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Messages de d_vario_s - Page 3

d_vario_s

Mercredi 07 Octobre 2009 16:50

Sujet : Techniques et tactiques > Impossible de gagner un joueur...
et sinon, en bon français, ça donne quoi ? ^^'

courage mec Clin d'oeil Content
il y a toujours un "type" de joueur que l'on n'aime pas trop jouer...
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d_vario_s

Mardi 15 Septembre 2009 21:52

Sujet : Machine à café > Benoît Eloi, Damien Hamon ?
quelle utilité à ce topic ?
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d_vario_s

Mercredi 02 Septembre 2009 08:55

Sujet : Nationales - Equipes > Pro A : paris
PONTOISE CERGY 1 - ISSEENNE EP 1 4-0
HENNEBONT GV 1 - CHARTRES ASTT 1 4-0
ANGERS VAILLANTE SPORT 1 - ROMAGNE (LA) 1 4-1
ISTRES OPTT 1 - SAINT DENIS US TT 1 3-3
CESTAS SAG 1 - LEVALLOIS SPORT 1 1-4
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d_vario_s

Mardi 01 Septembre 2009 09:35

Sujet : Général > Programmes d'entraînement
L'échauffement se décompose en 3 étapes :

1) réveil musculaire (footing de 7 minutes avec "montée de genoux", "talons-fesses", "pas chassés et croisés", "flexion", "flexion-extension) ;

2) échauffement articulaire (6 minutes : cou, épaules, coudes, poignets, hanches, genoux, chevilles) ;

3) travail cardiovasculaire (7 minutes avec un travail sur la tonicité, la vitesse, les réflexes)


Pour la 3e étape, n'hésite pas à la rendre "ludique" si tu as des enfants ;-)
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d_vario_s

Jeudi 27 Août 2009 11:34

Sujet : Vidéos et photos > Asie contre Europe - août 2009
ça donne quoi au score final ?

qui marque les points pour l'Europe ? =$
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d_vario_s

Lundi 24 Août 2009 16:41

Sujet : Machine à café > La pêche !
La pêche aux canards lors des fêtes foraines, pour moi ><

pardon loool
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d_vario_s

Lundi 24 Août 2009 11:45

Sujet : Machine à café > Encore un nouveau au sein de la communauté
C'est Bordeaux qui est leader 9 points.

Le PSG, Lyon et l'OM en ont 7 points Clin d'oeil

Bienvenue à toi sur le forum =)
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d_vario_s

Mardi 18 Août 2009 22:23

Sujet : Machine à café > Enceinte de ... 12 bébés !?
Citation de grosse_plume :
Citation de Nivôdjeu :
Ces enfants ne pèseront pas très lourd à la naissance : combien survivront ?


Pourquoi ne pas faire un sondage ?

dsl


mdr, bonne idée ^^
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d_vario_s

Lundi 17 Août 2009 12:52

Sujet : Général > Classement
Citation de Aptaleon :
Allez, on va quand même être sympa, il a peut-être pas de clavier >> http://www.fftt.com/sportif/pclassement/html/reforme.htm


oO comment a-t-il fait pour taper alors ? ^^
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Dimanche 16 Août 2009 21:57

Sujet : Machine à café > Bonne fête Armel
Bonne fête chef ! ^^ =)
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d_vario_s

Dimanche 16 Août 2009 12:58

Sujet : Machine à café > Musique
Franchement, je trouve que tu te débrouilles plutôt bien Clin d'oeil =)

bonne continuation :-)
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d_vario_s

Samedi 15 Août 2009 13:18

Sujet : Techniques et tactiques > Mon jeu a t'il un avenir ?
Salut Quentinsz,

Tu n'es pas forcément obligé d'attaquer sur tous les services.
Le service, tout comme la remise de service, ont pour but de gêner l'adversaire et donc de s'offrir une opportunité pour terminer le point.

Sur service court coupé par exemple, tu peux remettre court sur toute la table ou remettre long tendu ou au coude.

Ensuite, tu peux très bien travailler le CD et le R en même temps.
Avec un relanceur qui peut te faire travailler le "petit 2-1/grand 2-1"

A savoir pour le petit 2-1 : revers, pivot et CD Milieu de table et pour le grand 2-1 : revers, pivot, Plein CD.
En CD, tu peux jouer tout en top et jouer en revers en appuyant tes balles.

Pour travailler tes blocs, pareil un relanceur peut toper et toi, tu remets tout en bloc.
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d_vario_s

Samedi 15 Août 2009 11:55

Sujet : Vidéos et photos > Le match que vous rêveriez de voir …
Waldner contre Wang Liqin ^^
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d_vario_s

Samedi 15 Août 2009 07:55

Sujet : Sport > 100% Girondins
Si vous ne pouvez pas voir Bordeaux, ne venez pas sur les sujets que les membres du forum créent sur ce club Clin d'oeil

C'est tout simple et vous aurez l'air moins stupides ^^ et vous ne perdrez pas temps =)
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d_vario_s

Vendredi 14 Août 2009 23:40

Sujet : Techniques et tactiques > Vos plus grands moments de coaching ?
Nous au club, il y a un jeune qui avait perdu contre une fille et il n'a pas voulu serrer la main...

Du coup, 10 minutes de chaise électrique !
Mdr, nan, j'déconne ^^

J'ai insisté pour qu'il aille lui serrer la main... Au final, il l'a fait =)

J'en ai parlé par la suite à son père (car il suit ses gamins) et il s'est fait remonté les bretelles ^^
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d_vario_s

Vendredi 14 Août 2009 14:01

Sujet : Vidéos et photos > Le tennis de table, c'est ça !
Voilà, j'ai mis la vidéo sur le site de mon club =)

Merci pongisto23 ;-)
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d_vario_s

Vendredi 14 Août 2009 10:07

Sujet : Techniques et tactiques > Service Coupé (si possible aussi lateral)
tu veux une nouvelle plaque pour ton CD ou ton R ?
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d_vario_s
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Jeudi 13 Août 2009 21:51

Sujet : Présentation de vos sites > Blog de Tennis de Table
C'est sûr qu'avoir pas mal de fautes d'orthographe sur un site internet, c'est pas top !

je trouve que ça peut même faire fuir les internautes.

Après, j'avoue. Ce n'est pas donné à tout le monde d'être bon en orthographe...
Mais avec les outils d'aujourd'hui, tu peux vérifier.

Utilise Word, il y a un correcteur d'orthographe et après tu fais Copier-Coller sur ton blog Clin d'oeil Content
Message modifié 1 fois, dernière modification Jeudi 13 Août 2009 21:52 par d_vario_s
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d_vario_s

Jeudi 13 Août 2009 20:35

Sujet : Présentation de vos sites > Tennis de Table Escaudoeuvres
Auprès des moteurs de recherche, le site est bien référencé ;-)

Tu tapes "Escaudoeuvres" dans Google, le site apparaît en première page en descendant un peu...


Sinon, le site est terminé =)
Bonne visite ;-) =$

Dav'
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