Etes vous calme ou nerveux quand vous jouez en competition ?
Mercredi 02 Novembre 2011 12:55
Moi je suis comme mon avatar... cool, mais le coup de griffe peut partir d'un coup !Dimanche 06 Novembre 2011 15:14
Tant que le problème reste dans une certaine normalité, utilise les recettes habituelles : Evite la surdose de café, arrange toi pour faire une bonne nuit la veille, sinon fait des siestes de 20 mn. Evite l'alcool. Prend plutôt des tisanes que du café. Inscrit toi à un club de Yoga ou de méditation, ect.... il y aussi la sophrologie...Lundi 07 Novembre 2011 00:29
Je pense pas que ce soit grave à ce point, il faut juste que tu pètes ta raquette un de ces 4, ton père te collera une bonne tatane et tu ne t'énerveras plus jamaisSamedi 12 Novembre 2011 12:11
essaye de prendre du plaisir a jouer prend sa comme de l'amusement au lieu de tacharnerJeudi 17 Novembre 2011 10:33
Jeudi 17 Novembre 2011 10:35
Pour tes cris, garde les pour les points importants que tu gagne ou 5 ème set, ça marche^^Lundi 21 Novembre 2011 12:27
Pour ma part je m'énervais souvent contre mon niveau de jeuMercredi 23 Novembre 2011 10:12
Mange une pomme .Mercredi 23 Novembre 2011 19:38
Souffler, éviter de forcer, refaire du basique quand ça va mal.Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques