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Messages de tofff - Page 17

tofff

Mercredi 09 Juillet 2014 08:44

Sujet : Techniques et tactiques > THE Balle de Match - et points importants
Personnellement je fais ce que je maitrîse le mieux donc service court et bas pour démarrer le 1er. Sur service adverse, je cherche à démarrer en privilégiant le placement à la vitesse.
http://www.vstt.com/ Je fume, et alors ?????
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Mardi 08 Juillet 2014 08:50

Sujet : Santé > Hernie discale et ping
Je joue avec une double hernie discale entre L3 et L5, provoquant également une sciatique quand je force trop. J'essaie de me préparer un maximum, avec beuacoup de marche et de natation + des étirements réguliers sur une table d'inversion. Et je ne peux pas jouer plus de 6/7 heures par semaine.
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Vendredi 04 Juillet 2014 12:31

Sujet : Général > MAJ Classements 2013/2014
C'est en ligne
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Vendredi 04 Juillet 2014 08:31

Sujet : Général > Evolution de votre classement depuis vos débuts en compétition
Saison 2014 / 2015 1 1994.0 19
Saison 2013 / 2014 2 2006.0 20
Saison 2013 / 2014 1 2035.0 20
Saison 2012 / 2013 2 2018.0 20
Saison 2012 / 2013 1 2022.0 20
Saison 2011 / 2012 2 2023.0 20
Saison 2011 / 2012 1 2069.0 20
Saison 2010 / 2011 2 2076.0 N925
Saison 2010 / 2011 1 2080.0 N945
Saison 2009 / 2010 2 2084.0 N897
Saison 2009 / 2010 1 2119.0 N803
Saison 2008 / 2009 2 2044.0 25
Saison 2008 / 2009 1 2031.0 25
Saison 2007 / 2008 2 2021.0 25
Saison 2007 / 2008 1 2021.0 25
Saison 2006 / 2007 2 2013.0 25
Saison 2006 / 2007 1 2074.0 N952
Saison 2005 / 2006 2 2084.0 N853
Saison 2005 / 2006 1 2084.0 N876
Saison 2004 / 2005 2 2063.0 N923
Saison 2004 / 2005 1 2045.0 25
Saison 2003 / 2004 2 2031.0 25
Saison 2003 / 2004 1 2038.0 N948
Saison 2002 / 2003 2 1941.0 25
Saison 2002 / 2003 1 1897.0 25
Saison 2001 / 2002 2 1868.0 25
Saison 2001 / 2002 25 (Phase 1)
Saison 2000 / 2001 25
Saison 1999 / 2000 30
Saison 1998 / 1999 30
Saison 1997 / 1998 35
Saison 1996 / 1997 40
Saison 1995 / 1996 45
Saison 1994 / 1995 55
Saison 1993 / 1994 NC
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Jeudi 03 Juillet 2014 16:49

Sujet : Général > Dérives depuis 2005-2006. Combien la prochaine ?
Bon aller je profite de mon dernier jour au classement 20 Émoticône
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Jeudi 03 Juillet 2014 12:20

Sujet : Général > Dérives depuis 2005-2006. Combien la prochaine ?
C'est indiqué sur le site de la FFTT.
Message modifié 1 fois, dernière modification Jeudi 03 Juillet 2014 12:21 par tofff
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Jeudi 03 Juillet 2014 09:19

Sujet : Régionales - Equipes > R3 IDF Poule P Phase 1 2014/2015
ERMONT PLESSIS B 5
DOMONT
JULIEN LACROIX 3
EAUBONNE 4
JUMP 5
MONTMAGNY 2
NEUILLY SUR SEINE 6
MERY S/OISE
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Jeudi 03 Juillet 2014 09:17

Sujet : Régionales - Equipes > R3 IDF Poule K Phase 1 2014/2015
MONTESSON
ANDRESY MAURECOURT 2
NEUILLY SUR SEINE 5
EP 15 2
COURBEVOIE 6
SARTROUVILLOIS 2
FONTENAY LE FLEURY 2
MALAKOFF 3
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Jeudi 03 Juillet 2014 09:15

