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Les indivs... Quelle préparation

lefoudelaballe

Mardi 12 Octobre 2004 15:54

Ce week end, c'est le premier tour des indivs...

Quelle est votre façon d'aborder cette compète? On s'entraîne à fond tous les jours de la semaine, ou au contraire, cette semaine là, on joue pas du tout... Footing de 2H tous les jours, ou rien du tout?

La veille au soir, un DVD de votre film préféré et au lit, ou alors, jamais vous anuleriez la teuf avec vos amis qui était prévue de longue date?

Quels sont vos petits secrets, en gros? <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>
Quand le ping, c'est de la balle, c'est fou ! ;)
newton93

Mardi 12 Octobre 2004 15:57

yen a pas a part a haut nivo
il fo ke tu te defonces et ke tu penses ke chak points est un match
surtout pendant les poules cela determine un peu ta journée alors fais ce kil te plait pour te preparer mais ARRACHE toi pendant les matchs
ya pas de secrets chakun a sa façon de se preparer
supervg

Mardi 12 Octobre 2004 16:28

Moi entrainements toute la semaine bouillote,pate+dvd de ping la veille,coucher a 21H30...ca marche,fais moi confiance,g pri 7 classements l'année derniere...
rei710

Mardi 12 Octobre 2004 17:09

moi je m'entraine le plus que je peux et je crois savoir que c pas la meilleur solution..ca marche pas tt le temps mais je ne peux pas m'en empecher j'ai tellement de stress il faut que je m'entraine d'ailleur j'y vais !! <IMG SRC=smilies/rire.gif>
Serris : http://attserris.free.fr/
sporock

Mardi 12 Octobre 2004 18:47

j'aurais voulu m'entrainer ms une douleur à la main m'en empeche
j'espere en etre remis ce weekend
Allez l' Uljap https://www.facebook.com/ULJAP
carnage revers59

Mardi 12 Octobre 2004 19:52

moi c grosse teuf samedi soir !!!
mais no soucy l'an passé j'allais en boite le vendredi soir et le samedi je jouais en N3 <IMG SRC=smilies/rire.gif>...ca forge l'expèrience <IMG SRC=smilies/rire.gif>
washo

Mardi 12 Octobre 2004 19:55

rahlala ce carnage, alcoolique et fier de l'être <IMG SRC=smilies/rire.gif>
http://ustth.free.fr
carnage revers59

Mardi 12 Octobre 2004 20:32

deuch nord mi
lced10

Mardi 12 Octobre 2004 23:49

moi c pas dur c pas d'entrainement depuis plus de 10ans <IMG SRC=smilies/rire.gif> et samedi soir au bowling fete bibine <IMG SRC=smilies/rire.gif>
ca marche pas mal vu que y'a 2 ans j'ai rejoins carnage en D1 <IMG SRC=smilies/rire.gif>
http://www.propingvds.fr
runman974

Mercredi 13 Octobre 2004 08:25

Pour moi :
- Surtout pas trop d'entrainement la semaine precedente pour avoir plus d'envie le dimanche.
- Surtout pas de footing la veille (3-4 jours avant, c'est possible, mais pas plus tard).
- Si possible bien dormir la nuit avant le jour des indivs.
- Regarder des videos de ping (si possible avec un defenseur) la veille.

Voila, rien de revolutionnaire je pense...
chrisgir

Mercredi 13 Octobre 2004 10:46

Ben moi ca sera entrainement ce soir, demain et vendredi soir, puis grosse fêtye vendredi soir (mais pas trop d'alcool et couché pas après 3h du mat) pour jouer samedi après-midi.

En général quand je peux éviter la fête, je me couche tôt, mais là il y a les deux plus grosses fêtes de l'année avant chacun des deux premiers tours... tant pis....
carnage revers59

Mercredi 13 Octobre 2004 10:53

ca sent la fac dans l'air !!! staps ?
chrisgir

Mercredi 13 Octobre 2004 10:55

Non école d'ingénieur agronome

Mais pour les soirées je crois que ca se vaut.....
chrisgir

Mercredi 13 Octobre 2004 10:55

Ce qui explique aussi que je puisse ecrire sur le forum a une heure où mes gentils camarades sont en train de suivre une super conférence....
carnage revers59

Mercredi 13 Octobre 2004 10:59

<IMG SRC=smilies/rire.gif>
moi j'ai un certificat médical qui me couvre jusque vendredi !!! mais bon ca va...on se léve à 10h30 on déjeune et puis on va voir ses anciens potes de fac à la salle des sports !!!!
J'me croirais encore début septembre !!!
drizztjr

Mercredi 13 Octobre 2004 11:10

Bah moi je change pas grand chose, de toute façon c'est de la compétition, donc on joue point par point et on se déchire !

J'évite quand même la fête le samedi soir et je m'imprègne un peu plus aussi de tennis de table (je regarde un match) avant de me coucher, histoire de n'avoir que ça dans la tête
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