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Messages de capf - Page 5

Jeudi 15 Avril 2004 19:18

Matsushita
bois matsushita pro
tackiness D 1,7
Feint long 0,5

Jeudi 15 Avril 2004 19:14

<A HREF="http://dugas.kvalitne.cz/potahy.htm" TARGET=_blank CLASS=lien_noir>http://dugas.kvalitne.cz/potahy.htm</A>

Jeudi 15 Avril 2004 16:33

Joli poulet
Effectivement les athlétes aux muscles hyper developpés ont tendance a etre plus statique.
Pour te reculer tout en continuant a bloquer il te faut trouver ta distance, plie le bras à angle droit et fait en sorte que la tete de ta raquette touche le bord de la table.
Arrives-tu a à provoquer facilement le top de ton adversaire, il faut tendre le bout de fromage pour attraper, mais il faut aussi gérer le risque ou c'est mort d'avance! Et comme tu l'as constaté toi meme il ne faut pas ranger ton top au garage sinon tu ne vas pas profiter des occasions et ton adversaire va regagner en confiance.
-Distance
-Variation(tournes-tu)
-coup final (avec des bras comme les tiens se serait du gachis d'eviter les occasions d'en coller des bonnes, parfois il vaut mieux tenter et reter que laisser croire que tu n'est pas capable de finir le point!)
A+ et bons tournois

Mercredi 14 Avril 2004 21:15

Le tennis de table c'est avant tout un des plus grand sport d'influx nerveux et de concentration, heureusement l'entrée est libre meme si certains caractéres sont peu adaptés à la pratique.
L'echange existe malgré tout entre les plus agés qui font part de leurs expériences et les plus jeunes (salut Kevin) qui leur offrent une belle energie et (un peu) d'écoute. <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Mercredi 14 Avril 2004 21:08

A toi de devenir un modéle!! <IMG SRC=smilies/content.gif>

Mercredi 14 Avril 2004 18:08

Bien vu steeven, le plaisir de jouer améne la performance, tout est dans le dosage.
Le robot est un bon moyen de progresser pour un defenseur car il n'est pas toujours facile de trouver un attaquant qui puisse envoyer 10 tops de suite au meme endroit (surtout sur un picot)
Si tu es un attaquant il existe bon nombre d'exercice a pratiquer avec tes partenaires suivant votre niveau, aller s'entrainer ce n'est pas faire 20 sets dans la soirée mais pratiquer des exercices variés et LUDIQUES pour augmenter ton niveau de jeu
Le panier est un atout quand on trouve le joueur qui veut bien s'y coller, tu peux aussi l'utiliser pour t'entrainer a servir et là aussi tu vas vite progresser. <IMG SRC=smilies/ok.gif>

Mercredi 14 Avril 2004 18:00

- la prise de raquette doit etre relachée c'est la base de la technique, trop serrée elle entraine des crispations et j'imagine que suivant tes humeurs le jour ou tu lui serre le kiki tu dois avoir des problemes à transiter du cd au rev et vice-verça.
-Tu peux aussi legerement poncer l'arete de la palette qui te blesse la main
-n'hesites pas a essayer les raquettes des autres joueurs de ton club, les autres formes de manche te conviendront peut-etre
-Pour la transpiration tu trouveras differents produits en pharmacie qui t'eviteront de faire du patinage
-pour une prise identhique a chaque fois; pince d'abord ta raquette entre le pouce et l'index puis vient naturellement refermer tes doigts
autour du manche, ton style de jeu viendra ensuite s'installer et ta prise variera legerement si tu ouvre (coupe de balle) ou si tu ferme(top ) ta raquette
A+

Mercredi 14 Avril 2004 16:20

Pour steeven
Reculer en remise de service ne va pas faire de toi un défenseur d'autant que rien ne t'empeche de revenir à la table si tu sens que c'est une solution par rapport à ton adversaire du jour.( la distance de 30 cm est evidemment un exemple car je ne te vois pas jouer, à toi de trouver le bon compromis)
Ton bloc peu varier a l'infini, legerement latéral, coupé, lifté etc...amuse toi a rechercher differentes variations.
Ton top pourrai devenir un coup terminal si tu t'entraine a prendre la balle + tot et à la placer + judicieusement, essaye des exercices basiques avec un relanceur sur lequel tu pourras t'entrainer a placer un top (sans changer ta position) alternativement sur le cd, puis le milieu de table et enfin le revers de ton partenaire, profite de ta condition pour bouger et ne pas t"enfermer dans une position passive de relanceur qui attend la faute car plus tu vas progresser moins tes adversaires feront de fautes directes.
N'oublie pas te te faire filmer pendant un match d'entrainement( jamais en compétition,pas au début car tu ne joue pas pour la camera mais pour progresser :-)et je suis sur que de toi meme tu vas te rendre compte de tes lacunes ...et de tes points forts.
Bon ping et n'oublie pas que la raquette ne vaut que par la main qui la tient <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Mercredi 14 Avril 2004 15:58

Rester a la table sur un service bombe mal placé n'est pas un probléme mais je te conseil de chausser tes pointes de sprinteur si tu veux faire face à un vrai service qui avance. Se reculer c'est se donner le temps d'analiser surtout si tu as un placement de remiseur milieu de table, de plus j'espere que les solutions de retour sont superieur à "2" ce qui limiterai fortement ta progression!!! <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Mercredi 14 Avril 2004 12:24

