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Messages de nicopong - Page 26

nicopong

Dimanche 12 Octobre 2003 21:43

Sujet : Compétitions > Indiv
je commence a d3
je voudrai savoir combien il y a de personnes qui montent a l'echelon superieur?
nicopong

Dimanche 12 Octobre 2003 21:41

Sujet : Général > C'est pitoyable
ah oui alors bravo pour le coaching!!!!
ils descendent de r4 pour finir le championnat en d2!! c totalement débile et ANTISPORTIF
pense aux joueurs de violaines qui se sont battus les deux premiers matchs et avoir miroité une montée qui n'est finalement plus d'actualité!!
je dis BRAVO BERCLAU et je leur souhaite de descendre aux plus profond des championnats
nicopong

Dimanche 12 Octobre 2003 21:20

Sujet : Compétitions > Indiv
Je vais jouer pour la premiere fois en indiv
comment se passe un tour d'indiv???
combien monte apres ce tour?
nicopong

Dimanche 12 Octobre 2003 21:19

Sujet : Général > C'est pitoyable
Salut
je jous dans le pas de calais!!
j'ai un ami qui jout a violaines, en d2 et dans son equipe il y a un 45,55,60,65
il jout contre billy berclau qui a fait un nul et une victoire, violaines a 2 victoires
et la surprise, a berclau il y a un 35, deux 40 et un 45!!!
et oui ils ont fait jouer l'equipe de r4 qui est sur de se maintenir!!! je ne croyais pas a une tellle antisportivité
berclau a gagner mais pour moi c lamentable!! c tout un championnat qu'ils ont fauchés
qu'en pensez vous?
nicopong

Samedi 11 Octobre 2003 10:10

Sujet : Général > Site FFTT........
ok smaritz!!!merci
nicopong

Vendredi 10 Octobre 2003 22:55

Sujet : Général > Site FFTT........
il y a un gros probleme!!!
quand je ve voir mes resultats,je vois que je prend 4 points sur les deux premiers match et les 3 autres je ne prends pas de points c kan meme bizarre!!!
je jout a meurchin dans le pas de calais
nicopong

Mardi 23 Septembre 2003 13:42

Sujet : Général > Les meilleurs espoirs région nord
leroy qui a 14 ans et a joué cez samedi avec bethune en N1 et un gars qui s'appelle marcand de laventie ou sailly labourse
nicopong

Lundi 22 Septembre 2003 20:22

Sujet : Général > 1er entrainement
meurchin
nicopong

Lundi 22 Septembre 2003 17:06

Sujet : Général > 1er entrainement
ok merci pour les conseils et n'hesitez pas a me donner un entrainement type comme vous le feriez
nicopong

Lundi 22 Septembre 2003 13:11

Sujet : Général > 1er entrainement
voila l'entrainement que je vais mette en place:

5 minutes de courses (talon/fesse;monté de genou; flexion/extension...)
5 minutes étirements
10min cd/cd
10min r/r
10 min de 8

20min de panier de balle avec zone a viser
30min de poussettes
2 *15min de poussette avec de marrage en top(un coupe et l'autre top , apres 15 min on change)

pour finir, 30 min de tables montentes
5 min étirements

durée entrainement: 2h30

merci pour vos conseils
que pensez vous de cette entrainement?
nicopong

Lundi 22 Septembre 2003 12:48

Sujet : Général > 1er entrainement
ok merci!!
nicopong

Dimanche 21 Septembre 2003 23:25

Sujet : Général > Bonne chance à tous
themikekeceul tu es de bethune!!! je suis en d2 et toi? je suis dans vitre groupe!!! g fait le tournoi de bethune et gt avec des gars de bethunes, tu connais sebastien rebouillat?
nicopong

Dimanche 21 Septembre 2003 23:06

Sujet : Général > 1er entrainement
Salut je dirige l'entrainement de jeune pour la premiere fois mercredi!!!
ils sont de nivo 75
je voudrai faire simple!!!
quel entrainement feriez vous a ma place(exercice)
merci
nicopong

Vendredi 19 Septembre 2003 14:14

Sujet : Sport > Le début de saison du PSG
au psg il manque un bon ailier droit et guche( ou milieu gauche au droit) selon la tactiques choisit par coach vahid, pour venir alimenter pauleta de bons ballons
bref vu le recrutement de ce coté ci, nous pouvons dire sans aucun doute que paris ne fera pas une bonne saison cette année et ne se kalifira pas pour une coupe européenne
nicopong

Mercredi 17 Septembre 2003 17:45

Sujet : Tournois > Region nord
pas d'autre tournois??
le tournoi de bully les mines n'a pas amenés beaucoup de foule et le tournoi de auby a été annulé a cause du ma
nicopong

Mercredi 17 Septembre 2003 14:18

Sujet : Général > Entraineur départemental
tu peux me dire a peu pres ce qu'ils demandent dans le qcm jappam? merci
les autres aussi si vous savez
nicopong

Mercredi 17 Septembre 2003 12:11

Sujet : Techniques et tactiques > Livre entrainement
si quelqu'un a le dauphin de cete année!!!
est ce que les livres intitulés le tennis de table en tete et entrainement et planification sont des livres pour entraineur avec des schémas???
nicopong

Mercredi 17 Septembre 2003 12:08

Sujet : Général > Entraineur départemental
aurélie apres le stage tu es sur d'avoir le diplome?
merci pour les renseignements!!
nicopong

Mardi 16 Septembre 2003 23:29

Sujet : Général > Entraineur départemental
je sais que c 105 euros mais je n'ai des dates et des lieus que pour le nord pas de calais
nicopong

Mardi 16 Septembre 2003 21:08

Sujet : Techniques et tactiques > Livre entrainement
Connaissaient vous un bon livre avec de bons entrainement de ping!!! l'indispensable de l'entraineur
ou lmeme un bon site
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