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Messages de anelo - Page 167

anelo

Vendredi 30 Septembre 2011 10:32

Sujet : Général > Ca y est ! La FFTT a voté les équipes à 4 joueurs !
Citation de PAPYLOLO :

...
Et là, on accélère tout, je crois que ceux qui décident n'ont rien compris à l'essence même du par équipe...

...

Émoticône
En pleine lagune on ne se moque pas du crocodile. béti, cameroun
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Jeudi 29 Septembre 2011 22:46

Sujet : Machine à café > Quelle musique écoutez-vous en ce moment ?
ho oui ! de bons souvenirs Émoticône
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Mardi 27 Septembre 2011 16:01

Sujet : Petites annonces > [vend] T05 2.1mm noir
je cherche
--- 1 Butterfly Keyshot Light concave de préférence
--- 1 Butterfly Innerforce AL concave de préférence
--- 1 Stiga Offensive Wood NCT concave
Message modifié 2 fois, dernière modification Mardi 27 Septembre 2011 21:09 par anelo
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Mardi 27 Septembre 2011 06:51

Sujet : Machine à café > Douillet au gouvernement
Citation de olea72 :
aux dernières nouvelles du soir, grosse vague de suicides chez les "français de l'étranger" à l'annonce du départ de leur secrétaire d'état, qui les abandonne en pleine crise mondiale.

rhooo ! les tapettes ! Émoticône
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Lundi 26 Septembre 2011 21:56

Sujet : Machine à café > Quelle musique écoutez-vous en ce moment ?
un petite surtout pour le danseur

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Lundi 26 Septembre 2011 20:13

Sujet : Machine à café > Douillet au gouvernement
un petit rappel de propos inimaginaux pour un ministre :
http://www.lemonde.fr/politique/article/2009/11/04/douillet-tous-les-hommes-sont-misogynes-sauf-les-tapettes_1262858_823448.html
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Lundi 26 Septembre 2011 16:13

Sujet : Machine à café > Douillet au gouvernement
Citation de Francis :
Suite logique de son entrée en politique. Pour moi, cette info n'a pas grand intérêt, elle prouve une fois de plus que les nominations aux postes ministériels tiennent plus à des réseaux qu'à de réelles compétences.

oui, c'est ce que l'on appelle "népotisme" ... et ce n'est pas nouveau dans ce gouvernement
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Samedi 24 Septembre 2011 04:39

Sujet : Général > Bois elastiques
tu aurais pu mettre ça dans la rubrique "matériel / bois" , non ?
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Jeudi 22 Septembre 2011 23:26

Sujet : Petites annonces > [vend] T05 2.1mm noir
je cherche un JOOLA WING PASSION FAST Concave
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Jeudi 22 Septembre 2011 16:03

Sujet : Vidéos et photos > Best Of He Zhi Wen
moi par exemple, c'est typiquement le genre de jeu qui me gène énormément ... mais j'admire ... c'est pas comme ces jeux de picots longs à la con Émoticône
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Jeudi 22 Septembre 2011 15:18

Sujet : Vidéos et photos > Best Of He Zhi Wen
atypique oui, mais pourquoi à la con ???
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Mercredi 21 Septembre 2011 21:57

Sujet : Colles et nouvelles technologies > [Renseignement] Colle qui remplace la colle rapide
tu portes bien ton pseudo toi Émoticône
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Mardi 20 Septembre 2011 17:26

Sujet : Vidéos et photos > Best Of He Zhi Wen
ce joueur a un jeu impressionnant ! j'adore !
je suppose qu'il joue avec un soft ... ?
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Mardi 20 Septembre 2011 10:40

Sujet : Techniques et tactiques > Programme type d'entraînement
tu as raison bloqueur2 Émoticône

popette59 : au sujet du physique ...
j'ai repris le ping l'an dernier, et rapidement je me suis retrouvé limité par le physique (20ans sans faire de sport, à fumer...) ...
je me suis mis à faire du fond ... quand l'endurance est revenue, ça ne suffisait pas devant la table ...
je me suis rappelé faire de la corde à sauter quand j'étais gamin...
alors, j'ai cherché sur le web ... et, je suis passé à un travail physique inspiré de ça : http://entrainement-sportif.fr/musculation-poids-de-corps.htm
alors, je ne fais pas le programme de manière rigoureuse, mais j'essaie de répéter certains exos possibles dans mon emploi du temps perso ... et j'ai beaucoup progressé physiquement et du coup devant la table

voilà ... regarde cette page web... il me semble que y'a des exos qui peuvent correspondre à un besoin de pongiste ... en tout cas, mois ça m'a fait du bien

j'ai trouvé du bénéfice dans la corde à sauter (essentiel !), les dips, abdos, le pas de patineur (terrible celui-là !), foulées bondissantes, course jambes tendues, escaliers, et "Maintien 10" - 10 sauts - Sprint sur 10 mètres" (celui-là aussi est énorme) .... c'est déjà pas mal, non ? ... mais à coup de séances de 20 à 60 minutes suivants mes dispos, j'ai retrouvé pas mal de tonus à la table.
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Lundi 19 Septembre 2011 06:14

Sujet : Revêtements > La gamme ACUDA de DONIC
je ne connais pas le T05fx, mais je confirme que je trouve le T05 plus dur que le S2
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Dimanche 18 Septembre 2011 17:36

Sujet : Revêtements > Changement
je dirais même qu'à un tel classement (et bien souvent à plus fort classement encore) le 2.1 est plus qu'injustifié, carrément une erreur de casting !
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Dimanche 18 Septembre 2011 12:56

Sujet : Revêtements > Andro HEXER DURO.
Émoticône
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Dimanche 18 Septembre 2011 03:17

Sujet : Revêtements > La volonté de progresser....
le Jupiter s'userait plus vite que l'Impuls Speed dans ton coin ? Émoticône

comme Popette59 je ne trouve pas que le choix d'un tel bois soit adapté au style de jeu que tu prétends développer
je suis aussi surpris de ton choix de revêtement qui me parait très tendre pour quelqu'un qui semble pas mal s'appuyer sur le bloc : as-tu essayé des revêtements plus durs ?
Message modifié 2 fois, dernière modification Dimanche 18 Septembre 2011 03:23 par anelo
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Samedi 17 Septembre 2011 21:02

Sujet : Vidéos et photos > Points spectaculaires épisode 24.tennis de table .
super ! ... une fois de plus
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