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Déplacement-tops-mental

ronaldino4989

Vendredi 16 Avril 2004 09:53

Bonjour j'ai débuté le ping pong il y a 2 ans et j'ai encore beaucoup de probleme avec le déplacements.Comment m'améliorer?J'ai aussi du mal avec les tops coups droits et les tops revers .En plus j'ai du mal a avoir un mental de championne et a ne pas dire de gros mots quand je joue .Aidez moi vite.
Francis

Vendredi 16 Avril 2004 11:24

Est-ce que tu as un entraîneur dans ton club? Si non, peut-être devrais-tu trouver un club qui en a un, même si tu veux continuer à jouer dans ton 1er club. De toute façon, il n'y a pas de secret, si tu veux progresser, il faut travailler, surtout que tu m'as l'air encore jeune. Le plus efficace reste le panier de balles et la régularité, mais il faut avoir un sparring partner pour ça. <IMG SRC=smilies/ok.gif>
Hardbat France, pour le développement du hardbat en France http://www.hardbat-france.fr
capf

Vendredi 16 Avril 2004 11:50

Hello
Pour tes deplacements essaye dans un premier temps d'etre toujours en mouvement et de ne jamais scotcher tes pieds au sol
Pour tes tops attaches-toi a visualiser le geste: l'arc de cercle ideal pour frotter la balle sur son quart nord/est et essaye ensuite de reproduire cette vision, il est toujours important de connaitre le mecanisme, pourquoi la balle tourne + ou - rapidement et quels sont les mouvement à la base de cette rotation (Des livres à ouvrir!)
Pour le moral dis-toi que moins tu laisses transparaitre tes émotions et meilleure est ta concentration et plus ton adversaire doute de t'avoir mis moralement en echec
AU boulot avec un bon sparring partner
<IMG SRC=smilies/content.gif> <IMG SRC=smilies/content.gif>
ronaldino4989

Vendredi 16 Avril 2004 12:18

ok merci a tous les 2 jvais essayer de suivre vos conseils!
steeven

Vendredi 16 Avril 2004 12:37

à l'entrainement , rend un point quand tu dit un gros mots : chez moi les espoirs ne dise plus un mots <IMG SRC=smilies/rire.gif>
Le pouvoir est dans l'action!
Cutman

Vendredi 16 Avril 2004 13:04

Par contre ne le fais pas en match officiel <IMG SRC=smilies/non.gif>
steeven

Vendredi 16 Avril 2004 13:06

nan en match officiel il gifle le gars et lui crache dessus C tout <IMG SRC=smilies/rire.gif>
Le pouvoir est dans l'action!
cyd07

Samedi 17 Avril 2004 23:15

Pour les tops, tu sais c'est pas forcément grave d'avoir du mal avec...t'es pas obligée de jouer en top!!! Concentre-toi plus sur tes poonts forts dans un premier temps, ensuite tu verra progressivement les faibles en continuant sur les forts...
Bon c'est sûr c'est mieux de savoir tout faire au moins un peu, mais bon même si certains trucs sont assez salement réussis c'est pas grave...
asiaboy91

Dimanche 18 Avril 2004 19:15

ben pour toper.... c ton tronc ki donne la puissance... ta rakette est toujours bien oblike DEVANT TOI (jamais délan derrière c'est ton tronc ki tourne ) et tu retiens la balle dans ton revêtement et tu laches subitement après avoir porté la balle... là t'as un top ki passe tout le temps..en revers hm fo la prendre entre tes genoux et flexion/extension... pour le déplacement fo faire de la régularité souvent et t'entraîner à être sur la pointe des pieds
kobe

Mercredi 21 Avril 2004 13:12

Fais de la corde à sauter ça va t'aider à avoir un meilleur déplacement. <IMG SRC=smilies/pardon.gif>
bingo

Mercredi 21 Avril 2004 22:33

asiaboy91,
ne dis pas trop de bêtises en ce qui concerne le top Revers !
prendre la balle entre les genoux tu sors ça d'ou ?
Cutman

Mercredi 21 Avril 2004 23:20

Il mesure 2m12 !
sarko

Mercredi 21 Avril 2004 23:21

c'est peut etre la methode chinoise! <IMG SRC=smilies/rire.gif>
capf

Samedi 01 Mai 2004 14:24

C'était surtout la méthode des inventeurs du top revers Klampar et Jonyer ....mais il est vrai que c'est un peu depassé aujourd'hui au vu de la vitesse de jeu actuelle.
capf

Samedi 01 Mai 2004 14:31

il faut etre parfois plus regardant sur l'efficacité que sur le style, je suis sur qu'asiaboy a su adapter son geste à son jeu pour un maximum de rendement et qu' essayer sa technique peu permettre d'y trouver des éléments adaptables au jeu de ronaldino.
Basiquement le top du revers 2004 est beaucoup plus axé autour d'un mouvement rapide du poignet
nico78

Lundi 03 Mai 2004 15:55

regarde un top revers de kreanga ca vaut toutes les explications! <IMG SRC=smilies/ok.gif>
zebefre

Lundi 03 Mai 2004 23:54

Faux, son geste est impur, et super fermé, ca lui apprendra rien, en + c un boeuf Kreanga.

Mais c vrai, quel revers qd même.... <IMG SRC=smilies/pardon.gif>

Ppour tes jambes, fait de la régularité coup droit, puis demande a ton partenaire de mettre, une milieu de table un coup droit et deplace toi en pas chassés.
Plus tes jambes suivents (inutile d'aller vite, l'essentiel c'est de coordonner ton tronc avec tes jambes et de te déplacer correctement), plus vous augmentez l'angle <IMG SRC=smilies/ok.gif>
Ca prend un peu de tem p(3 mois 2*/semaine, mais ca paye)
bablastar

Mercredi 05 Mai 2004 13:02

Pour le mental, tu devrais voir un psy du sport ou quelque chose comme ça ... ou en tout cas quelqu'un qui te ferait faire de la sophro et travailler ta psychologie !!! Comme le dit capf, en +, moins tu laisses transparaitre tes émotions et plus tu fais douter tes adversaires !!!! <IMG SRC=smilies/evident.gif>
rclens1998

Dimanche 09 Mai 2004 18:15

Pour le déplacement reste toujours en mouvement ( ne calque pas Samsonov pr les déplacements <IMG SRC=smilies/rire.gif>Clin d'oeil ne pose jamais les talons au sol, garde les fesses et les abdos dur, pense à te repositionner aprés avoir frappé la balle au début c'est difficile de penser à tout mais trés vite ca va devenir. Pour le top coup droit pense à bien finir ton geste et à te positionner afin de respecter "le triangle de frappe" et accélére au contact balle/raquette. Pr le top revers (c'est pas mon point fort) ben pense encore à bien accéléré au contact balle/raquette pense aussi à bien te positionner et c'est un geste difficile alors soit patiente. Pour le mental ben n'hésite pas à demander des temps morts sa peu faire basculer un match, ne te presse pas entre chaque set, au contraire analyse ton jeu celui de l'adversaire et essai de voir commen tu pourrai le mettre en difficulté, pense à récupérer et à boire entre chaques sets, le mieu c'est d'avoir 1 coach. Pour les gros mots presque tout le monde en dis (même moi) mais faut essayer d'éviter quand même surtout que sa donne satisfaction à ton adversaire de te voir t'énerver. J'espère que mes conseils te serons profitable.
ASCAP Sochaux !
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