Est ce que tu joue assez près de la table!
Si non ,force toi à le faire ça te permettras de faire de moins grands déplacements ce qui aura pour effet de palier a ton manque d'explosivité dans un premier temps!
-la musculation est interessante pendant la trève!mais pendant la compet ça pour effet de te rédir et tu bougeras encore moins!
-le rythme,et l'intessité des matchs est important!
Moi je pense que les picots existeront toujours et c'est un peu ça qui donne le"charme" au tennis de table.
Mais j'ai entendu dire que la gomme allait être interdite. mais quand? ça je sais pas! si quelqu'un savait me répondre ça serait cool parceque ça fait un certain temps que j'en entends parlé et que je ne vois rien venir!