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Douleur au majeur lors de services

test1234

Vendredi 05 Novembre 2010 21:20

Bonjour,

Lorsque je fais des services, mon majeur a tendance à se frotter contre le revêtement côté revers. A mesure que mon majeur se frotte contre le revêtement, ma peau s'enlève et me fait mal. Je pense que cela est dû à une mauvaise prise de raquette au service. Je vous ai joint des photos vous montrant comment je tiens ma raquette au service. Pouvez-vous me dire ce qui ne va pas avec ma prise de raquette ?

Merci.

Prise de raquette côté coup droit

http://www.picdo.net/fichiers/2010/11/5/0d6688b9-0491-4279-abd4-9c50dfd2605c_MG0958.JPG

Prise de raquette côté coup revers

http://www.picdo.net/fichiers/2010/11/5/d4eec3fd-821e-408b-9837-ab4c779cb086_MG0962.JPG

http://www.picdo.net/fichiers/2010/11/5/2112b837-c469-4ab6-880c-2876ad7a54ee_MG0964.JPG

Impact du frottement du revêtement contre mon majeur

http://www.picdo.net/fichiers/2010/11/5/3cd8e3b6-72d1-4a82-8593-13ec2a4fc7a4_MG0969.JPG
Message modifié 3 fois, dernière modification Samedi 06 Novembre 2010 00:46 par test1234
anelo

Vendredi 05 Novembre 2010 21:32

faut prendre un antitop en revers, comme ça ton majeur n'accrochera pas dessus Émoticône
En pleine lagune on ne se moque pas du crocodile. béti, cameroun
remiii13

Vendredi 05 Novembre 2010 22:19

Je prends de la même position dans le coup droit, sauf que dans le revers je place mes doigts un peu plus bas, du genre qu'il n'y ait que l'index sur le côté revers Clin d'oeil le majeur est "à l'air" et non pas sur la plaque. Ainsi, je n'ai pas eu de problème sur mon majeur ! Content
Message modifié 1 fois, dernière modification Vendredi 05 Novembre 2010 22:19 par remiii13
quentinsz

Vendredi 05 Novembre 2010 22:41

J'ai un problème assez similaire et je mets du Extensa 3 cm pour éviter le frottement et ça marche nickel !
SARL familiale vendant des produits pour protéger votre cuir : www.savethecuir.com
test1234

Samedi 06 Novembre 2010 00:45

@remiii13 : lorsque je tiens la raquette uniquement avec le pouce et l'index, je sens que la raquette est instable. N'as-tu pas ce problème lorsque ton majeur est à l'air libre ?

@quentinsz : l'Extensa 3cm est une solution à laquelle j'ai pensé. Cependant, il n'est pas normal d'avoir mal au majeur pour servir autrement tous les pongistes auraient de l'Extensa au doigt... ce qui n'est pas le cas. Cela veut dire que ma prise de raquette n'est tout simplement pas bonne.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 06 Novembre 2010 00:48 par test1234
ivandu73

Samedi 06 Novembre 2010 08:10

Ou tu coupe ton doigt Émoticône

Je suis deja sorti en courant ...
Concentration, Concentration Tordage !
quentinsz

Samedi 06 Novembre 2010 10:59

Citation de test1234 :
@remiii13 : lorsque je tiens la raquette uniquement avec le pouce et l'index, je sens que la raquette est instable. N'as-tu pas ce problème lorsque ton majeur est à l'air libre ?

@quentinsz : l'Extensa 3cm est une solution à laquelle j'ai pensé. Cependant, il n'est pas normal d'avoir mal au majeur pour servir autrement tous les pongistes auraient de l'Extensa au doigt... ce qui n'est pas le cas. Cela veut dire que ma prise de raquette n'est tout simplement pas bonne.



Je ne pense pas qu'il y ait vraiment un stéréotype de tenue de raquettes.

Si tu te sens bien avec et qu'il suffit juste de s'acheter une petite boite pour 3/4 mois ca va.

Enfin, ça m'aide pas mal quand je joue plus de deux heures.
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Gosstt77

Samedi 06 Novembre 2010 11:41

Personnelement j'utilise la même méthode que remii13 : le pouce au niveau du nom du revêtement, l'index placé normalement, et les autres doigts je les replis derrière le bois. D'ailleurs avec ta méthode, tu n'a pas de problème pour reprendre ta raquette après pour jouer en prise européenne ? Car vu que tes doigts sont placés assez haut je trouve, ça doit être plus long pour revenir à une bonne prise pour continuer l'échange.
qui ne progresse chaque jour, régresse chaque jour
test1234

Samedi 06 Novembre 2010 19:44

Non je n'ai pas de problème pour reprendre ma raquette après pour jouer en prise européenne. Ce qui me gêne avec ma prise de raquette, c'est que ça me fait mal au majeur. Je vais essayer la méthode de remii13 puisque ça a l'air de bien fonctionner.
Message modifié 1 fois, dernière modification Samedi 06 Novembre 2010 19:45 par test1234
remiii13

Samedi 06 Novembre 2010 20:38

J'essaierai de prendre des photos, pour te montrer la position de mon majeur.
test1234

Samedi 06 Novembre 2010 22:32

bizarrement quand tu dis ça je pense au doigt d'honneur ^^
Raider

Samedi 06 Novembre 2010 22:56

Le meilleur conseil que j'ai à te donner, c'est tout simplement de changer ta prise de raquette. Tu peux travailler ça à l'entraînement, jusqu'à qu'elle devienne automatique. Ainsi, tu ne devrais plus avoir cette douleur, et en plus tu réussiras sûrement mieux à jouer, puisque ta prise sera meilleure.
Avant, j'avais une mauvaise prise de raquette. Je me suis forcé à changer, et à jouer avec la nouvelle à l'entraînement. Résultat, en quelques mois, ce n'était plus qu'un mauvais souvenir (voir moins, si tu assimiles bien, c'est bon en 1 mois).

Bonne chance en tout cas Clin d'oeil
clemren

Mercredi 10 Novembre 2010 21:09

Citation de test1234 :
bizarrement quand tu dis ça je pense au doigt d'honneur ^^
Émoticône
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