Comment augmenter sa vitesse de bras??? - Page 6

Jeudi 20 Février 2014 22:48

relâchement y'a pas de secret!! le jour où j'ai compris ça, je suis passé de 50 à 35 en 1 saison! bon ok depuis j'ai pas évolué des masses Clin d'oeil hahaha
Pour ça y'a pas de secret.... l'entrainement et bouffer de la table...

Samedi 22 Février 2014 17:29

1. faire de la muscu !
2. relachement comme dit guitch
3. sans avoir un bras bionique, en fait, à notre niveau, si on a le bon timing, le bon geste, même avec un bras "normal", tu auras une balle rapide/à effet. si tu tapes super rapidement sur une balle mais au mauvais moment, ca ne sert à rien. énergie perdue..
4. ne pas avoir de gros gestes, le geste doit finir juste après l'impact avec la balle. si tu t'arrêtes sur le geste précédent, tu vas avoir moins de temps pour la balle d'après ! si tu as plus de temps, tu peux mieux préparer ton coup et lui donner plus de vitesse !
5. l'entrainement comme dit guitch !
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