Merci de vos réponses. je fait mon mémoire de licence sur ce theme.
j'ai fait travailler mes joueurs en dehors des séances de tt, en physique.
Environ 10-12 séances basées sur de l'intermittent, circuit trainning etc.... ont permis au joueurs de gagné en moyenne 1 km/h de VMA. (les meilleurs physiquement au départ on gagné peu voir rien du tout: normal).
Et bien au niveau des performances cela n'a rien changé en général.
Donc pour moi ce n'est pas très important, la technique joue le role le plus important dans le tt.
Par contre j'observais beaucoup de fautes directes à partir de la 2-3ème rencontre. Après cet entrainement il y en a moins.
Bonjour à tous,
Je vous propose un petit débat avec pour question: Avoir une bonne condition physique peut-il permettre à un joueur d'être plus performant? (haut niveau exclu)
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Vendredi 04 Avril 2008 10:07 par
bettini
Salut à tous.
Je suis perdu un peu en ce qui concerne les temps de repos entre les sets, ainsi que les temps morts.
Je pense que c'est 1 minute en chaque set et que c'est 1 temps mort par match qui dure 1 minute au moins.
Est-ce exacte??
Bonjour à tous.
Je fait un mémoire sur les facteurs énergétiques en tt.
Je cherche des données sur la fréquence cardiaque, voir même des courbes, sur des joueurs aussi bien de haut niveau que amateurs.
Si quelqu'un peut m'aider !!!
Bye