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Messages de popette58 - Page 11

Dimanche 23 Août 2015 17:51

Ah ok j'avais rien compris Émoticône ma faute Émoticône
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Dimanche 23 Août 2015 14:56

Euh moi c'est popette, Big c'est le topos d'à coté Émoticône
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Dimanche 23 Août 2015 13:42

Moi aussi je poursuis mon petit effort. J'apprécie d'être plus léger ça se sent à la table. -4kg depuis juin c'est pas des masses mais ça fait longtemps que je n'étais plus à ce poids. Je suis passé sous la barre des 71kg depuis deux jours. Émoticône
Objectif : passer sous les 70.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Dimanche 23 Août 2015 13:39

Citation de fefejaja :
ne pas oublier de travailler le mental ça pèche chez beaucoup de joueurs sur ce forum vu certains posts a méditer....

Pour ça il y a deux recettes je pense : 1- avoir une raquette dans laquelle on a confiance et ça je pense que je l'ai, depuis que j'ai repris mon bon vieux bois en bois je sens grave la balle et je suis convaincu que c'est bien assez rapide donc je ne change plus rien...
2- travailler des exos en répétition que ce soit les exos de technique, de déplacement ou les schémas de jeu. Il faut être capable de jouer en automatique sur la technique, le déplacement, les enchaînements pour ne pas avoir à tout le temps "overrider" son jeu. Pour nous les vieux ça prend plus de temps de changer quelque chose mais avec l'entraînement ca vient. Mais pour ça il ne faut pas changer de raquette tout le temps sinon tu passes tout ton temps à t'adapter à ton matos au lieu de graver les répétitions dans ton bras.
Quant àla musculation j'en ai besoin, parce que quand même sur les vidéos je vois bien que je suis beaucoup en retard en général sur le déroulement et le déclenchement du geste de top coup droit. Ça m'aidera si je fais du travail de renforcement, c'est obligé.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Samedi 22 Août 2015 14:09

C'est pour ça que je disais que 5 ou 7 plis c'est pas forcément le plus important. On ressentira cette différence si c'est le même bois en version 5 ou 7, comme les Stiga Rosewood V ou VII, Ebenholtz V ou VII, etc. Mais si ce sont des bois différents, l'épaisseur des plis et leur dureté aura autant d'importance que 5 ou 7 plis. Les Tibhar IV ont 4 plis et sont très rigides... ce sont 4 plis tendres mais bien épais. Alors que mon DHS H-TP est un 7 plis bien plus flexible qu'un tibhar IV.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Samedi 22 Août 2015 14:05

Merci Émoticône je vais faire ça. En tous cas j'ai vraiment senti une amélioration, et surtout, une amélioration consciente ; je veux dire par là que quelques fois, on augmente son volume de jeu et on joue mieux, mais on ne sait pas pourquoi ; là, quand je fais un peu attention à faire mon geste correctement, je garde une qualité de balle correcte même si par ailleurs je ne suis pas super bien. Hier soir c'est ce que j'ai fait, j'ai vu que je multipliais les fautes en coup droit, je me suis forcé à utiliser au moins mon coude et à bien envoyer mon bras vers l'avant, et j'ai pu gagner mon match d'entraînement. C'st vachement rassurant d'être conscient de pourquoi tu fais la faute.
Et ce qui est cool aussi, c'est que mes efforts sur la technique m'ont permis de reprendre mon 506 avec lequel je me sentais faible en coup droit. Parce qu'en revers, je sens grave la balle avec le couple 506/T05fx max ; et avoir confiance en sa raquette, c'est super confortable.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Samedi 22 Août 2015 10:56

Oui. Moi j'avance le coude de cette manière juste quand je fais un rentrant. Alors je me dis qu'il doit faire ça pour masquer le service... mais que ça aide peut-être aussi au replacement.
Ni Dieu, ni maître... mais des FRITES !!! Bordel...

Samedi 22 Août 2015 10:01

Mouais, je continue de penser que les deux ont leur importance, bois et plaque, et on va dire peut-être aussi l'association des deux. Je le répète, pour se convaincre de l'existance d'un angle de rejet spécifique à un bois, essayez de monter deux bois différent avec des revêtements à picot sec, qui auront donc une importance minimisée sur l'angle de rejet. Vous verrez tout de suite la différence entre un bois rigide qui rejette bas et un bois souple qui rejette haut.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 22 Août 2015 10:54 par popette58
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Samedi 22 Août 2015 09:46

Merci Olio. Ce problème de hanche je sais pas trop comment faire pour l'améliorer. Il faudrait que je pense en permanence à bien pousser sur mon pied droit. J'ai encore besoin de passer des heures à effectuer le bon geste pour que ça rentre. Dans "le bon geste" j'inclus aussi les jambes.

