Comment resté concentré tt un match ?

Samedi 27 Mars 2004 12:16

Salut, avez vous des technique pour restez dans le match et jouer chaque points comme si c'était celui de la victoire, car j'essaye d'élargir mes connaissance dans ce domaine et aimerais testé vos approche pour ne plus sortir 1segondes d'un match.
merci à vous <IMG SRC=smilies/ok.gif>
Le pouvoir est dans l'action!

Samedi 27 Mars 2004 13:09

ca ca me servirai bien aussi
mon gros défaut c mon irrégularité , je peu fair plusieurs bons points de suite , mai après je loupe de façon très conne plusieurs points . Et ca sa soule

Samedi 27 Mars 2004 16:50

Le plus dur en plus dans ce sport, c'est que si tu sors du match ne serait-ce qu'une minute ou deux, tu peux vite te prendre 4 ou 5 points d'affilé dans les dents ! et pour plusieurs raisons généralement comme par exemple ne pas regarder le service de l'adversaire, prendre du temps pour anticiper....
Pour moi la meilleur solution c'est de jouer tous les points comme ils viennent, et ne pas regarder le score ! sinon t'as le temps mort si tu sens que ça dérape un peu ! <IMG SRC=smilies/ok.gif>
Parce que tout peut bien arriver...

Samedi 27 Mars 2004 16:58

Une fois ( le jour consacré aux handicapés je sais plus le nom dsl ) eh bah juste la salle à coté ou on jouait il y avait des orchestres, musique etc... Impossible de se concentrer. On entendait même pas la balle, mal aux oreilles... Franchement c'est le moyen le plus simple d'apprendre à rester concentrer <IMG SRC=smilies/rire.gif> . J'ai fini par gagner mais bon... Chaud Chaud !!

Samedi 27 Mars 2004 18:47

il suffit de ne fixer que la balle et au services reflechir pour anticiper le jeu de l adversair

Samedi 27 Mars 2004 19:44

Le plus important c'est d'être bien concentré sur les points importants, notamment en fin de sets...

Samedi 27 Mars 2004 19:53

Oui il faut rester concentré, j'en ai encore fait les frais ce vendredi, mené 2-1 mais bien revenu dans le match, mon adversaire a fait une petite pause, bu un petit coup avant de revenir à la table... et là c'était foutu, je n'étais plus dans le match.
"Brule la gomme, pas ton âme" http://www.objectif-moto.com

Samedi 27 Mars 2004 21:05

Ne pas regarder la feuille de match ( classements ) au départ , ça te permet ( au niveaux psycologique ) , de mettre mentalement ton adversaire au même niveaux que toi , que tu soit devant ou dèrrière .

Dimanche 28 Mars 2004 01:35

non moi jtrouve ca pas terrible tu joue pas pareil contre un mec de ton niveau ou legerement au dessus que contre un autre qui est censé etre bien moin fort ke toi

Dimanche 28 Mars 2004 01:50

Je sais pas si c'est necessaire ou non de ne pas regarder le classement sur la feuille de match mais en tout cas on peut arriver à de grosses surprises ! contre perf notamment <IMG SRC=smilies/mdr.gif>
Parce que tout peut bien arriver...

Dimanche 28 Mars 2004 16:12

ne pas regarder la feuille de match m'est très important sinon toute de siuite mentalement ca va mal et je ne pense pas etre le seul dans ce cas là ! <IMG SRC=smilies/ok.gif>

Lundi 29 Mars 2004 08:01

bizarement les perfs à faire me survolte, et les contres me motive depuis que je sais que juste qu'a quatre classement en dessoous tu peux prendre des point!
le tout c'est de ne pas te relaché lorsque tu mène : et cela quelque soit l'adversaire!!!
Le pouvoir est dans l'action!

Samedi 29 Janvier 2005 13:36

Moi je regarde toujours le classement car si il est au dessus de moi je suis motivé pour la perf et si il est en dessus je me dechaîne pour ne pas faire une contre.
Connaître l'histoire de notre sport c'est ne plus commettre les même erreurs que par le passé.

Samedi 29 Janvier 2005 13:53

Ouais parce que mùine de rien si on compte les points...bah à la fin de l'année souvent c'est même pas les perfs qui vont t'avoir fait gagner beaucoup de points mais plutôt plein de points grapillés petit à petit sur des joueurs équivalents ou inférieur...

Samedi 29 Janvier 2005 20:08

J'aimerais bien avoir des infos là-dessus aussi: à chaque fois que je mène sur un joueur moins bien classé je me relache, ce qui fait que j'ai tendance à gagner à l'arrache au 5ème set. Résultat, beaucoup d'influx nerveux dépensés en vain et une fatigue plus importante.

Samedi 29 Janvier 2005 20:31

moi jpense que ça dépend des gens !! yen a pour qui jouer une perf les survolte il lache tous et ça marche mais en général c'est mec la fon aussi de grosses contre perfs car connaitre le classement d'un mec qui a 3 classement en dessous de toi mais qui te jou hyper bien c'est hyper stréssant alors que jouer ce meme mec en te disans dans la tete que c une grosse perf bah tu va pas strésser tu va lacher comme si ct un numéro et a la fin du match...tu sera bien content d'avoir joué a fon !!
ne pas connaitre le classement c'est bien seulement si celui qui fais ça se dis tout le temps dans sa tete qu'il jou un numéro !! la tu va jouer a fon tous les matchs

Dimanche 30 Janvier 2005 15:36

Difficile d'indiquer des techniques pour maintenir sa concentration...
J'essaye de m'isoler avant les matchs. Je met éventuellement un essuis sur ma tête pour m'isoler.
En tournoi, je cherche un coin tranquille et je m'isole.
Mais bon, la concentration c'est un exercice intérieur. Difficile de le commenter comme une technique de jeu par exemple.

Mais il y a concentration et concentration. L'intensité est très variable.
Pour moi, elle permet, quand elle est intense de jouer comme un dieu et quand elle est faible, comme une merde.
Je me souviens d'avoir jouer deux trois matchs dans un tournoi cette année, où j'atteignais un état de grâce de part l'intensité de ma concentration. Dans ces moments là, la perte d'un point, d'un set n'a aucune influence sur vous. Parfois, j'ai même l'impression de me regarder de l'extérieur et de m'émerveiller moi-même sur certains points que je réalise. Comme si j'étais dédoublé.
C'est vraiment une impression bizarre. Quand je suis dans cet état, j'ai l'impression que rien ne peut m'arriver et que je suis invincible.
C'est vraiment un état facinant.
Bois: Dotec Ovtcharov All+ CD: DHS H2 2mm - RV: CTT National Pogo ox

Dimanche 30 Janvier 2005 19:49

snif je suis ému <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Lundi 31 Janvier 2005 16:28

En plus ce egnre d'état ça marche...ne serait-ce que parce que ça impressionne l'adversaire <IMG SRC=smilies/rire.gif> (oulà celui-là si je le gagne il me mord!).
En tout cas d'accord avec toi capoblanco...

Lundi 31 Janvier 2005 17:19

Avec le recul, je pense qu'il faut bien s'arréter entre les deux sets et ne pas hésiter à prendre un temps mort lorsque l'on a un gros manque de lucidité dans un set.
Parce que tout peut bien arriver...
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