Vous êtes ici : Accueil > Forums > Général

2 mois sans ping, que faire ? - Page 2

abysslord2

Jeudi 30 Décembre 2004 19:34

et ta scyphose aussi!
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 19:44

Te moque pas Abysslord2 ca pourrait t'arriver d'ailleurs t'a peut etre aussi un déséquilibre du bassin (ya des personnes qui s'en apercoivent trés tard).
De l'humour OUI ya pas de probléme mais de la moquerie surtout sur des trucs qu'on choisi pas d'avoir c'est assez moyen.
ASCAP Sochaux !
Joël

Jeudi 30 Décembre 2004 22:01

Tout à fait d'accord avec toi, rclens1998.

D'autant plus que moi aussi j'ai mal au dos, cela étant dû à une musculature insuffisante à ce niveau (J'essaie de résoudre ça par des exercices de musculation adaptés, demandez à steeven ,il s'y connait).
Sapientia est ars vivendi.
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 22:06

Ca va encore c'est pas trop grave, ya rien de cassé ou de déplacé. Avoir mal au dos pour le ping je crois que c'est le pire mal. J'avais déja arrété le ping un an il y a 4 ans car j'avais eu une sorte de sciatique et je peu te dire que ca fait mal ca.
ASCAP Sochaux !
abysslord2

Jeudi 30 Décembre 2004 22:06

abdo matin'midi et soir et c'est reparti vous prenez 3 classements par phase!
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 22:09

Quand t'en arrive a presque plus pouvoir te relever le matin tellement ca te tire dans le bas du dos, t'a pas le courage de faire des abdos <IMG SRC=smilies/sontfous.gif>
ASCAP Sochaux !
Diabolosyl

Jeudi 30 Décembre 2004 22:39

Presque plus? Je me suis réveillé un matin incapable de bouger mes jambes, même pas les orteils... alors faire des abdos...

Rassures moi, abysslord, t'es pas kiné
"Brule la gomme, pas ton âme" http://www.objectif-moto.com
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 22:42

Je m'en tire bien alors par rapport a toi, et dire que je me plaint <IMG SRC=smilies/evident.gif> . Heureusement ca m'arrive pas souvent de rester à moitié bloqué.
T'es sur que tu t'étais pas mal couché (coupé la circulation du sang) ?
ASCAP Sochaux !
Diabolosyl

Jeudi 30 Décembre 2004 22:45

Certain: verdict du toubib: inflammation assez importante, ça gonfle et ça comprime, donc plus de signal... autrement dit: anti inflamatoire en doses massives pour que ça dégonfle au plus vite.
Il m'a quand même fallu une bonne semaine rien que pour arriver à me redresser et à les bouger plus ou moins convenablement.
"Brule la gomme, pas ton âme" http://www.objectif-moto.com
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 22:48

C'était due à quoi cette inflamation? Ca doit faire drole le matin quand tu te léve et que ca t'arrive.
ASCAP Sochaux !
Diabolosyl

Jeudi 30 Décembre 2004 22:58

selon le toubib, ça venait de mon boulot.
Je suis censé bosser à un bureau mais on a viré le magasinier ( c'est une petite boite) et pour aider, j'ai accepté de préparer les expéditions: ce qui veut dire, chaque jour, je devais préparer des palettes avec des boîtes de +/- 25 KG... pendant 1 à 2 heures.
Le fait de passer d'une matinée assise à de l'exercice: flexion à répétition avec charge à fatiguer et échauffer tout le dos, un faux mouvement au ping a mis le feu...
"Brule la gomme, pas ton âme" http://www.objectif-moto.com
rclens1998

Jeudi 30 Décembre 2004 23:01

A ok. Mine de rien c'est dangereux le ping <IMG SRC=smilies/rire.gif> , et dire qui y'en a qui ose dire que c'est pas un sport... <IMG SRC=smilies/refl.gif>
ASCAP Sochaux !
cestas47

Vendredi 31 Décembre 2004 16:25

moi la musculation j en suis a 4 séances.j en ai 20 a faire.
trinko no 33 mondial
rclens1998

Vendredi 31 Décembre 2004 16:27

Des séances de combien de temps?
ASCAP Sochaux !
cestas47

Vendredi 31 Décembre 2004 16:32

séances qui dure 1 heures voir plus
trinko no 33 mondial
rclens1998

Vendredi 31 Décembre 2004 16:35

ok
ASCAP Sochaux !
nittaku

Vendredi 14 Janvier 2005 14:22

tu joue tranquille mi distance ensuite tu te repose une demi heure
il faut que tu fasses des pauses,moi cela m'es arrivé l'année dernière déchirure musculaire au niveau du dos
rclens1998

Samedi 29 Janvier 2005 15:11

Pour ceux qui s'intéresse à ma santé (sisi y'en a <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif> ), j'ai repris le ping surement trop tôt (hier) et ma saison est terminée, je peu pas tenir 3 matchs même avec une ceinture, (ce qui me vaut 1 contre et 2 défaites) donc je ne pense pas reprendre le ping cette année... <IMG SRC=smilies/pleurer.gif>
Donc pour ceux qu'on le même genre de soucis reprenez pas trop tôt... ca sert à rien...
ASCAP Sochaux !
Greg

Samedi 29 Janvier 2005 15:14

Bon rétablissement Rc Lens!

Décidément, il fait pas bon être lensois en ce moment! <IMG SRC=smilies/content.gif>
L'homme est capable du pire comme du meilleur, mais c'est encore dans le pire qu'il est le meilleur.
Zébulass

Samedi 29 Janvier 2005 15:15

il faut s'entrainer!! <IMG SRC=smilies/razz.gif> <IMG SRC=smilies/clindoeil.gif>
0
0
48 messages

Vous êtes ici : Accueil > Forums > Général