Hier soir à l'entraînement j'étais fatigué. Cette semaine j'ai fait pas mal de gainage et de squats ; hier soir je me sentais fatigué, j'avais du mal à descendre dans les jambes, résultat mes appuis n'étaient pas très bons et le coup droit est le premier à en pâtir. Le seul truc qui me sauve dans ces cas-là c'est de bien penser à dérouler le coude ; ça reste le point le plus important pour moi. Même si je suis mal placé, en retard, si j'arrive à dérouler le coude et si je fais l'effort de l'utiliser je passe ma balle et elle a du jus, ce qui me permet de maintenir la pression sur l'adversaire et de gagner le point un peu plus tard. Par contre, si avec la fatigue je retombe dans mon vieux geste et que je caresse la balle sans utiliser le coude, ça va bas du filet.

A un mois de la reprise il faut maintenant bosser le déplacement, faire des exos de liaison, des trucs genre exo suédois etc. Mais je me rends bien compte que je pourrai bosser le déplacement pendant des heures, si je ne fais pas l'effort de faire le bon geste je n'aurai pas beaucoup plus d'efficacité que ça. ça fait des années que je bosse le déplacement, ça ne m'a pas fait grimper en classement, au contraire. Il faut donc que je bosse le déplacement mais que je continue en plus à faire des séries en gardant à l'esprit ce geste. Pour ça le returnboard c'est bien, mieux que le robot, car on est obligé de faire les pas d'ajustement, donc au niveau du timing du topspin c'est beaucoup plus profitable ; et en plus on a la pression de devoir garder la balle en jeu ce qui oblige à contrôler ce qu'on fait.

C'est marrant mais au fil de mon parcours sur mon coup droit, je retrouve la progression dont on avait parlé théoriquement en début de sujet. Jusque là je n'utilisais que mon épaule en topspin. Maintenant, je commence à utiliser mon coude ; il faut encore que je grave ce réflexe dans mon bras, que je le fasse sans avoir besoin d'y penser. Et enfin, cette semaine, j'ai commencé à sentir que je pouvais utiliser le poignet en m'aidant de l'index ; je crois que c'est Tofff qui a parlé de ça. ça aide beaucoup à accrocher la balle, ajouter de la puissance et aussi avoir davantage de contrôle sur la balle. C'est la dernière étape je pense ; je vais tâcher d'y penser. Quant à l'utilisation des jambes, le transfert de poids, etc, c'est beaucoup une histoire de physique. Sur les vidéos, je le fais très peu, en particulier parce que sur le returnboard on ne peut pas s'engager vraiment à fond, enfin pour l'instant je n'y arrive que de temps en temps, faut que je sois vraiment bien dans l'exo, et sur les vidéos ce n'était pas le cas. Mais en jeu réel, en match, ça se fait plus naturellement. Mais il faut que je sois reposé ; mardi j'y arrivais super bien ; hier pas du tout. La différence : la fatigue. Moins de sommeil, plus de boulot dans les jambes => déplacement et transfert de poids zéro. Faut pas que je néglige ça l'an prochain.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 22 Août 2015 09:47 par popette58
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Vendredi 21 Août 2015 22:04

Surtout Léo. Il fait un service coupé mais sa finition es space...
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Vendredi 21 Août 2015 16:07

Y'a pas de vocabulaire "consacré". "Sec" ça veut tout dire et rien dire. Moi j'utilise "tendre/dur" et "rigide/flexible". Une branche de bois sec est à la fois dure et rigide... alors Émoticône

Le dwell-time c'est le temps que passe la balle dans la plaque (subjectivement bien sûr). C'est encore une autre notion. Un hinoki peut être tendre au toucher, comme un bon koto, mais il est dynamique et le dwell-time sera quand même faible. Tandis qu'un limba sera moins doux au toucher de balle mais favorise une bonne accroche. Je sais pas pourquoi... c'est mes impressions et celles de beaucoup de joueurs.

Le dwell-time favorise l'accroche et la rotation. La flexibilité aussi. Dwell-time + flexibilité + bonne accroche = en général rejet haut et trajectoires courbes, d'où davantage de sécurité et on passe au-dessus du filet plus facilement.
Dureté + rigidité + dwell-time limité = en général rejet bas et trajectoires plus tendues donc on va vite au fil ou dehors.
Tout ça c'est valable pour le topspin, bien sûr, en particulier sur balle coupée.

