Jeudi 28 Octobre 2010 23:15
Jeudi 28 Octobre 2010 23:06
Jeudi 28 Octobre 2010 23:04
remiii13 - La 1ere année est toujours la + dure, moi j'avais fait 2 victoires...
Jeudi 28 Octobre 2010 23:01
Jeudi 28 Octobre 2010 22:45
Physique : bien manger deux heures max avant, pas après, et sinon tout le long de la saison, endurance, ce serait l'idéal, et surveiller son poids pour garder en explosivité!Jeudi 28 Octobre 2010 22:40
Moi je suis un chanceux, à l'entrainement, sur 12/14 personnes sur mon créneau horaires, il y a 5 picots (soft et long), donc je morfle. Et là, pas mystère, quand on sait toper sur les balles coupées, on s'en sort. Donc au boulot. Si tu y arrives à l'entrainement, ça doit passer en match, sinon c'est que tu fais un blocage psycho, tu te mets la pression parce que tu es en compétition.Jeudi 28 Octobre 2010 22:32
Commence par te faire un entrainement spécifique sur ton revers en attaque, à un moment tu vas bien finir par retrouver ton geste.Jeudi 28 Octobre 2010 22:21
moi 4360be : On peut trouver pourri un mec qui ne bouge pas et qui gagne uniquement avec son picot, mais force est de constater que les joueurs de ce type ont réussi à fonder leur jeu sur cette seule spécialité, ce qui est aussi un gros boulot, car ce genre de picot est difficile à manier certaines fois.Jeudi 28 Octobre 2010 22:12
Jeudi 28 Octobre 2010 21:59
Jeudi 28 Octobre 2010 21:57
Jeudi 28 Octobre 2010 21:53
Mercredi 13 Octobre 2010 16:18
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