Bah en fait une question toute bête mais que j'aimerai connaître quand même : lors du service, après avoir lancé la balle, par exemple pour un service coupé, vaut-il mieux donné un coup de raquette au dernier moment (pour faire l'effet coupé), ou c'est mieux de plus accompagner la balle (contact balle/raquette plus long) ?
En espérant avoir été clair <IMG SRC=smilies/ok.gif>
Pour maximiser l'effet, il convient de libérer le poignet au moment de l'impact avec la balle de manière à additionner la vitesse du bras à la vitesse du poignet pour donner en core plus d'effet.
pour mettre beacoup de sauce au service, ca ne s explique pas, il faut prendre un panier balle et bouffer, bouffer , bouffer........
jusqu a sentir le "truc", et la, je peux vous dire qu avec nimporte quel service que ce soit lifte, coupe, lateral vous mettrez beaucoup deffets.
j'espere qu on ne va pas minsulter de tout les noms a cause de mon point de vue, mais c ce qui m est arriver.
Ben là je vois pas pourquoi on t'insulterait ;-)
C'est vrai que la panier de balle est la meilleure solution. Ensuite regarder comment servent les autres et essayer d'imiter.
Si on décompose le service lancé traditionel "biomécaniquement" , l'on peu s'apercevoir que le poignet est à 80% générateur de l'effet.
maintenant l'articulation du coude n'est pas à négliger, je connais d'ailleur de très bon serveur qui on un service dans leur panoplie ou il ne se servent que de l'action de cette dernière.
la vitesse d'impact de la balle lors de l'éxésution est aussi à prendre en conidération .
Tout est dans le poignet et le coude en moindre mesure.
Mais surtout, il faut varier aussi le placement de la balle sur la raquette. Si on sert en bout de raquette, on mettra beaucoup plus d'effet que si l'on sert près de la main.
Même geste, mais pas même quantité d'effet. Avec un même geste de poignet, on peut faire aussi bien un service coupé qu'un service mou ...
Bon entrainement ... et surtout bouffez du panier de balle ...
Service = action du poignet à 90% (sauf pour le rapide).
C'est le poignet qui met l'effet.
Le rythme est toujours le même quel que soit le coup joué au ping c'est à dire "lent/vite".
Il y a aussi un paramètre à prendre en compte au service, c'est le rythme général du corps.
Ce rythme, certains entraîneurs le décortiquent comme suit : "monter/descendre/rebondir".
C'est quelque chose que les gamins comprennent facilement. Le "rebondir" est hyper important car il permet d'être en action très rapidement...