Voilà, en deux mots. Quand à la mousse, plus elle est tendre, plus elle permet de faire rentrer la balle dans la plaque sans effort, donc plus c'est facile d'accrocher la balle (indépendamment de l'adhérence du topsheet qui compte aussi beaucoup). On peut donc parfois compenser un bois relativement rigide par des mousses tendres. Mais là il n'y a pas de règle, c'est trop complexe vu la diversité du matériel.
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Vendredi 21 Août 2015 15:58

A l'heure où on conseille de tuer des castors pour protéger les arbres... peut-être qu'un simple courrier informatif de la FFTT avec, par exemple, un encart publicitaire alloué à chaque magasin, avec des options s'ils veulent plus de place, pourrait suffire ? ça permettrait à chaque magasin d'avoir sa place. Wack bénéficie quand même d'une certains hégémonie qui n'est plus très logique vues les performances des autres magasins.
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Vendredi 21 Août 2015 15:10

Ouais ben ça c'est limite pas normal que ce soit envoyé à tous les licenciés... j'appelle ça limite du détournement de clientèle moi... pourquoi pas les autres magasins dans ce cas ? Ils sont pour la plupart moins chers et aujourd'hui aussi bien achalandés que Wack Sport.
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Vendredi 21 Août 2015 15:07

Effectivement les tenergy nécessitent qu'on leur rentre un minimum dans le lard pour montrer leurs qualités, et si le bois est trop mou c'est pas génial.
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Vendredi 21 Août 2015 14:09

Rien de spécial à mon avis. La surface du viscaria est bien finie et la colle voc ne devrait pas l'abîmer, et le H3 non neo était prévu pour ce type de colle, donc...
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Vendredi 21 Août 2015 13:58

C'est ce que je pense aussi, mais il faut que je fasse gaffe à faire un bon geste, et l'élastique je le sens pas perso.
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Vendredi 21 Août 2015 13:57

Non pas spécialement. Ce sont des H3 non neo je crois ? La VOC ira parfaitement je suppose bien que je ne connaisse pas particulièrement celle de Wack.
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Vendredi 21 Août 2015 13:35

Oui, et c'est assez logique. Je ne pense pas que l'adhérence soit significativement différente entre un normal et un fx, puisque c'est le même topsheet. Mais les normaux demandent de frapper la balle plus fort pour l'accrocher comme il faut en topspin, puisque la mousse est plus dure, c'est plus dur de faire rentrer la balle dans la plaque. Du coup comme tu frappes plus fort, la balle va plus vite et elle tourne davantage, c'est comme quand on fait un top frappé, on croit que la balle tourne moins que sur un top rotation mais en fait elle tourne davantage ET elle va plus vite. Et par voie de conséquence la balle est plus lourde puisque le poids de la balle c'est la somme de l'effet + la vitesse.
Mais bon, tu le payes en facilité de jeu. Je trouve que les normaux amènent à dépenser davantage d'énergie, il faut rentrer plus fort dans la balle, c'est pas aussi facile qu'avec un fx de faire un top rotasse tranquille en souplesse et qui tourne bien. Si tu n'envoies pas assez fort la balle ne tourne pas tant que ça et on a moins de contrôle ; le fx est bien plus facile pour ça.
Message modifié 1 fois, dernière modification Vendredi 21 Août 2015 13:36 par popette58
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Vendredi 21 Août 2015 13:29

Ils devraient réfléchir à carrément abandonner leur système de notations. ça ne veut plus rien dire, en plus aujourd'hui avec les différents types de plaques, plaques chinoises, tenergy, tensor, classiques, et on pourrait même dire les différentes générations de plaque, les sensations changent tellement qu'une simple cotation vitesse/adhérence/contrôle ne veut plus rien dire. ça allait quand il n'y avait que des classiques sur le marché mais c'est dépassé maintenant.
Sinon rien de nouveau, pas vraiment de bois haut de gamme à part un peu chez Stiga (et là on sait pas si on achète un Master ou un Legend). Bon moi je suis pas une référence, je n'achète plus rien chez Wack depuis longtemps à part pour quelqu'un d'autre.
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Vendredi 21 Août 2015 13:25

J'ai essayé l'élastique, je suis pas trop fan pour le geste de top car en fait tu forces en fin de geste alors qu'au naturel on aurait besoin de se relâcher après le contact. En plus ça a toujours tendance à me faire mal à l'épaule, quel que soit le geste ou le type d'élastique que je prends.
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