Attention tu recules ta ligne de jeu, en clair tu te donnes l'opportunuté d'aller vers la balle (surtout sur tes retours) si tu es trop prés tu es rapidement en retard et l'efficacité d'un picot en bloc(encore plus qu' un backside) c'est la possibilité de faire penetrer la balle dans le gazon ou de la laisser effleurer la surface, si tu es pris de vitesse ton seul choix est une opposition ou tu renverras une balle dont l'effet n'aura pas été ton choix mais celui de ta plaque face au coup de ton adversaire. Tu peux couper (avec des variations)
tes poussettes et retours pour ensuite amener un coup fort.
Ne demandes pas au picot de travailler tout seul, passé un certain niveau tu dois explorer ses autres capacités.
Un picot c'est le bon moyen de preparer un coup fort....travaille ton top et tes frappes.
A+

Mardi 13 Avril 2004 20:40

J'ai passé à peu prés 25 ans derriére les tables (rassuré!)et j'ai joué jusqu'a 25 avec notamment un des premiers picots longs .
Tu peux etre certain que tes problemes de dos sont dus a une mauvaise preparation physique et à des postures invalidantes.
La meilleure façon de revoir ton jeu c'est la vidéo et un recul par rapport a ta ligne de jeu, force toi à jouer en reculant cette ligne de 30 cm et tu vas realiser a quel point ta vision et ton jeu peuvent evoluer!

Lundi 12 Avril 2004 22:59

Si tu as des problémes de dos c'est aussi que tu dois avoir des gestes parasites et que la bonne utilisation d'un revetement passe par une tres bonne technique.A ton retour (le plus tot possible...) face a la table demande a un ami de te filmer et essaye d'avoir un regard objectif(partagé avec d'autres)sur ton jeu et ta prise de balle.
Il te faudra peut-etre un peu changer ton geste et tes appuis (epaules perpendiculaires à la table et pied droit en avant si tu es droitier, le picot long c'est surtout une bonne coupe!) ça a l'air simple mais on s'imagine toujours dans de meilleures positions en imaginaire que dans la realité.
Le picot n'a pas d'autres limites que celles que tu lui impose, change tes inclinaisons et varie ta touche de balle verticalement et horizontalement.(en profondeur)
Recule legerement en remise de service car il est toujours plus facile de jouer en avancant qu'en reculant.
C'est un sport sans secrets mais tout en observations et en toucher; ce qui en fait notre bonheur...C'est comme en sexe le plaisir est dans la variété <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Lundi 12 Avril 2004 22:39

Le probleme du soft pour une personne qui ne fait pas grand chose de son revers c'est qu'il faut justemment une bonne maitrise des axes coude et poignet pour imprimer de la vitesse à la balle sinon c'est cadeau pour l'adversaire. Je vais lui donner un conseil à 2 fr (la vieille piéce..)
-oriente tes entrainements sur les retours poussette, le bloc actif et passif en revers et surtout travaille ton coup droit pour couvrir les 3/4 de la table et prendre l'initiative le + tot possible en flip ou top.
Les revetements ne sont pas là pour palier à une faiblesse mais pour s'adapter à un jeu deja existant.
Conclusion: du footing ou de la piscine et beaucoup de table en s'orientant sur une amélioration des points faibles.
Désolé mais les revetements qui remplacent les carances ne sont pas encore en vente.
A table mademoiselle et bon ping <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Lundi 12 Avril 2004 21:39

oui mais pas trop spherique tout de meme.
PS: soyez gentils avec Kevin il est trés soupe au lait et il demarre au quart de tour...elle est ou la baballe????
Je rigole, c'est un jeune passionné...mais tout de meme, les études avant la baballe!!!! <IMG SRC=smilies/rire.gif> <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Lundi 12 Avril 2004 21:34

attention Kevin si tu crois que c'est avec des notes aussi moyennes que tu vas t'en sortir tu risques fort d'etre deçu!!!
Il est l'heure d'aller au dodo pour faire de jolis reves de ping, le marchand de baballes va passer...
bonne nuit petit kevin <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Lundi 12 Avril 2004 21:26

Kevin c'est l'heure de relire tes leçons, demain c'est jour ouvrable!!!Et tu ferais bien de te pousser au cul si tu ne veux pas redoubler <IMG SRC=smilies/rire.gif>

Lundi 12 Avril 2004 21:23

et en plus c'est le pied!!

Lundi 12 Avril 2004 21:21

Desolé Kevin vu ton age saute directement toutes mes interventions
et n'oublie que demain tu as un controle et que tu n'as rien foutu le dernier trimestre...Si tu continues je cache ta raquette et fini la baballe avec tes copains du club. <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>

Lundi 12 Avril 2004 21:16

Et toi kevin tu es plutot electricité par mes commentaires hautements techniques! mais sans doute que tu préféres le fioul? <IMG SRC=smilies/boire.gif>

Lundi 12 Avril 2004 20:36

Méfiance!! tu devrais te tenir au courant... sinon les prochains impots se chargeront de te remettre en selle (ou à coté..) <IMG SRC=smilies/surpris.gif>
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