Messages de cestas33 - Page 2

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Mercredi 03 Novembre 2004 10:59

c la carbon de stiga la plus rapide

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Mercredi 03 Novembre 2004 10:58

le feint long 2 est le meilleur picot de défense ya pas de probleme aucun autre n'est inégalable

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Mercredi 03 Novembre 2004 10:57

pttn té de kel club?

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Mardi 02 Novembre 2004 00:32

ben c bien ke ca soit sur Bordeaux pas toujours dans le Nord...

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Mardi 02 Novembre 2004 00:21

On s'est pas joué pttn?je pense pas mais bon, je sais pa ki tu es moi je défendais je sais pas si tu vois ki je suis?

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Mardi 02 Novembre 2004 00:19

IL est 824 le numéro il joue a Rambouillet et je perds un autre numéro 11A8 a la belle é je gagné également 2 mec a plus de 1900 pts c cool

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Lundi 01 Novembre 2004 10:39

jerem 47 a kan le tournoi international de Fauillet?

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Lundi 01 Novembre 2004 10:16

ben moi je la réussirai si je passe de 1836 pts a 1950 pts en fin de saison

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Lundi 01 Novembre 2004 10:07

il va venir a cestas...

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Lundi 01 Novembre 2004 10:01

ben si absyllord yen a plein de tournois en aquitaine yen avait 3 en septembre , un aujourd'hui et énormément en avril, mai et début juin dont le tournoi international du CAM Bordeaux cette année

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Lundi 01 Novembre 2004 09:59

ct ki????<IMG SRC=smilies/rire.gif> super tournoi franchement pas enormément de retard et des organisateurs sympas, un tournoi a refaire <IMG SRC=smilies/petard.gif>

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Vendredi 29 Octobre 2004 16:19

ben jesper ke ca va pr toi ds le sud je tenvoi le bonjour un certain cedric B. si tu voi ki je sui

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Jeudi 28 Octobre 2004 10:43

ben moi steeven je suis 25 défenseur et je joue en Prénat
1°) Je méchauffe course-étirements logique
2°) Un peu de régularité
3°) Panier de balles de 150 balles en rythme 3/4 coup droit sur balle molle
4°) Idem sur pivot CD
5°) Meme exo sur RV
6°) Meme exo mé av incertitude CD ou RV
7°) Démarrage 0 faute sur balle coupée
8°) Enfin je fais de la défense, tu tentraine sur un coup spécifique exemple Défense coupé coup droit, apré RV puis avec incertitude coup droit ou RV et voila

J'ai fais cela hier et le programme dure pas plus d'une heure et quart mais quand tu fais un panier de balle de 15 unités crois moi que ca fai le plu gran bien

A réitérer une ou 2 fois dans la semaine et c'est bon

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Jeudi 28 Octobre 2004 09:05

Je suis content que Roucher qui est cadet 1 soit monté en cadet 1 , lui l'ex girondins et je pense que le jeune Paul Lavergne va gagner ce tour de N1 cadet

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Jeudi 28 Octobre 2004 09:04

Je suis content que Roucher qui est cadet 1 soit monté en cadet 1 , lui l'ex girondins et je pense que le jeune Paul Lavergne va gagner ce tour de N1 cadet

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Mercredi 27 Octobre 2004 22:06

vous me payez combien les gas ??? et je veux pas etre payé en tonneaux de vins.ok

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Mercredi 27 Octobre 2004 13:01

t'en é sur ou tu sorté encor de la buvette?

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Mercredi 27 Octobre 2004 13:00

moi je bois jamé je suis medocain <IMG SRC=smilies/biere.gif>

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Mercredi 27 Octobre 2004 11:51

hier yavait vraiment du monde a cestas mais bon spectacle moyen