Certain joueur comme Christophe Legout ou même Ma long l'utilise plus souvent que la moyenne et c'est efficace!Mais c'est vrai qu'utilisé très souvent ou mal c'est souvent la punition instantané à ce niveau!
le badminton est je pense un des meilleurs compromis. Je m'explique.
Le badminton utilisera ton endurance, puisque tu peux courir 10kms sans probleme, et te fera travailler ton explosivité de par les déplacements nécessaire pour jouer un minimum correctement.
En moyenne un point (match simple homme ou dame) au tennis de table dure entre 5 et 10seccondes (en moyenne, pour un niveau moyen bon). Au badminton, un point dure entre 15 et 40sec. Le badminton te donnera l'opportunité de travailler ton explosivité tout en utilisant ton endurance.
D'autre part, le geste du badminton n'est pas contradictoire à celui du tennis de table (au contraire du tennis par exemple).
Ca a peut-être été déjà demandé mais est-ce que quelqu'un pourrait faire un classement du moins rapide au plus rapide des revêtements DHS neo (les 4), Haifu Blue whale II et Jupiter ? Merci