Baisse de niveau soudainement sans raisons apparentes - Page 2

Je ne suis pas aussi patient que toi, si ça ne va pas comme je voudrais que ça aille... Lançage de raquette et gros énervement qui perdure hors du gymnase !

tu joues à la 4S?

Attention, trop de ping des fois tue le ping :p ( je savais que pendant les vacances de toussaint j'en ai fait 2 a 3H00 tous les jours bah apres tu as un petit coup de mou sur les entrainements :p

en fait, tu es en train de progresser sans t'en rendre compte :
ce que tu rates, c'est pcq tu sens que c'est trop facil et donc tu ne fais plus attention et foire les coups que tu avais l'habitude de passer
ton coatch a raison lorsqu'il parle de "mémoire de muscle",
par contre, ce n'est pas vraiment ré apprendre les gestes mais refaire super attention a ce que tu fais, cad, penser quand tu joues a bien faire ton geste (que tu sais faire d'ailleurs); une fois ce "cap" de passer, tu vas reprendre du niveau encore plus qu'avant car tu pourras te projetter "un coup de plus" dans l'échange... bon courage (ça m'est déja arrivé), à l'issue de cette périiode, tu joueras 100 à 200 pts de mieu que d'habitude !
il ne faut pas oublier qu'il ne faut pas arreter de jouer...bien au contraire, persévère, au pire un break d'une semaine mais pas plus

Non man. Tu dois gérer tes émotions. Si tu perds des points dans le set, ce doit être aussi à cause de ça.
Tout point perdu est perdu, tu dois oublier, faire le vide et repartir dans le match sur des bases sereines.

IL y a deux ans, j'ai joué à paris pendant l'été dans une salle qui était restée ouverte du lundi au dimanche. Au début je venais tous les jours mais au bout d'un moment, j'ai constaté que je jouait mal et qu'en fait, je n'étais plus aussi motivé.
J'avais dejà fait tellement de balles tellement de match que ça en devenais banal...

Oui, bah alors si tu t'entraines comme ca toutes les semaines tu dois etre en train de franchir un cap ( en meme temps si tu t'entraines autant tu ne devrais pas tarder a passer 60 dans une ou deux saison :p ) !!

Tain t'aurais pas dû m'en parler, hier avant que tu m'aies raconté ton pb ça m'a choqué, j'ai rien branlé à la séance que j'ai faite hier >_> Ma raquette a parcouru 20M en 1 sec oO Et sans se briser, ah ok la honte >_>

Quand j'étais 45, tout d'un coup je ne savais plus faire de cadence coup droit, je ne sentais plus du tout la balle et j'étais même géné dès que je faisais un geste de cadence CD.

Je ne sais pas à quoi c'est du mais ça a quand même durée 6 mois. L'histoire que te raconte ton entraineur sur la mémoire des mucles est fortement propable. En tout cas, c'est la solution que j'ai adopté en réapprenant le geste. C'est pénible car à chaque entrainement, il me fallait bien 20 minutes de cadences CD pour que je ressente un peu des sensations .... C'était une année où j'avais muté, etait-ce lié au stresse? Je n'en sais rien mais c'est impressionnant à vivre...

Entraine toi et insiste sur ton top ou fais une pause.

Bonjour,

Ca fait depuis à peu près 2/3 semaines soit 10 séances de ping que je n'arrive plus à rien.

Il y a 3 semaines, tout allait bien, je m'entrainais bien, j'étais même peut être en progression plus "poussée" que d'habitude mais depuis, tout d'un coup, plus rien.

C'est à dire qu'avant j'étais capable de démarrer à peu près 8 fois sur 10 sur une balle coupée (à l'entrainement) maintenant je dirai que je dois en passer 2 pourtant j'ai l'impression d'être physiquement aussi impliqué qu'il y a 3 semaines et de faire les mêmes mouvements. Pareil pour le top en régularité. Apparemment ça n'a touché que mon topspin (malheureusement, coup qui est la base de mon jeu).

Je rajoute que j'ai été malade pendant toute la semaine dernière (même si j'ai déjà été malade auparavant et que ça n'avait pas forcément autant altéré mon jeu).

Mon entraineur m'a dit (coucou si tu me lis ) que c'était la "mémoire de mes muscles" qui flanchait ou un truc du genre, que ça lui était déjà arrivé, et que je devais réapprendre le geste.

Cette baisse de niveau m'est déjà arrivé, comme à tout le monde, quand on est dans un jour sans par exemple, ou alors ça dure 2-3 séances maxi puis après ça reprend comme en 40, là ça fait 10 séances voir plus et franchement, ça me désespère.
En 3 ans de ping j'avais jamais jeté ma raquette, ces deux dernières semaine elle a pris cher la pauvre.

Je me suis dit que c'était peut être le Tenergy trop lourd qui a changé mes gestes aussi... J'hésite à coller un Sriver EL en 2.1mm pour voir ce que ça donne demain.




Vous est il déjà arrivé la même chose ? Que me conseillez vous pour retrouver mon niveau ?

Oui, enfin faut pas lancer sa raquette quand même...
J'avais un pote qui faisait ca, c'est vraiment pas sympas pour celui en face car apres soit il joue plus soit il te balance a chaque point qu'il rate sa raquette...

Au moins, tu n'es pas seul ^^
J'enchaîne les contre-perfs...
J'ai plus de motivation...

Les vacances sont donc les bienvenues ^^

Quand j'étais 45, tout d'un coup je ne savais plus faire de cadence coup droit, je ne sentais plus du tout la balle et j'étais même géné dès que je faisais un geste de cadence CD.

Je ne sais pas à quoi c'est du mais ça a quand même durée 6 mois. L'histoire que te raconte ton entraineur sur la mémoire des mucles est fortement propable. En tout cas, c'est la solution que j'ai adopté en réapprenant le geste. C'est pénible car à chaque entrainement, il me fallait bien 20 minutes de cadences CD pour que je ressente un peu des sensations .... C'était une année où j'avais muté, etait-ce lié au stresse? Je n'en sais rien mais c'est impressionnant à vivre...

Entraine toi et insiste sur ton top ou fais une pause.

Ce que vous me dites est impossible, c'est une torture pour moi de ne pas aller au ping, déjà que je trouve que mardi, mercredi, vendredi et samedi (sur une semaine ou il y a championnat) c'est passez alors arrêter ne serait-ce qu'une semaine, c'est l'enfer !