Vendredi 23 Avril 2004 10:06
Mi-avril 2004: fin de la saison 2003/2004Vendredi 23 Avril 2004 10:45
Je vais dabords finir mes quelques matchs qui me restent à faire (barage, tournois). Puisj e vais commencer par m'acheter un autre revêtement et pendant le moi de Juin (les entrânement ne sont ps finit) je vais essayer de le "maîtriser". En Juillet je part en stage avec l'été pongiste. Enfin en août où je n'aurai pas bcq l'occasion de jouer je vais préparer les objectifs de ma saison et m'entraîner mentalement et physiquement. Et je serai paré pr septembre.Vendredi 23 Avril 2004 10:54
En Ile de France, le championnat de Paris finit le 11 juin. Après c'est un peu d'entrainement jusqu'à début juillet. Le physique, je le travaille toutes les semaines. Faisant de la course à pied, j'ai prévu quelques 10 km et 2 semi-marathon durant les mois de juin et juillet. En août c'est les vacances. Avec un peu de chance, il y aura un licencié ping sur le camping ou je vais aller. Dans ce cas, c'est un peu d'entrainement avec un footing tous les 2 jours. Reprise des choses sérieuses début septembre, au pire des cas, je serai au moins affûté physiquement.Vendredi 23 Avril 2004 13:22
courir le semi marathon c'est bien mais il faut se rapprocher de l'actvité c'est a dire des efforts intense mais court : c'est a dire des seances de 10/10 ou 15/15 .et onne reprend pas l'entrainement debut septembre c'est deja trop tardVendredi 23 Avril 2004 13:43
45 limite 40, et je n'ai pas la prétention d'aller beaucoup plus haut ( mon meilleur classement entre 94 et 99 : 35 ).Vendredi 23 Avril 2004 16:22
Effectivement Strutt g envie de faire du sport et que cela soit profitable pour la pratique du ping lors de la prochaine saison. Mais il est vrai ke je me vois mal faire un marathon meme si g déjà fait un semi-marathon il ya quelques années sans m'etre entrainé et ke j'avais bien figuré... enfin je crois!!??Vendredi 23 Avril 2004 16:48
Ce que je voulais faire comprendre aussi, c'est que tout ne doit pas tourner obligatoirement autour du ping, à moins d'avoir un super classement ( c'est sûrement ton cas Denis 973 ). L'inter-saison, c'est aussi le moment de faire autre chose. Moi je fais un peu de planche à voile en vacances ( lamentablement certes ), des tournois de sixte au foot avec des potes, etc... Dans un autre genre, en été j'emmène souvent mon fils dans des parcs d'attractions et autres spectacles pour enfants ( j'habite à 10 km de Disney, à 40 d'Astérix ), bref tout ce quon peut pas faire durant la saison. En septembre, j'ai peut-être du mal à retrouver mon niveau devant la table, mais au moins j'ai vachement envie de rejouer après 2 mois d'arrêt.Vendredi 23 Avril 2004 17:27
en Bretagne le championnat viens de se terminer.Vendredi 23 Avril 2004 20:47
Entre la dordogne et la Gironde je fais pas moins de 50 tournois environLundi 26 Avril 2004 09:19
Impressionant vos inter-saison <IMG SRC=smilies/surpris.gif>Jeudi 06 Mai 2004 23:54
Pour moi le club assure un tournoi début juin et un entrainement jusqu'à début juillet ! il reprend ensuite au bout d'un mois d'arrêt c'est à dire vers la mi-aout donc l'intervalle n'est pas trés large si on va à la salle, mais avec la chaleur faut avoir envie bien sur !Vendredi 07 Mai 2004 21:24
Yeah tu vois nico66 moi je veux faire une inter-saison comme fait Strutt. C à dire faire du sport (tennis, nage, course à pied) et aussi couper avec le ping .Vendredi 07 Mai 2004 21:46
Si tu m'invites moi je vien, j'allais svt en vacs a fouras et j'adorais trop ce coin! <IMG SRC=smilies/rire.gif>Samedi 08 Mai 2004 01:43
Comme les salles de mes 2 clubs sont ouvertes pendant l'été, pas d'interruption de l'entraînement pour moi, sauf si je décide de partir en vacances pendant quelques temps. Et je ferai les 4 tournois d'été de Seichamps, non homologués, qui permettent de se replonger dans l'ambiance compétition. <IMG SRC=smilies/ok.gif>Samedi 08 Mai 2004 20:20
En dehors de quelques tournois amicaux jusque fin Mai, il reste pour moi les entrainements libres... en suffisance jusque les grandes vacances mais limité après à un par semaine jusque fin aout.... Je profite de ces entrainements pour tester du matériel.Samedi 08 Mai 2004 20:46
Je vais louer le robot du club pour continuer a garder un bon toucher de balle et en intensité , et surtout a faire des tournois pour essayer d'aure matos .Dimanche 09 Mai 2004 22:34
Je pense qu' à niveau moyen ou faible (c'est mon cas), il faut se ménager une période "sans ping" en juin-juillet : c'est la "Jachère" : on laisse reposer le corps et la tête pour retrouver une envie de jouer et une motivation; quelques vacances, et au retour un peu de condition physique, reprise de l'entraînement, une compétition style "Tournoi de rentrée" en septembre, et après c'est reparti avec le championnat et les indivs <IMG SRC=smilies/ok.gif>Dimanche 09 Mai 2004 22:45
Oui beaucoup font une pause mais je constate qu'ils ont souvent difficile à se remettre dans le rythme.Lundi 10 Mai 2004 13:49
Pour moi, la saison se termine aux 24 heures du pallet. Je range ma raquette pour 1 mois et demi et je reprends progressivement l'entrainement en août avec un stage été-ping à nantes pendant une semaine chaque soir (pour ceux qui connaissent), histoire de récupérer les bonnes sensations en étant bien encadré. Ensuite la saison est lancée ! <IMG SRC=smilies/ok.gif>Lundi 10 Mai 2004 14:14
ici en champagne on joue sur ..........6mois!!!Vous êtes ici : Accueil > Forums > Techniques et tactiques