cet été, je faisais faire du vélo (avec barre de guidage) à mon petit-fils (3 ans). Au bout d'une heure à tourner et tourner sur la grande place, je lui dis "On rentre, Noam, j'ai plus de jambes !" . Et lui, de se retourner et, en regardant mes jambes, de dire "Mais si, papy, tu as des jambes !" .
Dans la Marne il est d'usage de faire les championnats de la marne jeunes le samedi et les finales par classement le dimanche.
Et on a constaté que les jeunes s'en sortent très bien en finale par classement, et de leur aveu même, jouent du mieux que leur niveau du moment le permet.
Je vais reprendre la saison et je me souviens que l'an passé, je réussissais mieux les compétitions ou je ne m'étais pas entraîné la veille. En effet, on jouait le samedi, et je préférais m'entrainais à fond le mercredi et le jeudi pour ne pas avoir à m'entrainer la veille du match le vendredi soir.
Qu'en est-il pour vous ? est-ce que certains sont dans ce cas la ? j'en ai discuté avec plusieurs pongistes, et ils éprouvent les mêmes sensations : moins d'envie, moins de combativité et plus "rouillés" pendant le match. Je me demandais ce qui pouvait en être à l'origine, surtout que la condition physique y était.
Je vais tester pour vous:
Vendredi je joue le championnat de Paris et samedi les indivs. Résultats du test prochainement.
Je pense que ce n'est pas trop génant de jouer ou pas la veille ! le tout est de voir au cas par cas ! Si on a envie de s'entrainer car on déborde d'energie, autant y aller et perfectionner qq coups !
En revanche, un conseil, pas de nuit blanche avant un match. La derniere fois que je l'ai fé, ca c soldé par 3 défaites Il faut un minimum de sommeil ! ( 3 ou 4 heures peuvent suffir )
moi depuis quelques temps je remarque que je joue mieux sans m'entrainer du tout :nerd:
ca fait deux mois que j'ai pas été à l'entrainement :cause cours mais le dimanche je progresse bien :cool: mais bon je suis bien dégouté de ne pas pouvoir profiter des entrainements :|
Je vais reprendre la saison et je me souviens que l'an passé, je réussissais mieux les compétitions ou je ne m'étais pas entraîné la veille. En effet, on jouait le samedi, et je préférais m'entrainais à fond le mercredi et le jeudi pour ne pas avoir à m'entrainer la veille du match le vendredi soir.
Qu'en est-il pour vous ? est-ce que certains sont dans ce cas la ? j'en ai discuté avec plusieurs pongistes, et ils éprouvent les mêmes sensations : moins d'envie, moins de combativité et plus "rouillés" pendant le match. Je me demandais ce qui pouvait en être à l'origine, surtout que la condition physique y était.
Je vais tester pour vous:
Vendredi je joue le championnat de Paris et samedi les indivs. Résultats du test prochainement.