Messages de Neotaxi - Page 3
Mardi 22 Janvier 2008 21:12
Citation de superU :
Dans tous les cas, pour moi, la ditribution ne se fait pas derriere le filet, mais partir du fond de table (position proche de celle du pivot) pour se rapprocher d'une trajectoire "normale" de balle.
En effet cela donne une balle plus proche d'une balle normale. J'ai plus qu'à dire à mes entraineurs qu'il ne faut pas etre près de la table pour le panier de balle!
En tout cas cela réglerai pas mal de probleme...
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Mardi 22 Janvier 2008 21:13 par
Neotaxi
Samedi 19 Janvier 2008 18:54
Selon vous, la balle qui arrive du panier de balle a elle les meme réactions de rebond qu'une balle venant du fond du cours? C'est pour moi un des plus gros probleme du panier de balle.Pour moi le panier de balle permet d'avoir la maitrise de la balle (ex: pouvoir faire un top sur n'importe quelle balle car les panier de balle nous on appris sa réation) mais ne permet absolument pas de se conditioner au top du fait que la balle du panier de balle à des réaction tout autre qu'une balle normale.
[center]maitrise ou conditionnement tel est la question.[/center]
Perso moi je marche au conditionnement et pas à la maitrise. En effet j'ais un probleme de vue; je ne vois qu'en 2 dimension, voilà peut-etre pourquoi je n'arrive pas à intégré cet exercice. Je ratte les 3/4 de ces balles, elles ne me semble vraiment pas normalle, je ne sais comment ni quand les prendre.
Voilà peut-etre pourquoi la disribution me semble plus efficace...
Samedi 19 Janvier 2008 14:04
Après un long arret j'ai décidé de redémarer le tennis de table dans un petit club proche de chez moi.J'y ai découvert une méthode d'entrainement qui me laisse un peu dubitatif...
J'ai toujours utilisé le panier de balle seulement pour m'entrainer aux services mais eux l'utilise pour envoyer des balle à l'adversaire:
-on met le panier sur la table, juste deriere le filet.
-le lanceur se place sur le coté de la table, le panier à porté de main
-le lanceur fais rebondir la balle sur la table (juste derriere le filet) puis donne un coup de raquette dedant pour l'envoyer par exemple une fois dans le coup droit de l'adversaire, puis au milieu, puis dans le revert.
Les seuls avantages que l'on me donne sont que cela permet d'avoir une cadence plus rapide qu'à la normale.
Les inconvénément que j'y voit sont:
-qu'une cadence plus élevé que la normale ne permet pas de se conditionner à une cadence de match.
-qu'un des joueur (le lanceur) ne s'entraine pas pendant ce temp.
-Que la balle quant elle arrive sur l'adversaire n'a pas des réaction normale du fait que la balle est été tiré d'au dessus du filet et très proche de celui-ci ce qui ne permet pas à l'adversaire de se conditionner à une balle normale arrivant du fond de la table.
Pour ce genre d'entrainement j'ai moi, toujours utilisé la méthode de la "distribution":
Le "distributeur" distribue revers, milieu, coup droit et celui qui recoie (qui travaille) renvoie toujours en coup droit.
ex:
-Le distributeur sert dans le revers
-Le receveur renvoie en coup droit
-Le distributeur renvoie milieu
-Le receveur renvoie coup droit
-etc...
Bref ca continue comme ca tant que la balle n'est pas perdue puis on recommence. Cela permet d'avoir un véritable échange, que chaqun travaille, et que les balle est les meme réaction que lors d'un vrai match.
Voilà j'en ai déjà parler mais cela à été assez mal pris par le club, qu'en penssez vous? Avez vous déjà vus cette méthode d'entrainement?
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