52

c encore pire lorsque l'on c'est entrainé tout l'été , et qu'a la reprise on se prends des taules par des pongistes que l'on ne perdair pas la saison passée.
encore pire lorsque ces derniers te disent qu'ils n'ont rien foutus pendant trois mois!!!!!!
Le pouvoir est dans l'action!
catlover

Dimanche 12 Septembre 2004 20:56

c'est dans la tête, la pression qu'on se met inutilement.
marcvtdi

Dimanche 12 Septembre 2004 20:57

C'est exactement le constat que je fais aprés notre Top régional Cadets/Juniors qui a eu lieu ce dimanche. Beaucoup de joueurs ne sont pas encore au niveau. Les manches se suivent et ne se ressemblent pas. Trés peu de joueurs savent restés concentrés et combatif durant le match entier. Même pour ceux qui se sont entrainé durant les vacances. Le manque de matchs se ressent, d'où le besoin de compét' et de matchs amicaux avant la reprise du championnat
Toutes les infos du Nord Pas de Calais sur http://chping.forumactif.com/index.forum
yasan

Dimanche 12 Septembre 2004 20:58

c'était quel tournoi ? pingflop
salut les pongistes,et vive le tennis de table
rookie

Dimanche 12 Septembre 2004 22:26

Moi, mon mental... il est dans le slip! <IMG SRC=smilies/rire.gif>
steeven

Lundi 13 Septembre 2004 08:45

le soucis c que pour les senior (mis à part tournois inter régionaux/nationaux) la mise en situation est quasi impossible.
Alors la première rencontre c "au p'tit bohneur la chance!!!"
Le pouvoir est dans l'action!
zebefre

Lundi 13 Septembre 2004 23:14

Faut peut être pas te forcer et penser surtout à te faire plaisir.

Je sais c pas très utile comme conseil, mais parfois se focaliser comme ça sur la victoire alors qu'on en ressent pas le besoin démotive un peu.
steeven

Mardi 14 Septembre 2004 08:10

je suis rentré dans une systémique de progression et perdre un match ne m'inquiète outre mesure.
Ce que je veux, c'est m'amélioré :
Et perdre parceque mon bras reste bloqué et tremble , ou que mes coups ne partent pas .....
je sais pertinement que cela est du au manque de compétition (l'hormone du stress c ma galere!).
en tous cas , comme tu dit zeb :Je vais essyer de jouer cc pression...
Le pouvoir est dans l'action!
Capoblanco

Mardi 14 Septembre 2004 20:31

La pression, le stress joue parfois de vilains tours.
Le premier match en est la clef. On peut perdre et rentrer à la maison ou gagner et aller en finale.

J'ai beaucoup souffert de cela dans le temps. Quand je sentais que j'allais être tétanisé, je sortais de la salle et allais courir un ou deux kilomètres pour me défouler. Ca marchait bien.
Ou alors je buvais une bière. C'est pas l'idéal, mais c'est mieux que de rester paralysé à la table.
Bois: Dotec Ovtcharov All+ CD: DHS H2 2mm - RV: CTT National Pogo ox
Pingflop

Jeudi 16 Septembre 2004 08:50

c'était le tournoi de thorigné (35).
tiptapetsupertop

Jeudi 16 Septembre 2004 12:32

on as tellement envie de voir ses progrés qu'au final on se dit ça vas passer tout seul et résultat une taule par une trop grande confiance et un manque de concentration
http://golfett56.clubeo.com/
steeven

Jeudi 16 Septembre 2004 12:57

start samedi ou dimanche!!!
Le pouvoir est dans l'action!
nico78

Vendredi 24 Septembre 2004 12:01

c clair que le mental est super important au ping surtout avec les set en 11points ou tout peut aller tres vite! des fois on s'énerve ou on joue les points sans etre vraiment dedans!
quand je suis dans un passage a vide je prend un peu de temps et je me remotive en me disant "allez concentre toi...", il faut prendre un peu de recul et repartir de plus belle
patatras

Samedi 25 Septembre 2004 23:25

Le tout est d'avoir de bonnes chaussettes.
loulou86

Lundi 27 Septembre 2004 13:19

bon moi j'ai perdu ce WE mes trois matchs contre des mecs plus forts mais quatre sets aux avantages sur les deux matchs que j'ai accroché!!
et a chasue fois je me chie dessus en forçant trop les tops en oubliant de le mettre en danger sur les remises de service en me faisant caca dessus quoi!!
j'ai une approche mentale du match qui est nulle mais d'une force!
steeven

Lundi 27 Septembre 2004 13:39

ce week end je prends 16 points un50 et UN 45 etj'en perds 12,5 sur un 65.
très satisfait de mon mental et de mon aproche des matchs...
je n'ose pas ce que je tentes à l'entrainement , mais patience et longueur de temps....
Le pouvoir est dans l'action!
loulou86

Lundi 27 Septembre 2004 13:42

ben comment oublier les points perdus lorsque dans un meme set que tu perds 12/10 tu loupes trois services et deux frappes plus grosses que toi???
moi j'ai du mal et la ca me coute une belle perf j'en suis sur
chrisgir

Mardi 28 Septembre 2004 09:35

Et, quand on gagne 8-3 à la belle et qu'on perd le match, on est dégoûté mais est-ce que vous pensez à toutes les fois où c'est l'inverse?
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