Mercredi 26 Janvier 2011 18:04
Bonsoir à toutes et à tous!Mercredi 26 Janvier 2011 19:19
Moi c'est une manie mais qu'on retouve chez beaucoup de gens c'est que mon top rotation n'est vraiment pas très rapide mais efficace. Je vise la ligne de fond avec énormément de rotation et tout ça le plus pres du filet(niveau hauteur).Jeudi 27 Janvier 2011 08:39
si ta balle part trop en hauteur, c'est peut être que tu es trop sur les talons.... il faut t’entraîner en te forçant à ne pas te reposer sur toute la plante des pieds (pour ça, sautille entre chaque coup), et si tu es bien sur la pointe des pieds, lorsque tu feras ton top, tu partira forcément vers l'avant et ton top sera moins en cloche.Jeudi 27 Janvier 2011 10:14
Transfert de masse d'arriere en avant ne se fesant pas et ou bien trajectoire de la raquette trop verticale.Jeudi 27 Janvier 2011 14:11
un top rotation est un top avec bcp de rotation. La trajectoire en cloche est un type de top rotation mais on peut aussi toper rotation avec trajectoire basse.Jeudi 27 Janvier 2011 14:18
Merci beaucoup à vous pour vos réponses!Lundi 18 Mars 2013 00:25
deux ans apres, ca s'est passé comment ?Lundi 18 Mars 2013 09:14
Mon entrainneur prenait une bouteille en plastique, enlevait le bouchon, la coupait à la moitié, la plaçait sur le bord de la table et mettait la balle sur la bouteille.Lundi 18 Mars 2013 13:26
ouai j'ai fait ça aussi mais bon elle prefere faire des exercices avec une relance, d'ailleurs elle sait faire un top frappé, faut que j'arrive a lui apprendre a demarré sur balle coupée et non sur balle sur bouteilleLundi 18 Mars 2013 16:46
Tu mets une table contre un mur qui renvoie correctement les effets, et elle fait une balle liftée puis ne fait que topper .Dimanche 31 Mars 2013 14:49
moi aussi j'avais du mal mais mon entraineur me répétait tout le temps la bonne gestuelle et je me suis entrainer chez moi , si tu as une table , fais rebondir la balle sur le sol puis tu t'entraîne a faire un top en regardant si tu met le bon effet ou tu peux le faire aussi sans balle chez toi tu fais toujours le meme geste et ça finira par venir mais le mieux c'est demander conseil a ton entraineurDimanche 31 Mars 2013 18:15
C'est quoi un top rotation ?Dimanche 31 Mars 2013 18:16
Il y a une notion de sensation qui peut être difficilement quantifiable physiquementDimanche 31 Mars 2013 18:20
J'irais même jusqu'à dire qu'on peut produire deux balles qui soient identiques en terme de rotation par minute et de km/h mais que l'une provienne d'un top frappé et l'autre d'un top rotation rapideLundi 01 Avril 2013 14:14
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