Jeudi 19 Juin 2014 19:12
Les arbitres ne se sont pas trompées sur le point n°5???Mercredi 18 Juin 2014 19:07
Mardi 17 Juin 2014 22:14
Mardi 17 Juin 2014 21:22
Lundi 16 Juin 2014 22:18
Lundi 16 Juin 2014 19:53
. Hier j'y ai ajouté une série tabata de squats (méthode tabata : on travaille un ou plusieurs exercices sur 8 séries de 20 secondes durant lesquelles on fait un max de répétitions, séries entrecoupées de 10 secondes de repos et pas plus). Et de temps à autres, de la corde à sauter aussi, mais je suis pas très bon donc certains jours, ça m'agace vite 
Lundi 16 Juin 2014 19:43
Bonjour à tous,Mercredi 11 Juin 2014 20:22
Mercredi 11 Juin 2014 20:21
Mardi 10 Juin 2014 21:47
Lundi 09 Juin 2014 10:19
Lundi 09 Juin 2014 10:14
Dimanche 08 Juin 2014 21:37
Samedi 07 Juin 2014 22:28
Samedi 07 Juin 2014 16:55
Samedi 07 Juin 2014 13:17
Jeudi 05 Juin 2014 21:56
Mercredi 04 Juin 2014 18:46
Mardi 03 Juin 2014 19:08
Dimanche 01 Juin 2014 13:17
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