Technique pour ne pas dormir en Match

Lundi 14 Mars 2005 19:15

Salut
Voila en compet c'est toujour a 10h ou encore plutot quil fose lever !
Alors en matchje dors aussi !!
Et des fois je gagne tout pke jendore tout le monde et des fois je perd tout pke je dors trop !
Alors svp c'est quoi la TaQeTiQuE PoUr PaS dOrMiRe
Bye

Lundi 14 Mars 2005 19:26

un bon café le matin, essaye de t'échauffer correctement (si t'as le temps tu cours un peu, etc...), tu passe ta tête sous l'eau, quelques claques et un mental d'acier, ça devrait suffire.

Lundi 14 Mars 2005 20:36

du coca , un échauffement de qualité et 2-3 set de rodage et c'est parti.

Lundi 14 Mars 2005 22:06

Il faut des nerfs! Enfin pas trop quand même...d'ailleurs le mieux est de dormir 6 heures, comme ça t'es assez reposé pour avoir de l'énergie, et tu dors pas, t'es un peu "sur les nerfs" (pas de période dans le coltard et t'es explosif)

Lundi 14 Mars 2005 23:06

moi le coca chaque fois que je fais nuit blanche et que je joue le lendemain je bois une bteille de coca progressivement bien sur et ca carbure et ca réveille bien
:)

Mardi 15 Mars 2005 09:05

Réveille toi 3 ou 4 heures avant la compet et non pas 10mn avant.
tu verras ça peut aider!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
VIVE LE PING PONG LIBRE!!!!!!!!!!!!!!!!

Mardi 15 Mars 2005 10:15

prend des viramines.....ou échauffe toi avec simonet lui il va te reveiller par le son de sa voix <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Mardi 15 Mars 2005 11:03

le mieux c'est un petit déj avec pleins de vitamines, tu arrives 20/30 min plus tot pour faire un petit footing histoire de bie nte réveillé et de te chauffé tu fais qlq set avec un pote a toi en ayant le mental match et aprés ça roule

Mardi 15 Mars 2005 12:43

<IMG SRC=smilies/rire.gif> un coup de pied bien placé entre deux sets et voilà <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Mardi 15 Mars 2005 17:16

<IMG SRC=smilies/rire.gif> je sais pas comment te conseillé moi meme je <IMG SRC=smilies/dodo2.gif> souvent pendant les match <IMG SRC=smilies/rire.gif> <IMG SRC=smilies/dodo2.gif>

Mardi 15 Mars 2005 19:02

<IMG SRC=smilies/rire.gif> merci
bye

Mardi 15 Mars 2005 19:06

Par contre je suis pas sûr que le coca (=boisson gazeuse) soit bon pour le sport?
Connaître l'histoire de notre sport c'est ne plus commettre les même erreurs que par le passé.

Mercredi 16 Mars 2005 12:47

pourquoi ?????

Mercredi 16 Mars 2005 12:55

bah c pas trés digeste on vas dire

Mercredi 16 Mars 2005 12:57

moi quand je prend du coca avant un match apres ca fais des bulles <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Mercredi 16 Mars 2005 14:35

Je prends souvent du coca maintenant comme unique boisson en compétition et je trouve ça plutôt pas mal sauf quand il m'arrive de roter inopinément... <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Mercredi 16 Mars 2005 16:19

regarde arthur le samedi soir

Mercredi 16 Mars 2005 16:28

Tu enregistres un épisode de Derrick et tu te le passes la veille du match. Tu feras une bonne nuit et tu ne dormiras pas devant la table le lendemain. <IMG SRC=smilies/ok.gif>

Mercredi 16 Mars 2005 18:47

Non non strutt, regarder arthur c'est plus efficace !

Personnelement, je n'ai qu'un conseil à donner. Si tu ne veux pas dormir en match, soit eveillé.

Mercredi 16 Mars 2005 19:21

<IMG SRC=smilies/rire.gif> le conseil a redge <IMG SRC=smilies/content.gif> <IMG SRC=smilies/rire.gif>
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