Mercredi 04 Mars 2009 20:05
bonjour a tousMercredi 04 Mars 2009 20:08
La meilleure façon de progresser, c'est d'acheter un Bescherelle, en tout cas pour la conjugaison des verbes.Mercredi 04 Mars 2009 20:15
En jouant les joueurs de tout niveau pour pas être pris au dépourvu et plus précisément tout les styles de jeu car un défenseur ne jouera jamais comme un attaquant ou comme un contra attaquant.Mercredi 04 Mars 2009 20:51
Pour commencer, si tu veux progresser, fais beaucoup de régularité coup, revers. Puis dès que tu commence à avoir une bonne tenue de balle, accélère le rythme, ensuite tu pourras top spinner, varié les enchaînements (coup droit/ revers, déplacements).Mercredi 04 Mars 2009 21:45
si tu utilises au ping tout le temps économisé sur la grammaire française, tu vas droit au surentraînement. repose-toi un peu avec des oui-oui.Mercredi 04 Mars 2009 21:54
Vous êtes droles les gars...Jeudi 05 Mars 2009 12:55
merci pour les précision sérieuseJeudi 05 Mars 2009 13:03
C'est pas de l'humour, c'est que ca fait mal aux yeux de lire des posts avec autant de fautes d'orthographes...Jeudi 05 Mars 2009 13:16
Jeudi 05 Mars 2009 13:41
Oui, pour les fautes d'orthographes. On n'est pas tous des pros en écriture, mais un minimum s'impose.Jeudi 05 Mars 2009 16:40
pour progresser, la meilleure solution c'est, en tout cas pour moi de jouer avec des joueurs de meilleur niveau que toi, en effet, ils seront très efficaces pour te relancer la balle et donc, parfaire ta régularité, c'est le b-a ba. Surtout ecoutes les, car tout est bon à prendre....Jeudi 05 Mars 2009 18:32
Jeudi 05 Mars 2009 19:51
sergio...Vendredi 06 Mars 2009 08:31
Vendredi 06 Mars 2009 09:18
Et que devraient faire les meilleurs joueurs du club?Ne jouer qu'entre eux ou partir dans des clubs où ils pourraient trouver des partenaires d' un niveau supérieur? Je pense qu'il faut effectivement jouer avec tout le monde,pour la cohésion et l'ambiance d'une part,(même si çà ne fait pas tout) mais aussi parce qu'il est possible de s'améliorer avec n'importe qui,à condition de se fixer des objectifs,soit dans une relation d'aide soit dans une relation d'opposition. Ceci étant,pouvoir disposer d'un entraîneur confirmé,à même de corriger la gestuelle individuelle,de proposer des exercices,etc...est un sérieux gage de progression. A défaut effectivement,entraînements dirigés en variant les partenaires et leur style de jeu,stages encadrés,répétitions d'exercices et intégration dans des schèmes de jeu,paniers de balles,présence régulière,assisterà des rencontres ou en visionner d'autres, lectures de livres techniques,etc...les sources de progression peuvent être nombreuses.Bon courage mais si la motivation est là...Vendredi 06 Mars 2009 10:15
oui nunien, mais bon, je ne comprends toujours pas.Vendredi 06 Mars 2009 10:51
Vendredi 06 Mars 2009 19:37
LOL je suis 60 sur la licence car je reprends (ex 35) et attention; pour revenir sur mes propos, je trouve qu'ils sont legerement déformés.Vendredi 06 Mars 2009 21:10
Déjà si tu veux vraiment progresser commence par travailler les bases même si c'est chiant au début. Au début le problème c'est que l'on veut tout de suite apprendre le top, les services chinois et autre chose... Essaie si c'est ta première année de vraiment travailler ton contre coup droit/Revers, tes attaques revers/coup droit, et des travailler les liaisons et déplacement uniquement avec ces coups. Après pour les services essaie de te focaliser au maximum sur 3 services notamment le marteau, et sur les trois un service revers. Quant je dit 3 services par contre c'est 3 services que tu saura mettre où tu veux. Un autre conseil pour tes services si pour le moment tu ne sais pas démarrer sur une balle coupée n'utilise pas ou très peu de service coupé à moins que tu ne soit défenseur ou que tu ne veuille jouer tout tes points qu'en poussette.Samedi 07 Mars 2009 18:08
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