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Joueurs en surpoids et diététique - Page 48

Sondage

Dans quelle catégorie de poids vous situez-vous ?

101 - 110 kgs - 49.4% - 40 vote(s)
111 - 120 kgs - 9.9% - 8 vote(s)
121 - 130 kgs - 6.2% - 5 vote(s)
131 - 140 kgs - 4.9% - 4 vote(s)
141 - 150 kgs - 4.9% - 4 vote(s)
151 - 160 kgs - 2.5% - 2 vote(s)
161 - 170 kgs - 22.2% - 18 vote(s)
Biiig

Jeudi 10 Septembre 2015 13:24

Citation de marmotte :
J'ai déja eu ce genre de douleur lors de la tension du genou, et ça peut provenir des ischios-jambiers...
Citation de popette58 :
Effectivement c'est possible, car les ischios s'attachent de part et d'autre du genou et se mettent en tension quand on tend la jambe. Tout dépend si la douleur est sur un point précis latéralement ou si Biig a la sensation qu'elle se propage de haut en bas le long du genou (plutôt collatéral medial dans ce cas).

Hummm ... pas évident à décrire... Ca allait mieux (j'avais l'impression...) ce matin après une bonne nuit de sommeil. Mais j'ai dû marcher ce matin ... et à chaque pas ça fait mal. Pas une énorme douleur hein ; mais assez pour que je retienne un max l'appui sur la jambe droite ... je boîte comme un canard !
Je pense que le premier match de championnat, je vais le passer collé à la table, pas de fantaisie ! Ca ne va pas forcément être plus marrant pour mes adversaires...
Message modifié 1 fois, dernière modification Jeudi 10 Septembre 2015 13:26 par Biiig
Allez L'Isle sur le Doubs
Platane

Jeudi 10 Septembre 2015 14:08

Tu attends d'avoir vraiment mal avant d'aller voir le médecin ?
Parce qu'il faut arrêter de se raconter des histoires : si tu as mal, il y a une raison. Alors soit ça s'arrange tout seul (càd, tu vois une évolution positive, il suffit d'attendre un peu : *que ça soit fini*), soit tu te prends par la main et tu agis => médecin.
Rejouer sur la douleur est rarement le truc le plus intelligent à faire.
Biiig

Jeudi 10 Septembre 2015 15:04

Comme tu le dis très justement, j'attends de voir si cela se calme, dans le cas contraire, j'irai consulter un médecin spécialiste du sport.

Je ne compte pas rejouer avant. Clin d'oeil
Allez L'Isle sur le Doubs
Ponginator

Jeudi 10 Septembre 2015 21:25

Citation de Biiig :
Comme tu le dis très justement, j'attends de voir si cela se calme, dans le cas contraire, j'irai consulter un médecin spécialiste du sport.

Je ne compte pas rejouer avant. Clin d'oeil


Bon rétablissement Biig (2 i seulement pour tes - 23 kgs)
**** http://chevignytt.fr **** http://www.ping-passion.com **** remise de 20% avec le code PONGINATOR dès le premier article
Biiig

Jeudi 10 Septembre 2015 21:34

Merci Ponginator. Clin d'oeil J'ai un peu la rage. J'ai joué ma meilleure saison avec 157 kgs. Et là... Je me sonne comme un c.. avec 134... Émoticône
Message modifié 1 fois, dernière modification Jeudi 10 Septembre 2015 21:35 par Biiig
Allez L'Isle sur le Doubs
archeo

Jeudi 10 Septembre 2015 21:37

A ce stade, c'est peut-être réducteur de faire le lien direct entre cette blessure et ta perte de poids. Rien ne dit que tu n'aurais pas rencontré la même douleur (ou pire) avec ton poids de départ.
http://www.ustremblaytt.fr/
Biiig

Jeudi 10 Septembre 2015 21:39

Oué... peut-être...
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Mercredi 16 Septembre 2015 06:37

Bon j'ai joué avec une genouillère hier soir. Ça va ... à peu près...
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Mercredi 16 Septembre 2015 06:42

Allez Big, on s'accroche.

PROGRAMME "SPÉCIAL BIG"

Niveau 2 ==> Semaines 9 à 17 : -2 kgs /semaine x 8 semaines = -16 kgs (= -34 kgs)

Semaine 9 : Du 17 au 23/08/2015 : -2 kgs = 137 kgs ==> Ok
Semaine 10 : Du 24 au 30/08/2015 : -2 kgs = 135 kgs ==> Ok
Semaine 11 : Du 31/08 au 06/09/15 : -0 kgs = 135 kgs ==> Émoticône
Semaine 12 : Du 07 au 13/09/2015 : -2 kgs = 133 kgs ==> Ok
Semaine 13 : Du 14 au 20/09/2015 : -2 kgs = 131 kgs
Semaine 14 : Du 21 au 27/09/2015 : -2 kgs = 129 kgs
Semaine 15 : Du 28/09 au 04/10/15 : -2 kgs = 127 kgs
Semaine 16 : Du 05 au 11/10/2015 : -2 kgs = 125 kgs
Semaine 17 : Du 12 au 18/10/2015 : -2 kgs = 123 kgs
Allez L'Isle sur le Doubs
archeo

Mercredi 16 Septembre 2015 06:44

Come on !!!

http://a137.idata.over-blog.com/4/30/45/76/Inde-7/smiley-sportif-default-big.gif
http://www.ustremblaytt.fr/
Biiig

