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Bien commencer sa saison - Page 2

Ping42400

Lundi 21 Juin 2004 14:55

Quelle reprise ? Pour ma part j'ai même pas fini les entraînements de 2003-2004. Alors parler moi pas de reprise !
rclens1998

Lundi 21 Juin 2004 15:29

perso jsui obliG pdt les vacs de jouer moins souvent (1/semaine ) a cause de mon dos. et c'est vrai que la reprise est dur mais au bout d'environ 1 mois d'entrainement le niveau redevient correcte. dc jpense kil fo reprendre l'entrainement 1 bon moi avt la 1ere compét.
ASCAP Sochaux !
cestas47

Lundi 21 Juin 2004 16:25

Pour ma par ca fait 4 ans k je joue sans interuption. a part cet année 3 semaines a cause de problème au dos.Je suis a fond dans le ping. <IMG SRC=smilies/ok.gif>
trinko no 33 mondial
thebestjuju54

Lundi 21 Juin 2004 18:37

perso j'essaye de m'entrainer encore 1 à 2 fois par semaine quand je peux et a nancy il y a un stage d'une semaine chaque année fin aout c une excellente reprise ca permet de se remettre bien dedans et d'avoir un temps d'avance sur les autres !
Joël

Lundi 21 Juin 2004 19:22

J'ai réduit le volume de mes entraînements depuis la fin de la saison 2003-2004 mais je vais faire un stage en juillet et un autre fin août pour être en forme pour le début de la nouvelle saison.
Sapientia est ars vivendi.
washo

Lundi 21 Juin 2004 23:58

entre 6 a 8h par semaine avec une pause de 15 jours, vacances obliges. Motives, motives ! il faut rester motives <IMG SRC=smilies/content.gif>
http://ustth.free.fr
steeven

Mardi 22 Juin 2004 09:28

vas y dors dans la salle ,
j'suis sur que tu f'ras des rêve de ping!!!!!!!!!!! <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>
Le pouvoir est dans l'action!
washo

Mardi 22 Juin 2004 13:17

La voila l'idée de génie <IMG SRC=smilies/cool.gif> Et pourquoi passer mles vacances carrémet dans la salle ? Merci Steeven pour ta contribution a mon total épanouissement <IMG SRC=smilies/rire.gif>
http://ustth.free.fr
steeven

Mercredi 23 Juin 2004 14:38

Et ouhais même pas besoin de parasol,
washo+ 5 classement à la rentrée!!!
Le pouvoir est dans l'action!
lulu belgique

Mercredi 23 Juin 2004 16:05

moi jvai faire 2 stage un debut juillet et un fin aout pour bien reprendre meme si jrisque pas de perdre mes premiers matchs je joue dans une division archi nulle... <IMG SRC=smilies/dodo.gif>
strutt

Mercredi 23 Juin 2004 16:34

Moi je continue de jouer 1x/semaine jusqu'à fin juillet avec un pote certes moins bien classé, mais çà permet de taper la balle. En plus il a un jeu sans véritable rythme à base de poussettes très coupées et de tops mous. Avec mon soft, je n'aime pas trop ce style de jeu et çà me permet de travailler un peu ma poussette et mon top coup droit. Au mois d'août : Vacances. J'emmène ma raquette en Vendée, s'il y a moyen de jouer un peu, tant mieux. Après, 3 semaines sans raquette et reprise au club début septembre.
mirouf

Vendredi 25 Juin 2004 09:02

3 semaines de vacances en Juillet et ensuite reprise doucement pour etre pret debut Septembre.
steeven

Vendredi 25 Juin 2004 09:53

pour moi se sera une perte de 8 KGS ( travail aérobie et anaérobie) et 2 heuresde ping /semaine .
Le pouvoir est dans l'action!
megatop

Samedi 26 Juin 2004 20:05

Pour la rentrée , je prend un entraineur perso , je l'ai déja dit dans un autre sujet , pour avoir une plus fote progression .
C'est mon pognon et ma passion , je me donne les moyens pour l'année prochaine a défaut d'être dans un grand club .
voodoo

Dimanche 27 Juin 2004 14:33

Pas de trève pendant les vacances, 2 soirs de ping / semaine + stage 10 jours au mois d'août...
spirit

Lundi 28 Juin 2004 13:32

en ce qui me concerne environ 8 heures d'entraînements par semaines, un stage intensif du 5 au 17 juillet, puis pourquoi pas un petit tournois début août, ça remet dans l'ambiance de la compétition!
colleur

Mercredi 30 Juin 2004 14:16

pour moi les débuts de saison sont toujours spéciaux:
l'année dernière, motivé je m'entraine en aout-septembre
une chute à vélo 4 points de suture et je passe le dimanche de la première journée de championnat au lit avec une minerve
La je vais me mettre à fond en aout-sept pour tout arracher à la reprise
rockss

Jeudi 01 Juillet 2004 18:57

pour ma part je suis a fond pour ce mois de juillet entrainement tous les jours plusieur heures avec un partenaire mai le mois aout je ne vais pas bcp joué je revien de vacs 1 semaine avant le redémarrage de la saison ... semaine bien rempli en perspective pensez vous que ca puisse annulé ce que j ai travaillé tous le mois de juillet a fond ??? ou bien pendant quelques jours je serai pa a mon niveau et ca reviendra vite ? <IMG SRC=smilies/boire.gif>:
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