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S'entraîner seul

gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 15:39

Bonjour,
je voudrais des idées pour m'entraîner seul en plein air ?
Je dispose d'un grand mur, d'une table, d'une raquette et d'une dizaine de balles, connaissez-vous des exercices ?



P.S : Je peux éventuellement acheter un panier, à voir.

Cordialement,

Gabriel
madustbin

Vendredi 28 Novembre 2008 15:59

Le panier, c'est généralement pour la distribution.
Ce qui implique que tu dois courir vite pour être en position de receveur.

Émoticône

Le mieux quand on est seul, ca reste le Robot.
Donc, si tu as des sous...sinon, étudies celui qu'il y a certainement dans ton club et fais appel à des potes bricoleurs.

Sinon, c'est long quand on est seul.
A part les services...mais rien qu'avec ca, tu peux en faire des heures durant que tu ne les maitriseras pas tous.
Mais ca peut etre utile.
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 16:04

Émoticône
Plus sérieusement, pas de robot dans mon club Émoticône et pas de potes bricoleurs Émoticône .
Les services OK, mais j'aimerais bien améliorer mes tops CD ( rotation et frappé ), on peut se servir du mur ?

Cordialement,

Gabriel
Dvy01

Vendredi 28 Novembre 2008 16:09

Un mur pour que tes tops reviennent ? Non... Ca va monter et sortir.
Il existe des accessoires pour toper seul, une sorte de mur a picot, l'effet est inversé, donc ça ne monte pas et ça te revient coupé... à voir.
Rémy, ce con

Vendredi 28 Novembre 2008 16:09

il est comment ton mur, lisse? grumelleux?
joffrey

Vendredi 28 Novembre 2008 16:11

tu vas lutter a faire des tops contre un mur!!!la balle va plonger et sera de plus en plus basse;
http://www.tennis-de-table.com/forums/sujet-33917-1.html
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 16:13

Un peu grumeleux, mais sinon j'ai la porte de garage en bois Émoticône
Rémy, ce con

Vendredi 28 Novembre 2008 16:23

ben essaye d'ouvrir entièrement la table et de la mettre pas contre le mur mais avec 1m/1m50 d'ecart, ensuite tu fait rebondir la balle sur la table avec la main et tu frappe une fois pour l'envoyer sur l'autre côté, normalement la balle vas aller frapper le mur puis revenir sur ton côté, sinon c'est que la table n'est pas à la bonne distance du mur ou alors que tu à trop frotté (comme le mur est grumeleu ça fait un peut comme un picot, donc une balle liftée revient coupée) si elle revient t'a plus qua continuer les top (CD, RV...) mais je te previen ça risque de vite te gonfler... sinon tu peut aussi mettre une chaise avec une planche debout( plutôt fine si possible, et arrange toi pour qu'elle ne soit pas droitte mais appuyée de façon oblique contre le bords de la table pas trop oblique sinon le retour sera dans le filet) ensuite tu demarre pareil que pour contre le mur et tu continue comme ça tu travaille la precision en plus.
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 16:43

Pas facile du tout, je pense plutôt m'exercer à fond dans les services, un panier de balles vaut dans les combien en magasin spécialisé ?Juste pour avoir une idée.
djokoping3

Vendredi 28 Novembre 2008 17:35

Message modifié 1 fois, dernière modification Vendredi 28 Novembre 2008 17:36 par djokoping3
Amikael

Vendredi 28 Novembre 2008 18:49

Si tu n'as pas de balle tu en achete une 20aine ca va te couté a peu près entre 5 10 euros, selons les marques
Tu prend le panier a linge de ta mere

Et tadaaa un magnifique panier de balle tu auras Clin d'oeil
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 19:34

C'est sur que le panier est pas très couteux Émoticône
Mais son panier à linge fait façile 1M par 40Cm Émoticône
Benji713

Vendredi 28 Novembre 2008 19:37

A décathlon, les 70 balles sont à 15€ et quelques...
Sinon on se voit sûrement aux indivs demain =)
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 19:42

Ouais j'espère qu'on va tomber dans la même poul histoire de me faire éclater Émoticône
En fait je parle pas des balles mais du panier de balles.
Les clubs les achètent où ?
Benji713

Vendredi 28 Novembre 2008 19:48

J'ai encore faire des super perfs à NC demain moi >_>

Non mais les balles tu les achètes dans une boite ( fin j'pige pas totalement ta question xD )
Après tu les mets dans l'récipient que tu veux, nan?
En tout cas, tu ne me fais pas mentir sur l'attitude de la majorité des pongistes en postant des com
tangi

Vendredi 28 Novembre 2008 21:28

Citation de gabriel.thireau :
Ouais j'espère qu'on va tomber dans la même poul histoire de me faire éclater Émoticône
En fait je parle pas des balles mais du panier de balles.
Les clubs les achètent où ?


A la grande surface du coin Émoticône
Rémy, ce con

Vendredi 28 Novembre 2008 21:47

franchement n'importe quelle boite ferai l'affaire, pas besoins du panier special ping que t'achètera 20€ dans un truc specialisé, c'est pas ça qui te fera mieux servir
gabriel.thireau

Vendredi 28 Novembre 2008 22:25

Benji, malheureusement en D2 il y aura plus de NC j'crois Émoticône
Donc pas du tout de perf Émoticône
quentinsz

Samedi 29 Novembre 2008 10:10

mais si D2 il y a des NC voyons ( en tout cas si je passe en D2 il y en aura au moins un :pRire )
SARL familiale vendant des produits pour protéger votre cuir : www.savethecuir.com
madustbin

Samedi 29 Novembre 2008 10:35

chez friendship, tibhar 2* 72 balles 17€
dans un super marché, une petite bassine pour 3-4€
et t'as un super panier de balle.

maintenant, pour t'entrainer au service, le mieux est de te faire rectifier ton geste de temps en temps dans ton club.
Mais un truc sympa a travailler seul, c'est d'arriver avec le même geste, a faire un service coupe ou un service lifte.
La seule différence c'est le moment de l'impact sur la balle.
Si tu arrives a maitriser un service comme cela, tu gagneras beaucoup de points gratuits.
Même les meilleurs joueurs du monde se font avoir de temps en temps.
Ca vaut le coup de le travailler.
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