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Ki s'entraine pendant l'été ?

loddon

Jeudi 29 Juillet 2004 15:11

Je voudrais savoir amis pongistes si parmi vous ils y en avaient ki s'entrainer pendant les vacances d' été pour ma part j'ai touché 1fois la raquette durant les 3 derniers mois comme c'est les vacances je pratique le beach ball sur les plages de la cote d'azur
elturkm

Jeudi 29 Juillet 2004 15:13

mon je m'entraine au moin 3 fois par semaine
salut les pongistes c'est moi elturkm mais je prefere Max. ALLEZ LE CSB Saint Dizier !!!!
scudi gonzales

Jeudi 29 Juillet 2004 15:17

moi tous les jours
<IMG SRC=smilies/tete-cogne.gif>
fwprez

Jeudi 29 Juillet 2004 15:41

moi je fait surtout du physique ca fait du bien <IMG SRC=smilies/razz.gif>
rclens1998

Jeudi 29 Juillet 2004 16:18

2 fois par semaine car j'ai déja arrété pdt 2 mois et la reprise st dur...
ASCAP Sochaux !
rclens1998

Jeudi 29 Juillet 2004 16:19

est dur *
ASCAP Sochaux !
Francis

Jeudi 29 Juillet 2004 16:49

Notre salle étant fermée pour travaux au mois d'août, je m'entraîne dans un 2ème club, et encore dans un autre après le 15 août. Je joue 1 à 2 fois par semaine, plus les tournois d'été de Seichamps (le 30/07 et le 13/08, si je suis revenu de Belgique).
Hardbat France, pour le développement du hardbat en France http://www.hardbat-france.fr
scudi gonzales

Jeudi 29 Juillet 2004 16:49

fwprez tu fais quoi comme physique
zebulon42

Jeudi 29 Juillet 2004 16:52

moi je m'entraine 3 fois par semaine et je fais de la manche du velo et je cour.
scudi gonzales

Jeudi 29 Juillet 2004 16:55

combien de temps cours tu quel distance
merci
scudi gonzales

Jeudi 29 Juillet 2004 16:56

Encore une pettite question zebulon42 apres tout ce physique ressent tu du mieux dans ton jeu
guigui

Jeudi 29 Juillet 2004 17:06

Ou c'est qu'on peut s'entrainer sur Paris pendant l'été ? parceque moi je suis pas de la région parisienne à la base donc je connais pas trop....
spirit

Jeudi 29 Juillet 2004 17:28

moi mon club n'est ouvert qu'une fois par semaine...
c'est assez dur de rejouer on a plus trop l'habitude...
en ce qui concerne l'entrainement physique 2 fois par semaine je cours 10 km, et tous les matins et soir, abdo, flexions, etc...
Joël

Jeudi 29 Juillet 2004 22:06

Je fais un stage cette semaine et j'en ferai un autre fin août-début septembre. Sinon je joue encore 1 ou 2 fois par semaine depuis début juin...
Sapientia est ars vivendi.
zebulon42

Jeudi 29 Juillet 2004 22:15

je cour 10 minutes apres je fais 30 minutes de velo trainer et je boss surtout sur mon deplacement le physique c'est un complement pour tes gestes j'ai des bases assez fiable d'un entraineur qui a entrainer du haut niveau mais faut pas rever si tu boss maintenent tu va pas le voir de suite c'est apres deux ou trois mois d'effort.
zebulon42

Jeudi 29 Juillet 2004 22:19

regarde un peu les videos pour te donner une idée
<A HREF="http://www.fftt.com/france/frfrance.htm" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://www.fftt.com/france/frfrance.htm</A>
zebulon42

Jeudi 29 Juillet 2004 22:21

<A HREF="http://www.china-progress.com/homepage.htm" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://www.china-progress.com/homepage.htm</A> regarde les jeunes c'est dingue ce qu'il font.
normandvert

Jeudi 29 Juillet 2004 23:40

2 fois la semaine pour moi ce qui fait environ 4 bonnes heures, mais j'étais au repos forcé (tendinite) tous le mois de juin. <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>
http://cpy.76.free.fr/
pongiste.95490

Dimanche 01 Août 2004 12:57

mais vous etes classé combien tous?
zebulon42

Dimanche 01 Août 2004 13:57

la t'en a une parti<A HREF="http://tennis-de-table.com/forums/voir_sujet.php?f=1&s=5296" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://tennis-de-table.com/forums/voir_sujet.php?f=1&s=5296</A>
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