EFTT - Page 4

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Dimanche 26 Avril 2009 15:36

Comme déjà indiqué sur un autre sujet, j'ai donc fait le stage de l'EFTT cette semaine.
J'en suis globalement satisfait puisque je n'exclue pas de le refaire.
J'ai choisi la formule en pension complète, histoire de faire simple plusqu'autre chose.
Le logement collectif en lui-même est correct sans plus.
Le cadre est quant-à lui, tout à fait original puisque nous logions dans un parc animalier.
Nous étions une bonne quinzaine à y loger avec pour l'essentiel des jeunes de 10 à 17ans sur les 26/28 stagiaires présents.
Pour celui qui recherche du 100% ping et qui n'est pas géné par l'habitat collectif avec sans doute en général une bonne proportion de mineurs, c'est sans doute préférable de loger sur place.
Pour les internes, la journée commençait vers 7h par un "réveil musculaire" auquel je n'ai assisté qu'une fois, donc facultatif pour les majeurs. Il s'agissait surtout d'"un petit footing ou des exercices de mise en jambe sur une vingtaine de minutes. J'ai volontairement renoncé à le faire surtout dans l'idée de m'"économiser" physiquement.
De 7h30/7h40 à 8h30, petit déj et rendez-vous au gymnase.
Echauffement de 15/20 minutes avant la séance de 9h.
Chaque séance (4 par jour) durait 1h15.
A chaque séance, on faisait du panier de balles, puis l'exercice en direct.
Deuxième séance à partir de 10h30 environ.
Etirement à la fin de cette séance.
Repas et repos de 12h à 14h30 environ.
Echauffement avant la troisième séance de 15h.
Après la 4eme séance, démarrage vers 17h45/17h50, d'un mini-tournoi pas rangée (donc par niveau).
Le premier monte de rangée alors que le dernier descend.
On finissait la journée par des étirements. Repas vers 19h.
Le soir pour les internes, projection vidéo de matchs, de points spectaculaires.....
On a eu aussi une séance de travail physique. On a aussi été filmé puis on a eu un visionage commenté de notre jeu.
Le lundi matin, on a commencé par une grande montée descente. Le vendredi, on a fait un tournoi où chaque joueur rencontrait tous les autres.
poulmouth, pour ce qui est de la suite de ce que je vais écrire, je pense que c'est tout à fait variable. Je l'écris à titre d'info, mais cela ne voudra pas dire que tu auras la même chose si tu y vas.
Nous étions donc 28 stagiaires dont 22 à 24 mineurs.
Il n'y avait pas réellement de gros classements. Le meilleur était classé 40 je crois.
Côté relanceur, il n'y en avait qu'un qui jouait réellement ce rôle mais sans doute qu'ils sont plus nombreux en cas de présence de nombreux joueurs bien classés.
Côté entraîneurs, nous en avions 1 par rangée, donc par groupe de 8 à 10 joueurs.
A chaque exo, j'étais corrigé (comme tous les stagiaires)
C'est globalement un stage exigeant physiquement mais aussi rigoureux sur le travail demandé.
Je ne suis pas en mesure de te dire que ce stage est mieux ou moins bien que d'autres. Par contre, ce que je peux te confirmer, c'est que plusieurs stagaires y revenaient pour la 2eme, 3eme, ou 4eme fois. De même, si tu veux un stage vraiment orienté ping, il répondra à tes attentes à ce niveau.
Mon seul petit regret est de ne pas réussir à trouver de stage plus près.