Sujet : Régionales - Equipes > R1 IDF Poule C Phase 1 2014/2015
PONTOISE CERGY 3
ANTONY 2
BOIS COLOMBES 2
LE CHESNAY 3
NEUILLY SUR SEINE 4
VILLEPINTE 2
VGA ST MAUR
VINCENNOIS
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Jeudi 03 Juillet 2014 09:13

Sujet : Régionales - Equipes > R1 IDF Poule A Phase 1 2014/2015
JULIEN LACROIX
NEUILLY SUR MARNE
COURBEVOIE 3
MARLY LE ROI
NEUILLY SUR SEINE 3
COMBS SENART 3
FONTENAYSIENNE 2
BREVANNAISE
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Jeudi 03 Juillet 2014 09:12

Sujet : Régionales - Equipes > PN IDF Poule B Phase 1 2014/2015
NEUILLY SUR SEINE 2
REUILLY 2
ALFORT 2
ORMESSON
LEVALLOIS 3
MONTMAGNY
MEUDON
CLAMART
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Lundi 30 Juin 2014 14:39

Sujet : Nationales - Equipes > N3 Poule A Phase 1 2014/2015
NEUILLY SUR SEINE
NIMES 2
SAINT CHAMOND
ROMANS
GIGEAN
BOURGES
SAINT EGREVE 2
AIX LES MILLES
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Mardi 24 Juin 2014 08:26

Sujet : Régionales - Equipes > Championnat de Paris Excellence 2013/2014 Poule A
Il y a une coupe pour chacune des 2 équipes, pas de médailles. Pour les montants de mémoire, c'est 600€ de bons d'achat au gagnant et 300 au perdant.
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Dimanche 22 Juin 2014 16:17

Sujet : Techniques et tactiques > Musculation et renforcement musculaire!
Citation de Takkyu_wa_Inochi :
et si on nage ? en temps passé dans la piscine comme comparaison.... ?


Pour nager, 50 mn sans s'arrêter est déjà très bien.
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Dimanche 22 Juin 2014 01:26

Sujet : Général > Stats,perfs et contres 2013/2014
Même si c'est rageant merci Émoticône
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Samedi 21 Juin 2014 09:40

Sujet : Général > Stats,perfs et contres 2013/2014
*** Bilan au 21/06/2014 : 19 Victoires / 21 Défaites ***

..........N°.....20....19....18....17....16....15....14....13....12....11....10.....9......8......7......6......5

Vic ....2.......0.......3......3......0......7......2......1.....1......0......0......0......0......0......0......0......0

Déf ...15......1......3......2......0......0......0......0.....0.......0......0......0......0......0......0......0......0

Points Licence 1ère Phase 2013 / 2014 : 2035.

Points Licence 2ème Phase 2013 / 2014 : 2006.

Points au 21/06/2014 : - 38.77 (1ère phase : -21 -8.4 (dérive) / 2ème phase : - 9.38) = 1996.23 points

Points sur la journée ==> +7.5 -2.25

47.50 % de victoires.

Belle victoire de mon équipe hier, nous sommes Champion de Paris ! Personnellement, je bats un 700 11/9 à la belle, ça partait bien puisqu'il fallait que je fasse 3 pour maintenir mon classement. Malheureusement, je me suis blessé au dos à 1 set partout sur le 800, j'ai tenté de continuer mais c'était mort. Je n'ai pas joué le 1999, mon équipe ayant déjà gagné. Je serai donc 19 en septembre.
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Samedi 21 Juin 2014 09:33

Sujet : Général > Dérives depuis 2005-2006. Combien la prochaine ?
Il faut être au minimum à 1599.5.
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Samedi 21 Juin 2014 09:29

Sujet : Régionales - Equipes > Championnat de Paris Excellence 2013/2014 Poule A
Et Neuilly est champion de Paris ! Émoticône
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