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Messages de rclens1998 - Page 264

rclens1998

Jeudi 14 Octobre 2004 14:37

Sujet : Machine à café > Recrutememnt Racing Club de Lens
Leclerc reste finalement à Valenciennes <IMG SRC=smilies/gne.gif> il s'est pas ce qu'il veut. Muller va pas finir la saison à ce rythme la....
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Jeudi 14 Octobre 2004 14:34

Sujet : Machine à café > PES 4 est enfin sorti
Il est pas sur game cube ca soule <IMG SRC=smilies/langue.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Samedi 09 Octobre 2004 18:59

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Oui Wewet, il a perdu Beley -07 -10 +10 -01
dsl de l'erreur
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Jeudi 07 Octobre 2004 14:34

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Je regarderais sur la feuille de match vendredi car je joue dans ma salle... et je vous redirez ca...
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Jeudi 07 Octobre 2004 14:33

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Tu es sur Wewet ??? Jean-François (le président de Sochaux) m'a di ki l'avais battu Lambert
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Jeudi 07 Octobre 2004 14:17

Sujet : Tournois > Tournoi de Sochaux
Ouai je sais que ya eu un probléme a cause du soleil j'ai joué a coté et ya 2 gars qu'étaient pas content.
C'était pas la salle habituelle car l'autre à cramée...
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 15:29

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Bigaline pas de soucis tu m'as dit que t'avais rien contre Sochaux et je te crois.
C'est vrai que c'est pas trés sportif, mais ils ont été "punis" car ces résultats n'arange pas les 2 équipes.
Perso je trouve aussi que c'est pas trés honnête de leur part. J'en ai parlé avec le président de Sochaux mercredi il m'a dit que c'était parce que Norbert n'avais pas envie de se déplacer à Besançon <IMG SRC=smilies/refl.gif> c'est pour ca qu'il on intervertis. J'en sais pas plus à part que Lons était bien trop fort pour Sochaux 2 (enfin 1) et que contre Seloncourt ca s'est joué à pas grand chose pour Sochaux 1 (enfin 2) (Lambert perd Wiedling...)
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 15:17

Sujet : Revêtements > Stockage d energie
Non mais j'ai 1 pot qui joue avec un futura energy et je peut te dire que ca avance (il colle sur le Schlager Off ce qui peut aussi se comprendre)
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 15:12

Sujet : Techniques et tactiques > Probleme de deplacement
exact stutt <IMG SRC=smilies/rire.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 15:09

Sujet : Techniques et tactiques > Exemple d'entrainement d'1hr30
Perso j'entraine des jeunes débutants (quand j'ai le temps à cause de l'école) et l'entrainement type c'est:
- 10 minutes d'échauffement
- 45 minutes d'entrainement ( je commence par régularité, puis déplacement, schémas de jeux...) en prenant 1 joueurs au panier de balle ou j'essai de corriger ces défauts (CD et RV) puis pendant que je regarde les autres pour voir s'il font pas trop les cons et pour voir leurs difficultés je dis au joueur du panier de s'entrainer à servir réglementaire.
- 5 minutes de pause.
- 25 minutes de matchs: montées/descentes à théme (sois pas âge ou encore le premier qui arrive à 5 ou encore match qui se joue sur 1 point)
- 5 minutes d'étirement si le temps le permet.
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 14:57

Sujet : Techniques et tactiques > Probleme de deplacement
Faut travailler cela à l'entrainement avec des exercices comme le "8" ou encore le "coup-droit, revers, pivot, coup-droit, revers, pivot...." et encore d'autres
Samsonov il se déplace pas énormément mais ca l'empéche pas d'être dans le top 10 mondial mais malheureusement on a pas tous son talent <IMG SRC=smilies/evident.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 14:49

Sujet : Machine à café > Le Derby J-4 !
Je suis allez voir Sochaux/St Etienne et je trouve qu'offensivement St Etienne a un bon potentiel. J'espére que St Etienne va écraser Lyon ! ALLEZ LES VERTS !
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 14:46

Sujet : Machine à café > Recrutememnt Racing Club de Lens
Pour info Daniel Leclerc a dit "Si Valenciennes ne monte pas ce sera sans moi pour la saison prochaine" ce qui renforce mes espérances de le voir revenir à Lens <IMG SRC=smilies/yg.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Vendredi 01 Octobre 2004 14:43

Sujet : Machine à café > Recrutememnt Racing Club de Lens
C'est clair avec La Gaillette, le RC-Lens ne peut que former de bon joueurs...
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mercredi 29 Septembre 2004 13:22

Sujet : Bois > Thibar IV L !
Merci Julot c'est bizarre je l'avais jamais vu. Je vais voir si quelqu'un l'a dans mon club. Merci encore <IMG SRC=smilies/cool.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mardi 28 Septembre 2004 22:34

Sujet : Machine à café > Recrutememnt Racing Club de Lens
Utaka Cousin ca viens petit à petit faut leur laisser encore du temps !!! En + ya des jeunes comme Malouda, Coly... qui méritent bien de faire des apparitions en L1
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mardi 28 Septembre 2004 22:32

Sujet : Machine à café > La France Championne du Monde !...
Ils devaient avoir les boules les belges de perdre en finale... <IMG SRC=smilies/beufa.gif>
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mardi 28 Septembre 2004 22:13

Sujet : Bois > Thibar IV L !
Julot c'est un nouveau le modéle light ??? J'adore les bois léger et j'essayerais bien le IV L light...
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mardi 28 Septembre 2004 22:02

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Je parle de l'ASCAP Sochaux
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Mardi 28 Septembre 2004 20:10

Sujet : Mutations > Mutations en Franche-Comté ?
Bigaline j'en sais rien je savais pas qu'il avait fait ca... Mais l'objectif étant le maintiens des 2 équipes en PN ca me parait logique de faire gagner des points à la 2 de + la 1 si elle joue 2 fois Seloncourt ca fait (normalement) 2 victoires. C'est bizarre que la 1 ait fait un nul contre Seloncourt normalement ils sont plus fort, peut etre qu'il ont tout simplement mélangé les équipes. Mais je sais qu'il y avait des absents car 2 jeunes ont du remplacer des joueurs de la 1 et de la 2...
Je confirme que Rakotozafy est trés fort !
ASCAP Sochaux !
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