Mercredi 16 Septembre 2015 06:46

1 -> 110 ==> 101 kgs <-> 03/06/2016 ? (103 kgs)
2 -> 120 ==> 111 kgs <-> 15/02/2016 ?
3 -> 130 ==> 121 kgs <-> 15/10/2015 (133 kgs le 11/09/2015)
4 -> 140 ==> 131 kgs <-> 01/08/2015 (139 kgs le 01/08/2015)
5 -> 150 ==> 141 kgs <-> 15/07/2015 (143 kgs le 15/07/2015)
6 -> 160 ==> 151 kgs <-> 15/06/2015 (157 kgs le 15/06/2015)
7 -> 170 ==> 161 kgs

- 24 kgs. Allez Big, encore 30 à perdre...
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Samedi 19 Septembre 2015 14:55

Rien perdu cette semaine. Sais pas pourquoi... Émoticône Pas fait d'écarts pourtant...

PROGRAMME "SPÉCIAL BIG"

Niveau 2 ==> Semaines 9 à 18 : -2 kgs /semaine x 8 semaines = -16 kgs (= -34 kgs)

Semaine 9 : Du 17 au 23/08/2015 : -2 kgs = 137 kgs ==> Ok
Semaine 10 : Du 24 au 30/08/2015 : -2 kgs = 135 kgs ==> Ok
Semaine 11 : Du 31/08 au 06/09/15 : -0 kg = 135 kgs ==> Émoticône
Semaine 12 : Du 07 au 13/09/2015 : -2 kgs = 133 kgs ==> Ok
Semaine 13 : Du 14 au 20/09/2015 : -0 kg = 133 kgs ==> Émoticône
Semaine 14 : Du 21 au 27/09/2015 : -2 kgs = 131 kgs
Semaine 15 : Du 28/09 au 04/10/15 : -2 kgs = 129 kgs
Semaine 16 : Du 05 au 11/10/2015 : -2 kgs = 127 kgs
Semaine 17 : Du 12 au 18/10/2015 : -2 kgs = 125 kgs
Semaine 18 : Du 19 au 25/10/2015 : -2 kgs = 123 kgs
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Samedi 19 Septembre 2015 14:56

Encore 30 Big !
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Samedi 19 Septembre 2015 14:58

Au fait, je n'avais même pas vu qu'il y avait une rubrique "Santé" ici. Est-ce qu'un modérateur pourrait déplacer ce sujet s'il vous plaît ?
Allez L'Isle sur le Doubs
archeo

Samedi 19 Septembre 2015 15:22

Vu qu'il y a bascule sur le nouveau forum, je doute qu'il y ait ce genre de maintenance désormais sur ce "vieux" forum.
http://www.ustremblaytt.fr/
Biiig

Samedi 19 Septembre 2015 19:32

Je comprends tout-à-fait Armel si il a vraiment moins de maintenance sur le nouveau ; mais je préférais quand même la présentation de ce forum-ci. Je l'aimais bien notre vieux forum. Émoticône
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 19 Septembre 2015 19:34 par Biiig
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Mercredi 23 Septembre 2015 01:02

Hé ben... Il a été long à partir celui-là...

PROGRAMME "SPÉCIAL BIG"

Niveau 2 ==> Semaines 9 à 18 : -2 kgs /semaine x 8 semaines = -16 kgs (= -34 kgs)

Semaine 9 : Du 17 au 23/08/2015 : -2 kgs = 137 kgs ==> Ok
Semaine 10 : Du 24 au 30/08/2015 : -2 kgs = 135 kgs ==> Ok
Semaine 11 : Du 31/08 au 06/09/15 : -0 kg = 135 kgs ==> Émoticône
Semaine 12 : Du 07 au 13/09/2015 : -2 kgs = 133 kgs ==> Ok
Semaine 13 : Du 14 au 20/09/2015 : -0 kg = 133 kgs ==> Émoticône
Semaine 14 : Du 21 au 27/09/2015 : -2 kgs = 131 kgs ==> -1 le 23/09
Semaine 15 : Du 28/09 au 04/10/15 : -2 kgs = 129 kgs
Semaine 16 : Du 05 au 11/10/2015 : -2 kgs = 127 kgs
Semaine 17 : Du 12 au 18/10/2015 : -2 kgs = 125 kgs
Semaine 18 : Du 19 au 25/10/2015 : -2 kgs = 123 kgs
Allez L'Isle sur le Doubs
Biiig

Mercredi 23 Septembre 2015 01:11

1 -> 110 ==> 101 kgs <-> 03/06/2016 ? (103 kgs)
2 -> 120 ==> 111 kgs <-> 15/02/2016 ?
3 -> 130 ==> 121 kgs <-> 15/10/2015 (132 kgs le 23/09/2015)
4 -> 140 ==> 131 kgs <-> 01/08/2015 (139 kgs le 01/08/2015)
5 -> 150 ==> 141 kgs <-> 15/07/2015 (143 kgs le 15/07/2015)
6 -> 160 ==> 151 kgs <-> 15/06/2015 (157 kgs le 15/06/2015)
7 -> 170 ==> 161 kgs

- 25 kgs. Allez Big, encore 29 kilos à perdre...
Allez L'Isle sur le Doubs
finopat

Mercredi 23 Septembre 2015 02:12

allez Biiig Émoticône
archeo

Mercredi 23 Septembre 2015 06:29

Bientôt à mi-chemin Biiig Clin d'oeil
http://www.ustremblaytt.fr/
3
6
978 messages

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