Comment serrez vous votre manche sur le service ?
Dimanche 29 Mars 2009 13:23
Sur une echelle de 1 à 10 ( complétement relaché (1) à tres serré (10) ) , variez vous la pression sur le manche pour les différents coups ( service, CD, CR, bloc etc ...?)Dimanche 29 Mars 2009 13:49
Moui.Dimanche 29 Mars 2009 19:43
Je touve se sondage pas très interessant (c'est pas parceque tu vas servir en serant plus ou moin ta raquette que tu vas perdre le point)enfin c'est mon point de vue.
Dimanche 29 Mars 2009 21:39
Le plus relaché possible lorsque je veux imprimer de la rotation et très serré pour service bombe.Dimanche 29 Mars 2009 21:47
la préhension de la raquette est importante, plus on recherche la vitesse plus on sert le manche,Dimanche 29 Mars 2009 21:54
Dimanche 29 Mars 2009 21:56
c'est valable pour la plupart des coups, on peut assez facilement s'initier par le bloc :Mardi 31 Mars 2009 17:43
Mardi 31 Mars 2009 22:07
Moi je serre tout le temps la raquette au service, comme ça je ne donne aucune indications sur mon type de service
Mercredi 01 Avril 2009 16:36
Moi ya rien à faire, plus je joue relâché et moins j'ai de sensation de balle... et donc d'efficacité
Jeudi 02 Avril 2009 14:01
je ne tiens pas le manche du tout au service, je fais à 90% un service lancé du coin gauche en tenant la raquette par la palette, ce qui me permet de mieux varier la direction et l'effetDimanche 05 Avril 2009 17:12
Dimanche 05 Avril 2009 17:18
Interessant le conseil sur retour de service . (plus relaché)Vendredi 11 Septembre 2009 00:04
pour travailler le relachement d'un coup (qui demande une prise serrée comme le top CD ou RV pour communiquer de la vitesse) je me fais distribuer un panier a rythme très modéré en pensant que je suis censé repeter 1000 fois ce coupVendredi 11 Septembre 2009 18:06
je relâche complètement au service pour mettre un max de sauce (c'est d'ailleurs suite à ceci que je suis passé de manche droit à concave
)
Lundi 28 Septembre 2009 20:42
bonsoirMardi 29 Septembre 2009 19:15
Le meilleur exercice pour le relâchement : tu ne fais rien du tout,tu arrête tout effort, et tu feignante !!c'est ça le relâchement
Mardi 29 Septembre 2009 19:26
Salut ben au service je sert 2 fois sur 3 marteau donc je joue assez relacher. Par contre en bloc sa dépend ce ke tu veux faire:Dimanche 04 Octobre 2009 12:33
difficile de répondre à ce sondage parce qu'on ne sait pas exactement à partir de quel moment tu considère ça comme très sérré, et de toute façon ça change selon le coup donc...Mercredi 07 Octobre 2009 15:30
Je joue très serré en bombe et bloc actif, relaché pour la rotationVous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques